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「體力」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「體力」的資料

孕媽咪膝蓋負擔大　穴道按摩助舒緩

…。準媽咪若睡得好，不但身體較不容易疲累，還可儲備產後帶孩子的體力。建議於睡前按摩穴道，或進行「好眠按摩法」，可讓妳一夜好眠喔！ **文章摘錄自皇冠文《這樣化按摩，生產好順利！…
http://www.top1health.cn/Article/17/25223
【查症狀】心動過緩

…員可能會出現40次/分的心率，不用治療，常見於正常人睡眠中、體力活動較多的人。心率或脈搏小於50次/分為病理性，需要治療，嚴重者要安裝心臟起搏器來加快心率。心動過緩可能會引…
http://www.top1health.cn/Article/158/25126
不能散步？等待訓練發洩狗狗精力

…，勞心是指—專注、訓練、思考；勞力是—散步、運動、玩遊戲消耗體力。  ![如果狗狗可以專注的等待，而且不會偷吃偷玩，那就代表狗狗當下是很專心專注的…
http://www.top1health.cn/Article/246/25144
一天一萬步！多走少坐慢性病遠離你

…重。第一步，維持步數：剛開始很多人由於長期缺乏運動，體力不一定很好，冒然進行強度大的運動容易傷害身體。所以一開始只需要湊到一萬步即可，快走、散步，方式不拘。第二步，…
http://www.top1health.cn/Article/248/25064
【查症狀】陰囊搔癢

…引起的。陰囊搔癢是一種十分常見的表現，尤其是男青年。體力勞動者多見，尤其在夏天，陰部溫度高、汗多、潮濕、透氣差，陰囊皮膚受到汗液浸漬、內褲的摩擦等影響，產生搔癢。穿過份緊身…
http://www.top1health.cn/Article/158/24898
排廢物+補氣血　產後瘦身不是夢！

… 把身體多餘的水分和脂肪清除很重要，但是將生產所流失的營養和體力補回來，也是刻不容緩。中醫師張若偉指出，產後媽咪因為流失大量的氣血，容易虛弱、疲倦，此時容易刺激食慾，因此媽咪別忘了…
http://www.top1health.cn/Article/320/24983
醫護有感體驗　靠雞精加強保護力

補充體力、顧身體，一般人會選擇喝雞湯補一下，但是忙碌上班族平時無法親自燉煮，於是鷄精也成為優先選項之一；鷄精因富含優質蛋白質，屬於小分子胺基酸，有助於吸收，能調整體質，身體調好了，…
http://www.top1health.cn/Article/248/24940
腳踏車成運動新寵兒　高效率減肥法

…並活動可使身體負擔較小且能夠運動，另外變速腳踏車更可調整成讓體力或身體狀況能夠負荷的運動量。 **重點2／負擔少較輕鬆** 腳踏車比慢跑更為推薦的原因果然還是在輕鬆度上。當…
http://www.top1health.cn/Article/306/24829
生機專家護肝秘方　食療保精神體力

「肝若好，人生是彩色的；肝若壞，人生是黑白的！」這句話大家都朗朗上口，但為什麼提到養生保健，都會與肝臟做連結？肝臟保養真的對人體這麼重要嗎？生機飲食專家王明勇表示，肝臟可說是人體的…
http://www.top1health.cn/Article/248/24808
【查症狀】性慾減退

…夫妻情感、居住環境或是生理時間調節不佳有關，而自信心、年齡、體力不濟，也常導致人的性慾下降。集中精力提高自身和對方的樂趣，尋找並消除性欲低下的原因。男子不僅要擺脫自己的消…
http://www.top1health.cn/Article/158/24721
胃發炎好虛弱？糙米元氣粥補體力

…充，以避免腹瀉過度導致脫水，引發肌肉無力、疲憊等併發症產生，體力更加虛弱外；更應維持少量多餐、口味清淡的飲食方式，來補充能量，維持生理機能正常運作。 **腸胃炎不適沒胃口？中…
http://www.top1health.cn/Article/315/24633
消脂防老化！快吃19種排毒食物

…茄紅素，具抗癌效果。 **馬鈴薯：**使肺部健康，提升基礎體力。 **水芹：**保護肺部與支氣管，止渴、醒腦。 **菠菜：**含有豐富的鐵、鈣、葉綠素，可以排除體內累積毒…
http://www.top1health.cn/Article/250/23771
孕吐不要來！生薑甘蔗汁防吐補體力

…--> ![甘蔗汁中富含的糖份，有助補充血糖，增加孕婦體力。][74369] 此外，王瑞生醫師提供2款滋味酸甜有助增加食慾、刺激胃酸分泌、提高消化吸收的能力，舒緩孕吐噁心不…
http://www.top1health.cn/Article/234/23686
【查疾病】急性腰扭傷

閃腰或者稱為急性腰扭傷，常見於青壯年的體力勞動者及運動選手，特別是男性。發生的原因是腰部肌肉、筋膜、韌帶以及椎間盤承受超過負荷的活動，引發腰背及臀部的急性疼痛，常見的發生狀況，例如…
http://www.top1health.cn/Article/157/23653
【查疾病】重症肌無力

…的情形；重症肌無力最大臨床特點：病人往往發現早晨起床時，精神體力最好，但隨著一天工作與時間，到下午或傍晚便逐漸出現眼皮下垂、複視與說話含混不清，一副無精打采的樣子。若有足夠休息或睡…
http://www.top1health.cn/Article/157/23437

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