壓力大 | 搜尋結果 | 華人健康網

「壓力大」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「壓力大」的資料

塵爆照顧者創傷壓力大　4招放輕鬆

…][80201] **救護畫面腦中狂直播　八仙醫護人員壓力大** 中華民國職能治療師公會全國聯合會理事長張自強表示，無論是直接或間接地投入醫療復健工作，最近許多醫護人員…
http://www.top1health.cn/Article/245/26517
壓力大破肥胖防線？5習慣抗過勞肥

…9933] 上班族的這種肥胖稱為「過勞肥」，主要是因為壓力大，生活不規律導致的，要消除「過勞肥」還是得從規律生活著手。 **一、過勞肥原因** **1.作息不佳　「瘦…
http://www.top1health.cn/Article/33/26426
乾杯傷「肝」　男性護肝這樣吃

…病。 ![][79386] 對中年男性來說，精神壓力大、情緒壓抑，容易造成肝鬱、煩躁、易怒、焦慮、食慾不振等症狀。而且男性應酬多，喝酒難免傷肝，還易形成「脂肪肝」；長期…
http://www.top1health.cn/Article/323/26187
年輕OL也掉髮！工作壓力恐是禍首

…本人是否罹患上述疾病，才能對症下藥。 **工作壓力大易掉髮　排除壓力源可改善** 不過，對於上班族而言，工作壓力往往也是掉髮的一大因素。朱冠州醫師指出，男性賀爾蒙比…
http://www.top1health.cn/Article/242/26301
【查症狀】經期推遲

…超過35天以上就需要特別注意了。造成月經延遲原因包括壓力大、精神緊繃等心理因素；或生理上因節食過度而造成的營養不良、內分泌失調；或是因為藥物的副作用等，都可能造成經期延遲的…
http://www.top1health.cn/Article/158/26284
青黃香蕉配高纖豆漿　控體重絕配

…量較高，所以能促進腸道蠕動，使排便順暢，適合滿肚子便便，生活壓力大的上班族食用。而不論青的還是黃的香蕉都富含鉀離子，有助提升運動的肌耐力且減少抽筋。因此想增加運動的時…
http://www.top1health.cn/Article/101/26318
宅兒童常傷心！4G生活快樂多一點

…自己最常用的紓壓方式，回想拍第一部戲時，因不熟悉被導演大罵，壓力大到一度想放棄，後來嘗試晚上跑步紓壓，過程中讓自己思緒更清楚，又能恢復元氣。為了讓孩子快樂且健康地過暑假，董…
http://www.top1health.cn/Article/132/26257
上班族偏食易水腫　3類蔬果助排水

…、飲食重口味如過鹹或過辣、不當使用藥物、久坐久站、缺乏運動、壓力大、荷爾蒙失調、過量食用寒性或生冷食物，也都容易影響身體的新陳代謝，導致多餘水分滯留形成水腫。 **擊退水腫型…
http://www.top1health.cn/Article/132/26062
上班族=過勞族？健康諮詢齊把關

…後一個離開公司，你也是長期累積疲勞的過勞族嗎？上班族工時長、壓力大，過勞的風險環伺卻不自知，小心釀成憂鬱症等疾病。建議上班族在維持充足睡眠、三餐正常之外，也可以尋求專業健康諮詢，與…
http://www.top1health.cn/Article/318/26038
代謝症候群文明病纏身！三高族警訊

上班工作壓力大，天天外食又不運動？當心！成為「代謝症候群」候選人！營養師表示，根據衛福部國民健康署2013年所公布的國人10大死因發現，與代謝症候群有關的心臟病、腦血管疾病、糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/248/26028
每天一杯！6養身行動蔬果飲護健康

…轉。」並針對常見的6項身體警訊建議配方： **第1項／壓力大：【香蕉解壓咖啡】→香蕉＋濃縮咖啡＋豆漿。 **第2項／睡眠不足：【熱馬鈴薯安眠飲】→馬鈴薯＋牛奶＋鹽巴。 *…
http://www.top1health.cn/Article/292/26087
男人重視精力　女人要注意卵力！

…、競爭的環境，生理周期易受影響！ **家庭工作兩頭燒？壓力大恐礙「卵力」** 有些人怨嘆現代的「女人難當」，這應是實話。每一個現代女性的生活都像在跑馬拉松，要讓體內的生理時…
http://www.top1health.cn/Article/241/26049
5行為恐傷乳房　中醫食療吃出健康

… ![][78678] 隨著國人飲食習慣的西化，生活壓力大，女性乳房疾病發病率逐年上升，甚至連十多歲的少女也無法倖免。女性朋友們平時要避免傷害乳房的行為，有乳腺問題困擾的女…
http://www.top1health.cn/Article/254/25931
壓力肥呼吸也會胖！先搞定自律神經

肥胖，很有可能是壓力作祟！上班族工作壓力大，長期易破壞自律神經系統的平衡，影響消化和代謝功能導致肥胖，就連呼吸也會胖。中醫師表示，壓力性肥胖者多屬於肝鬱氣滯型體質，建議適度按摩穴位…
http://www.top1health.cn/Article/82/25840
壓力肥3大壞習慣　水果茶解壓抗肥

…公斤，就醫才發現是壓力引發疲倦和暴飲暴食所導致。中醫師表示，壓力大的上班族愛吃精緻化甜食紓壓，長期易造成肥胖，建議適度改用高纖的新鮮水果茶取代，養身解壓又減肥。 ![許多上班族喜…
http://www.top1health.cn/Article/80/25816