「人體」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「人體」的資料-
防霾害侵擾！補5大營養素增免疫
…氣中的塵埃或微浮顆粒。當懸浮塵埃過多，造成能見度受影響、影響人體時，就會被稱之為「霾害」。 而人體若長時間處於霾害環境中，吸入過多懸浮粒子，不僅容易引起人體免疫系統劇烈反應，…
http://www.top1health.cn/Article/62/23201 -
魚貨挑選有訣竅！翻鰓4法則辯鮮度
…營養，例如高蛋白、不飽和脂肪酸、鈣和維生素，魚類的優質蛋白是人體生長需要的養分；不飽和脂肪酸可以保健視力，並且能夠降低血液中的三酸甘油酯；鈣可以幫助人體骨骼強壯；維生素D則可以維持…
http://www.top1health.cn/Article/343/23190 -
調味料DIY！4食材製天然鮮味粉
…，超過身體的代謝能力時，甚至會導致血液中麩胺酸含量增高，限制人體對鈣、鎂、鋅等必需礦物質的利用。 另外研究發現，麩胺酸鈉受到100℃以上的高熱超過十分鐘，會轉變成對人體有害的…
http://www.top1health.cn/Article/80/23064 -
吃對防感冒！燕麥片優酪乳抗流感
…作用。多項研究發現，常吃燕麥片等食物可防止上呼吸道感染、改善人體白血球活力，進而幫助人體抗擊流感。 **2.深海** 鮪魚、金槍魚和鯖魚等深海肥魚，富含有助於提高人體免疫力的…
http://www.top1health.cn/Article/240/23068 -
喝水防癌？研究：助降乳癌發生風險
**人體有75%是水組成的** 人體內含有75%的水，大腦組織85%是水。母親的子宮就像一處溫暖的海洋，為胎兒細胞的生長發育提供足夠的水，甚至有科學家認為，人是由水生動物進化而來…
http://www.top1health.cn/Article/203/23042 -
吃撐了？山楂大麥茶不再「胃」難
…蘋果熱量低，含豐富的膳食纖維果膠。而果膠基本不含熱量，只是從人體經過，但它每次經過人體時，總會隨手帶走點什麼，比如脂肪、油脂。 ![][72731] 美食當前，誰人能夠抵得…
http://www.top1health.cn/Article/30/22909 -
【查症狀】髖關節痛
髖關節是人體中負重最大的關節，髖關節也是人體承上啟下的重要關節。如果髖關節發生病變，就會嚴重影響人們正常的行為活動。 髖關節疼痛是臨床上常見的疾病，但髖關節周圍肌肉、韌帶等軟…
http://www.top1health.cn/Article/158/22833 -
【查症狀】頸部淋巴結腫大
淋巴系統是人體免疫機能中重要的一環，淋巴結即是淋巴管道間腫大的淋巴組織，當人體受到感染，淋巴結有可能會腫大，腫大的淋巴結通常代表的是一項警訊，告訴我們身體可能遭到感染或產生腫瘤了。…
http://www.top1health.cn/Article/158/22855 -
【查疾病】股骨頭壞死
股骨又稱為大腿骨，是人體中最長的骨頭，其與髖關節相連結，是人體活動行走、跑步的重要部位。股骨頭壞死是指部分骨頭因缺乏血液及養分的供應而壞死，骨頭死亡後便失去了支撐力而崩塌，而可能產…
http://www.top1health.cn/Article/157/22902 -
拒絕愛的肥手！7食物找回小蠻腰
…瘦腰、腹需求者，更是低脂、高蛋白的代表性食物；適度食用更有助人體得到器官正常運作必需的碳水化合物，卻不至於造成人體負擔。且根據美國普渡大學科學家2010年進行的研究發現，適度食用營…
http://www.top1health.cn/Article/101/22895 -
防癌吃彩虹飲食！DIY蔬果五色湯
…用五種蔬果的概念，希望能從體質開始轉變，並且五色蔬果也對應了人體的五臟六腑，經常飲用也能對人體產生抗病防禦的作用，尤其是癌症及慢性病。若上班忙碌也可盛裝湯汁於保溫瓶隨時飲用，當水喝…
http://www.top1health.cn/Article/314/22746 -
冬吃小人蔘白蘿蔔 咳嗽遠離我！
…養滋補作用，另外，白蘿蔔富含的維生素和微量元素鋅，有助於增強人體提升免疫力，提高抵抗力。 **2.降壓** 民間常用生蘿蔔加蜂蜜，當作高血壓和動脈化患者的輔助食療品，常吃白…
http://www.top1health.cn/Article/320/22706 -
胸悶上氣不接下氣 快訓練呼吸肌
…高出40%！久坐不動不僅容易造成下半身肥胖，坐姿不良更會壓迫人體胸腔，使呼吸變得短而急促，使健康狀況每況愈下。 
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