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「燥熱」搜尋結果

總共找到 891 筆符合關鍵字「燥熱」的資料

越吃越瘦！秋冬就愛調味料減重法

…5克，整體飲食也要減鹽，以免鈉離子過高導致水腫。 **燥熱體質要甩油　「冷處理」取代溫補** 值得注意的是，上述溫暖身體的代謝減重方式，僅適合虛弱體質的肥胖者，並不適合…
http://www.top1health.cn/Article/82/21676
刮油解膩！蘆薈銀耳湯潤燥清腸

…用美容養顏，更能夠內服。蘆薈果肉脆嫩，性味寒涼，對實證的上火燥熱有良好的緩解作用，同時，蘆薈中含有的豐富果膠和膳食纖維能夠幫助整腸加強消化，加上蘆薈的清爽口味，用它做一道甜湯是刮油…
http://www.top1health.cn/Article/248/21645
這樣吃有女人味！必吃蘑菇芝麻5寶

…，普遍認為有助於改善女性荷爾蒙的相關症狀，如更年期所引起的熱燥熱紅現象，研究顯示，每天攝取60公克的黃豆蛋白（約含大豆異黃酮素135毫克）連續4週可以使燥熱感下降33％。大…
http://www.top1health.cn/Article/249/21661
喝蔬果汁瘦小腹？必知10Q&A

…下藥；例如，寒性體質的人，便不適合一直進食寒、涼性蔬果；至於燥熱體質者，則可食用梨子或小黃瓜來調養身體。唯有掌握各種蔬果的性味，並根據自身體質的狀況，在適當時機食用，才是真正的健康…
http://www.top1health.cn/Article/203/21549
秋乏無力　高麗蔘+蜆精補氣補力

…蔘的原有養分，更能激發出許多高麗蔘獨特的人蔘皂苷，達到溫補不燥熱、補力又補氣的效果。 ![高麗蔘含有多種珍貴人蔘皂苷，適合工作忙碌的勞心勞力族群飲用。][68723] <!…
http://www.top1health.cn/Article/248/21534
雞肉炒芹菜相剋？有手腳冰冷少吃

…「廚房裡的藥物」之稱，適度食用不但能退心火、降火氣，以及改善燥熱體質。更重要的是，芹菜還有利尿、消腫、降血壓、降血脂的作用，有高血壓、高血脂問題的患者，可以多加食用。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/239/21474
糖尿病患安心吃！9料理滋陰補脾腎

…中醫學稱為「消渴」，以肺、脾、腎三臟虧虛為主，認為氣陰虧虛、燥熱內盛，調補的方法以清熱生津、益氣養陰為原則。 **降血糖這樣吃！黃耆、菠菜滋味好** 根據臨床觀察和研究顯示…
http://www.top1health.cn/Article/239/21367
甩開惱人白帶！洋蔥韭菜助改善

…：辣椒、胡椒、花椒、八角、大蒜、香菜、蔥、沙茶醬。 5.忌燥熱物及煎炸食物：茴香、肉桂、羊肉、炒花生、炸雞。 6.忌刺激性食物：醃漬品、咖啡、咖哩。 7.忌菸酒及含酒食品：人…
http://www.top1health.cn/Article/277/20476
秋燥津液不足　粉光參顧肺管是聖杯

…高氣爽」，因為空氣濕度跟著降低，取而代之反而是乾與燥。秋天的燥熱之氣易傷肺，此時「秋燥」當令，而人體的「肺」喜甘潤、怕燥熱，所以「秋燥」最易犯「肺」，首當其衝被侵襲的臟腑是「肺臟」…
http://www.top1health.cn/Article/258/20333
防掉髮這樣吃！八珍十全湯補氣活血

…成其他副作用產生。特別是有口乾舌燥、口臭、便祕等問題、體質偏燥熱；或是常感到手腳冰冷、頻尿等症狀體質虛寒的人，更要多加留意。以下為吳杏香醫師針對燥熱及虛寒2種體質，分別推薦…
http://www.top1health.cn/Article/239/20241
秋季抗鼻過敏　首選黃耆桂枝減敏茶

…，應避免生冷飲料或涼性蔬果如椰子、西瓜、白菜、白蘿蔔等。若是燥熱體質者，則應避免任何燻、炸、辣、燒烤物、辣椒、酒等過造食物。且都要避免過食生冷、油膩、魚蝦等腥葷之物，以及遠離過敏原…
http://www.top1health.cn/Article/239/20158
秋天易憂鬱？吃香蕉吐司捲有好心情

…腸胃蠕動，但脾虛泄瀉者卻不宜。根據「熱者寒之」的原理，最適合燥熱人士享用，痔瘡出血者、因燥熱而致胎動不安者，都可生吃蕉肉，民間驗方更有用香蕉燉冰糖，醫治久咳。營養學認為，香…
http://www.top1health.cn/Article/320/20096
秋燥傷肺！多吃梨子＋穴位按摩

…血、滋陰養胃、補腦強心的作用，適用於肺熱咳嗽、肺燥乾咳、胃腸燥熱、便秘等症。 **3.梨子：**梨子自古被尊為「百果之宗」，有潤肺、止咳、消痰、降火等功用。秋燥襲人時，出現口渴、…
http://www.top1health.cn/Article/80/20131
女性常備藥　花草茶緩解婦女病

…，又能改善低落的情緒，所以也推薦在經前飲用。 **改善燥熱、經前症候群（PMS）—玫瑰果** 透過收斂作用有發汗與緩和燥熱的效果，對緩和腹瀉與經前症候群、滋潤肌膚以及抗老…
http://www.top1health.cn/Article/320/20056
減重不挨餓　簡單5要點輕鬆瘦

…可。 **效果：**清熱解火、改善口乾舌燥和皮膚暗沉，適合燥熱體質。同時能夠刮去體內油脂，起到減肥的功效。 **★洋蔥番茄汁：** **材料：**1/3顆洋蔥、1顆番茄、…
http://www.top1health.cn/Article/101/19959

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