網路有一些未經証實的謠言,真是會讓人「雞犬不寧」!「雞屁股有致癌物,所以不能吃?」「雞隻會打生長激素、抗生素,所以不要常吃雞翅膀或雞腳?」你聽過這樣的網路傳言嗎?根據一項大數據解密…
http://www.top1health.cn/Article/302/28315…,有助解決。 **服用勃起功能障礙藥物3迷思** 臨床上也發現,雖然服用勃起功能障礙藥物可有效改善勃起障礙,但服藥期間若有以下3迷思,往往會讓藥效大打折扣: …
http://www.top1health.cn/Article/5/28216…但不宜三餐都只吃泡麵,否則營養會不良。 **【打破泡麵迷思】** **迷思1:吃油炸泡麵會致癌,非油炸泡麵才安全?** **正解:NO!兩者都不會致癌!** 目前泡麵的…
http://www.top1health.cn/Article/248/28165根據統計,國內18歲以上民眾,平均每4個人就有1個人患有高血壓,隨著年齡增長,發生率也直線飆升。當收縮壓大於140毫米汞柱或舒張壓大於90毫米汞柱,就要小心高血壓上身,即使沒有任何…
http://www.top1health.cn/Article/302/28092…無法改善病灶。 <!--more--> **乾癬5大錯誤迷思 常延誤治療** 高雄醫學大學附設中和紀念醫院皮膚科藍政哲教授強調,乾癬患者常有5大錯誤迷思,包括:因為病徵反覆而…
http://www.top1health.cn/Article/132/28071…多「眉眉角角」需要民眾自行留意。 **【破解控糖錯誤4迷思】** 對糖尿病患而言,限「糖」是基本原則,但想要避免血糖過高,有一些常見的錯誤迷思,容易令人誤導,劉怡里分析如下…
http://www.top1health.cn/Article/302/28065…四分之一,約1300多億元。如此龐大用藥量,卻也存在不少用藥迷思。過期的藥物仍然可以吃?吃藥一定要加胃藥是真的嗎?平時如何正確用藥,實在是一門大學問。食藥署開設「食藥闢謠」專區,詳…
http://www.top1health.cn/Article/302/28025…品,反而有可能曬傷、曬黑與曬老。皮膚科醫師提出以5大常見防曬迷思,並提醒正確防曬觀念,避免出遊掃興。 ![高防曬係數產品,如果沒有防水效果,且擦了一次後就沒再補充,直接暴露在…
http://www.top1health.cn/Article/242/27972…力。 **Q1:是不是小腿會變粗?** 最常被問到的迷思就是擔心跑步會讓腳變粗,其實跑步會用到的肌肉是大腿屁股和腹部力量,只要適當的伸展和按摩,姿勢正確,並有訓練核心肌群,…
http://www.top1health.cn/Article/306/28005國人對於肝病與肝癌存在不少迷思,尤其值得注意的是,爸爸罹患肝癌的死亡率是媽媽的2倍以上。日前國民健康署調查發現,9成民眾誤以為酗酒、熬夜是導致肝病的主因,其實不然!此外,也有人誤認…
http://www.top1health.cn/Article/30/27962「快!快去鎮上最大的參藥行拿上等的千年人參回來給老爺吊吊氣!老爺還盼著見少爺的最後一面!」像這樣的劇情,是否勾起你曾經翻閱武俠小說或觀賞古裝劇的回憶呢?在當時,你是否也曾對人參產生…
http://www.top1health.cn/Article/248/27949…最好還是定時、定量,不要大起大落。關於血糖控制,民眾存有許多迷思,以下訪問專家為您一一澄清。 **Q1/聚餐後自行增藥量 可有效控制血糖?** **正解》用餐定時定量最保…
http://www.top1health.cn/Article/302/27759… <!--more--> ![][80860] **迷思3/培根、火腿、麵包添加無機磷酸鹽,會致癌?** **有此一說》**南韓科學家用添加無機磷酸鹽的肉類給白老鼠吃…
http://www.top1health.cn/Article/261/27729最近跟一些運動者分享了運動營養的課程,在向學員們講解運動前、中、後該如何補充營養去讓身體能夠更聽話、更強壯時,有學員問了這個問題:運動後一小時內吃東西會胖嗎? 一個滿…
http://www.top1health.cn/Article/132/26659…決與改善,但在下定決心運動雕塑前,有些基本觀念要先建立,屏除迷思,才不會日久不見成效,越運動越氣餒! **Q:我的腳踝很粗,我也想擁有纖細的腳踝,可以教我對瘦腳踝有幫助的習…
http://www.top1health.cn/Article/306/26553