健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…能依據使用者需求的不同,自行選擇適合的材質種類。 ![挑選經改良設計,觸感涼爽能降低悶熱不適感的涼感布料,有助減少因汗水無法排除導致的黏膩、悶熱感。][76490] 譬如,…
http://www.top1health.cn/Article/242/25206…確認防曬衣物有無UPF認證外,防曬衣布料的選擇,更要多加留心挑選。一件好的防曬衣必須耐水洗,即使洗滌多次,紫外線遮蔽率也不會因此遞減,才可真正發揮永久防曬、達到全面防護的作用。
http://www.top1health.cn/Article/242/25203…> ![懂得自我保護的騎士,在追求防曬的同時,更應妥善挑選防曬衣物材質。][76470] 懂得自我保護的騎士,在追求防曬的同時,如果未妥善挑選防曬衣物材質,長時間在高溫…
http://www.top1health.cn/Article/242/25202…營養所需,達到降低膽固醇,預防三高的目的。 **葵瓜子挑選 首選天然無添加** 近年來食安風暴連環爆,專家建議消費者在挑選葵瓜子時,需首重葵瓜子的產地來源,必免食用來路不明…
http://www.top1health.cn/Article/320/25142現在到餐廳用餐幾乎都會加點飲料吧。在《食品的結構》(寶島社)一書中,曾經提到飲料吧所提供的咖啡,其實都使用添加物(磷酸鹽)萃取出三倍的分量,接著再用咖啡香料補足過度萃取後而流失的咖…
http://www.top1health.cn/Article/248/25033水果或生菜沙拉,是每日所需膳食纖維的重要來源,除了到各大市場挑選新鮮的蔬果外,對於小家庭、上班族來說,到超商買水果既方便又快速,已成為消費者選購蔬果的另一個重要管道。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/24920…很好的保養食品,對女性來說,也是養顏美容的聖品。 **挑選新鮮松子 色澤光亮內仁易脫出** 在挑選松子時,最好選擇色澤光亮、殼色淺褐、殼硬且脆,並且內仁易脫出、粒大均勻、殼…
http://www.top1health.cn/Article/320/24862…會讓肌膚老化喔。這次我們將依據海外美容網所介紹的NG行為中,挑選出大家容易犯的錯誤為何。 ![][75588] **NG保養法1/過於拉扯眼皮** 眼睛附近皮膚非常薄且脆弱,…
http://www.top1health.cn/Article/115/24825…、不乾淨的食物,就有可能導致準媽咪過敏。 **1.食材挑選要新鮮** 海鮮當中因含有組織胺,新鮮度會隨著時間拉長而降低,最後變質。因此,孕媽咪別忘了挑選新鮮食材,也要趁魚蝦…
http://www.top1health.cn/Article/248/24701…作,卻常常讓新手媽媽手忙腳亂。究竟經驗豐富的護理師,都是怎麼挑選尿布?解決尿布外漏、稍微包緊點又會有勒痕的困擾呢? 恩主公醫院兒童加護病房資深護理師邱慈音指出,許多媽媽以為已…
http://www.top1health.cn/Article/87/24839…兒配方奶也非常重要。不過,嬰兒配方奶有這麼多種類,究竟該如何挑選出最適合孩子的產品呢?就讓小兒科醫師來為大家詳細解說! ![你家寶寶的配方奶喝對了嗎?小兒科醫師表示,要成為「…
http://www.top1health.cn/Article/304/24807…柄小且切口新鮮,果實聞起來有一股濃郁香氣為最佳。 2.挑選時用手指輕彈果實,聲音清響似打鼓,稱為鼓聲果,其肉質細緻且耐貯放,接近完全轉黃的成熟果,甜度及風味尤佳,是購買的首選…
http://www.top1health.cn/Article/320/24765…、巧克力等,均能誘發頭痛,對於以上的食品,儘量要避免食用。在挑選食物時,還應力求清淡、新鮮,避免辛辣、刺激之品。 此外,要學會控制自己的情緒,保證充足的睡眠,防止過勞,這些…
http://www.top1health.cn/Article/158/24725…水果營養圖典》一書)][75290] **鮮食桑椹要對時!挑選秘訣:紫黑色、顆粒大、甜度夠** 桑椹是桑科落葉喬木植物桑樹的果穗,又名「桑果」,味酸,每年4至6月是桑椹產季…
http://www.top1health.cn/Article/101/24694…生菌,不過要小心別喝進太多糖份。][75068] **挑選複合型益生菌 長期攝取效果較佳** 王子南營養師提醒,購買益生菌時,必須挑選製造藥廠獲得cGMP核可的產品;另外建…
http://www.top1health.cn/Article/324/24613