…助;紅棗本身滋養脾胃,對於脾胃比較虛弱有幫助。桂圓補益心脾,養血安神,對於血液不足的女性,或是心神不定的人都會有所幫忙;芝麻、花生可加強神經對抗寒冷的能力。 **【中醫師小叮…
http://www.top1health.cn/Article/258/17487…補血的說法,特別是鴨血味甘鹹、性平,有利調理血液,血虛者有助養血,血瘀者助通血,出血者助止血。特別是對於改善疲勞,女性經期前後鐵質補充,以及乳汁分泌少等都有所幫助,但是體熱燥者不宜…
http://www.top1health.cn/Article/132/17366…西醫安胎多以補充黃體素為主,中醫則視情況給予「補腎健脾、益氣養血」,包括:菟絲子、白朮等中藥方,不過,中醫師強調,每個孕婦的體質不同,需要不同的治療方法,但是透過安胎藥膳食譜調整體…
http://www.top1health.cn/Article/132/17359…離開人世,長壽秘訣之一就是每天口含一小片人參。人參具有補氣、養血、增強抵抗力的功效,一般來說,口含和吞食的效果比熱水沖泡或燉煮來得好,但中醫師提醒參片保存不易,口含參片可能連同細菌…
http://www.top1health.cn/Article/80/17243…示,中醫治療白頭髮較常見的食療藥膳像是何首烏燉雞湯,何首烏具養血、補肝腎的效用;黃耆能補中益氣;當歸具有補血、活血的功效;枸杞具有滋補肝腎的效果,這些藥材都具有補血、補氣之效果。詳…
http://www.top1health.cn/Article/93/17217… <!--more--> ![黑木耳在中醫認為是具有補腎、養血非常好的蔬菜之一。][49211] **效果:** 黑木耳具有補腎氣、養血的作用;莧菜能通血脈、通九竅、主青…
http://www.top1health.cn/Article/110/17211…估是否能使用EECP治療。 ##[★《頭昏眼花》3養血藥膳調理低血壓](http://www.top1health.com/Article/258/15448)##
http://www.top1health.cn/Article/28/17117…生理機能退化,造成腎氣不足所導致。可以透過日常多食用補腎氣、養血明目的中藥,來達到預防、減緩「流眼油」症狀的發生。 ![口語俗稱的「流眼油」指得就是許多中老年人常見的「溢淚」問題…
http://www.top1health.cn/Article/132/17061…甜味的紅棗、桂圓和中藥熬煮養生湯底,可降低熱量,又能達到補氣養血的作用,更符合「補冬」的健康概念。 ![用中藥材熬煮的「補氣健脾藥膳湯」,不僅可做為日常保健湯品,也能做為冬至湯圓…
http://www.top1health.cn/Article/80/17015…虛或陽虛,進補可用較溫補的方式,例如「黨參」能補中益氣、生津養血,「桂枝」可溫通經脈、助陽化氣。而氣虛或陽虛者經過正確的調理,能改善身倦無力、手腳冰冷與免疫力不足等問題。 而…
http://www.top1health.cn/Article/132/17012…:**以黃耆、當歸補養氣血;還有桂枝及老薑可以溫經通絡;白芍養血止痛、柔筋止痙;牛膝可以強筋壯骨、活血去瘀;至於葛根及甘草,可以緩解痙攣抽痛。整個藥膳還有補養氣血、活血化瘀、祛風散…
http://www.top1health.cn/Article/132/16997茶有益身體健康,種類更是琳瑯滿目,包括:高濃度兒茶素的綠茶、烏龍茶、南非國寶茶等。不過,有人表示「還是最喜歡麥茶!」,看來麥茶也有不少擁護者呢! 說到麥茶,讓人連想到無咖啡因…
http://www.top1health.cn/Article/248/16922…性,多因肝血不足、腎陰氣虛所致,而中醫理論認為,女子以調血、養血為本,但氣行則血行,需氣血雙補才能達到刺激氣血循環、調理內分泌、改善月經和肌膚困擾的效果。 中藥的調理…
http://www.top1health.cn/Article/249/16929…有助於女性肌膚Q彈水嫩;紅棗可以說是「天然維他命」,具補氣、養血安神的效用,且含有非常豐富的維他命C及鐵質,有助女性補氣血、促進血液循環、潤澤皮膚;陳皮具有止咳化痰、健脾胃、行氣的…
http://www.top1health.cn/Article/132/16904…桑螵蛸用來收補腎陽;當歸、川芎、白芍、生地,俗稱四物湯,用於養血;丹參、牡蠣、別甲用於活血、散結、滋陰及安神;銀柴胡、別甲有清虛熱之用;天冬是滋陰的;山藥、芡實具有補脾、去濕、固腎…
http://www.top1health.cn/Article/258/16893