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「傷害」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「傷害」的資料

頭髮越洗越毛燥？洗頭3步驟這樣做

…、PH5.5以下弱酸性…等無刺激性的洗髮品，才不會造成頭皮的傷害。 **2. 使用潤髮有助於提升髮質柔順** 有些人會潤髮與護髮擇一使用，但其實在洗髮後頭髮的毛鱗結構張開，…
http://www.top1health.cn/Article/249/19588
4件家事最傷「腕」！2招緩解

…嚴重負擔，建議可用洗衣機、脫水機等機械代替，以減少手腕所受的傷害。 **2.擦地板** 家庭主婦總有拖把拖不乾淨的疑慮，經常跪在地上用抹布擦，其實擦地的動作會讓手腕處於…
http://www.top1health.cn/Article/167/19466
3天狠甩8千卡　恐過度訓練症候群

單車運動是消耗卡路里的好幫手，旅遊節目主持人魏華萱靠著400公里的單車行，橫越中央山脈，光3天就消耗了8000多卡，若換算成慢跑40分鐘，大約是慢跑24次的量。但醫師指出，沒有運…
http://www.top1health.cn/Article/306/19452
運動別犯4大錯誤　有效運動3關鍵

…，不過，多數民眾對運動存有4個錯誤觀念，導致減重無效，或運動傷害的個案頻傳，復健科醫師表示，健康的運動應掌握「有效運動心率」、「分段式運動」，以及「每天運動30分鐘」等3大關鍵。 …
http://www.top1health.cn/Article/306/19448
慢性病熱傷害！恐致橫紋肌溶解症

連日溽暑高溫，有慢性病的民眾更要特別注意戶外熱傷害，醫師指出，夏日高溫潮濕時，人體會用排汗等方式散熱，但是有心血管等慢性病的人，心肺血液循環變差，排汗不佳不易散熱，如果不馬上就醫，…
http://www.top1health.cn/Article/33/19416
一天低頭3小時？傷害頸部肌肉

…姿勢，就會對身體造成相當大的危害。因為這代表了你每天都在不斷傷害自己的頸部肌肉，朝著頸部僵硬的道路前進。這種彎腰駝背的生活習慣，正可說是會讓大家身體出毛病的元兇。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/326/19407
高溫飆40度？消暑法寶冬瓜菊花茶

…邊的人出現溫度高於40℃、口乾、脫水、肌肉痙攣、情緒不穩等熱傷害症狀時，應迅速離開高溫的環境、設法降低體溫（如鬆脫衣物、用水擦拭身體或搧風等）、提供加少許鹽的冷開水或稀釋的電解質飲…
http://www.top1health.cn/Article/132/19414
熱感冒OUT！薄荷消暑茶＋刮痧

… **【熱感冒居家保健】：** 醫師建議，熱感冒屬於熱傷害一環，居家保健在衣著上最好選擇棉、麻等天然材質，並以淺色系為主，進出冷氣房時，最好要加件薄外套，當身處炎熱的戶外時，…
http://www.top1health.cn/Article/239/19370
吸菸者易致失智！風險高出4成5

…可能。  ![吸菸對人體的傷害遠比想像的多出許多，不僅會增加失智症發生的風險，吸菸也被確認為是誘發4大非傳染性疾病，包括癌症、心血管疾病、慢性肺部…
http://www.top1health.cn/Article/31/19392
踢足球易傷踝　3暖身操防腳傷

…在從事此類高強度球類運動之前，最好先做暖身動作，才能降低運動傷害的機率。 ![目前正值全民瘋世界足球賽的觀戰期，醫師建議從式足球運動者要注意暖身運動，以免下場踢球時造成運動傷害。…
http://www.top1health.cn/Article/163/19268
青草茶助消暑？脾虛月事來不宜飲用

連日高溫酷暑，實在令人受不了，若能來一杯清涼的青草茶，不僅消暑解渴，更有助於達到降溫效果，但清涼爽口的青草茶真的適合所有民眾使用嗎？一名正值青春期的17歲少女，在月事來臨前一周，平…
http://www.top1health.cn/Article/258/19270
雙效護肝新概念！跟著生機專家做

…食慾不振，感覺怎麼睡都睡不飽的症狀時，肝臟早已經不知不覺受到傷害了，成為名副其實的「捶心肝」一族！到底哪一些不良的生活習慣容易傷肝？根據臨床發現，出現肝臟檢測異常的人…
http://www.top1health.cn/Article/248/19190
魔咒！十大死因癌症連續32年居首

…下呼吸道疾病下降9.5%最多，其次為肺炎7.8%，再次為事故傷害5.9%。102年自殺居第11順位死亡人數3,565人，標準化死亡率為每10萬人口12.0人，較上年下降8.4%，繼…
http://www.top1health.cn/Article/233/19151
不「藥」害寶寶！懷孕用藥停看聽

…或是正準備懷孕的女性，都有使用藥物的疑慮。要減少藥物對胎兒的傷害，除了計畫性的懷孕之外，準媽媽最好能夠瞭解懷孕用藥安全分級制度，以及在懷孕不同階段服用藥物的影響，才能避免胎兒受到傷…
http://www.top1health.cn/Article/17/19086
誤觸化骨水！氫氟酸灼傷手指險截肢

…眾使用含化學成分的清潔劑時，應帶手套做好防護，以免過度暴露而傷害皮膚。][58408] 患者到醫院急診時，左手食指、中指和無名指的皮膚已呈現白色，判斷並非一般酸鹼液造成，經抽…
http://www.top1health.cn/Article/43/18981

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