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「枸杞」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「枸杞」的資料-
進補必上火？改吃「四冬」好食材
…吃，並在食用前將其焯一下，除去草酸。 **推薦料理：【枸杞冬筍絲】** **材料：**冬筍150克、枸杞子12克、調料適量。 **作法：**冬筍洗淨、切絲；鍋中放入油燒熱…
http://www.top1health.cn/Article/80/22436 -
紅棗補血氣？配葡萄乾龍眼更給力
… **好吃又養生的紅棗食譜：** **★竹絲雞煲紅棗枸杞 氣血雙補** **材料：**白蘿蔔半個，竹絲雞一隻，枸杞子15克，紅棗5枚，生薑三片。 **作法：**白蘿蔔切…
http://www.top1health.cn/Article/320/22413 -
促代謝護健康！山藥枸杞粥好滋補
…易引起腹瀉。 <!--more--> **★山藥枸杞粥** **材料：** 燕麥片5公克、白米10公克、紫山藥20公克、枸杞3公克、鹽少許。 **作法：** 1…
http://www.top1health.cn/Article/273/22390 -
上班無力常感冒 3粥品提升免疫力
…**禁忌：** 無禁忌 。 <!--more--> ![枸杞味甘性平，富含維生素Ａ和B1、B2、胡蘿蔔素等對抗眼疾。][71508] **3. 保護雙眼 喝顧眼明目粥**…
http://www.top1health.cn/Article/80/22367 -
愛愛疼痛？滋陰甜湯改善陰道乾澀
…妹」困擾，其實很簡單，不妨自製有助滋陰補腎、清虛熱的潤燥湯、枸杞百合粥來調理、改善。 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，陰道乾澀問題，不只侷限於更年期婦女…
http://www.top1health.cn/Article/259/22343 -
燉肉加點黃耆 冬季增免疫效果佳
…比如氣血兩虛的人可以加上幾顆紅棗，希望養肝、潤肺的人可加少許枸杞，而脾胃虛弱、體倦乏力的人則可加上適量茯苓。 <!--more--> 
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