「生菌」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「生菌」的資料-
腸道老化易過敏、便祕 補好菌降低腸齡
…時，多吃蔬菜、水果及海藻，提高體內纖維及寡糖的含量，把這些益生菌的食物都準備好，讓他們有機會開枝散葉，進而達到改善腸道菌叢生態的效果。 🌹2.補充乳酸菌最適當的時機是在睡前，睡…
http://www.top1health.cn/Article/248/37751 -
減重就喝優酪乳？營養師4點小叮嚀…
…宿便。不過，優酪乳富含優質蛋白質，又富含有助維持腸道健康的益生菌，若能運用其營養特性，巧妙地在飲食中做變化，確實是控制體重的一大幫手。 如何才能讓優酪乳發揮其保健功效，兼顧輔…
http://www.top1health.cn/Article/80/37626 -
比豆漿更健康的豆漿優格！2週降血脂、解便祕
…營養來源。 **豆漿優格有來自西方的優格，營養價值：益生菌和鈣質** 比豆漿更健康的豆漿優格，有來自西方的優格，營養價值主要在其中的益生菌和鈣質，乳酸菌可以調整腸道環境，提…
http://www.top1health.cn/Article/320/37664 -
孕婦產後調理 4招安心選滴雞精
…有農場飼養、無施打生長激素、無藥物殘留、從小喝牛樟芝液及吃益生菌長大、自然放養16週的黑羽土公雞，也從食材源頭就做好雞種挑選和雞隻飼養的嚴格把關，獲得產銷合一的認證，更值得消費者信…
http://www.top1health.cn/Article/18/37434 -
調整過敏體質很難？3黃金期必補益生菌、優酪乳
…惡劣的環境3因素所造成。 ![媽媽懷孕4個月起，開始使用益生菌或機能優酪乳調整體質，平衡媽媽及胎兒的T細胞發展。][99290] 根據一項「國人調整體質需求現況」調查發現，…
http://www.top1health.cn/Article/87/37644 -
想要白皙肌膚？營養師：吃這3營養素就對了
…素、礦物質和維生素可以協同身體抗氧化達美膚效果；優酪乳中的益生菌，幫助腸道健康，讓皮膚也亮起來。 **注意事項：**果汁攪打不宜太久，攪打完請立即飲用避免營養素流失。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/37491 -
蝦毀！「益生菌」與「益菌生」傻傻分不清？
**「益生菌」與「益菌生」分不清？** ![][98814] 現在市面上益生菌的產品琳瑯滿目，令人眼花撩亂。益生菌是什麼？「益生菌 (probiotics)」常指有益於腸道健康…
http://www.top1health.cn/Article/320/37408 -
便祕勿亂灌腸、吃瀉藥！小心冒出大腸瘜肉
…（如體重50公斤一天最少喝1500c.c.的水）；適量補充益生菌與維生素B群。 **2.作息／**強調慢活：充足睡眠，早睡早起；養成良好的排便習慣；保持愉快生活、定期健檢、控…
http://www.top1health.cn/Article/248/37490 -
嬰兒不能吃蜂蜜？小心肉毒桿菌恐危及性命
…毒桿菌事件，發生於一歲以前。目前是認為嬰兒的腸道酸性不夠，益生菌叢不足，所以外來的「肉毒桿菌孢子」，比較容易在腸道落地生根，繁殖並產生毒素。一歲以上的孩子或成人，因為腸胃道比較酸，…
http://www.top1health.cn/Article/22/37378 -
春季甩油 跟著營養師早餐這樣吃
… **推薦族群：女性朋友** 優格含有豐富牛乳蛋白及益生菌，可以增加飽足感與消化道所需要好菌，搭配富含果膠與非水溶性膳食纖維的蘋果，可一起促進腸胃蠕動、維持腸道健康，抵抗腸道…
http://www.top1health.cn/Article/320/37358 -
頻尿是警訊！3種膀胱炎，妳中了哪一種？
…，修補受損的膀胱内壁，進而減少泌尿道感染的復發；此外，使用益生菌或蔓越莓製劑，也能達到調整泌尿道生態的效果。 <!--more--> ![][98341] **【間質性膀…
http://www.top1health.cn/Article/10/37305 -
蝦毀！清晨7點 急性水腫讓黑眼珠消失了
…有的說家裡已經沒有一片窗簾地毯留下來，還有的吃了很多調養的益生菌…。 <!--more--> 
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