…,肥胖機率會比每天吃足1.5份的孩童高4成;研究中舉例,兩位身高同樣為136公分的10歲男孩,吃不到1份全穀的,體重會比吃1.5份的多1.2公斤。此研究定義一份全穀為一碗100%全…
http://www.top1health.cn/Article/101/23254…而焦慮:發燒時體溫一路飆到40度、生病時不能吃也睡不好、孩子身高體重從未達標準、整天蹦蹦跳跳吵鬧不休是不是過動……做父母的,在孩子的健康照顧上,面對紛紜的眾多網路資訊,該怎麼拿捏分…
http://www.top1health.cn/Article/236/23130…風險升高。過早絕經還會引起骨質疏鬆,易發生骨折、骨痛、駝背、身高變矮等。 女性一旦上了年紀,就要特別注意保護自己,養成如下幾個好習慣可保養好卵巢,避免早衰。 1.平時經常食…
http://www.top1health.cn/Article/254/22964…作必須經常試菜、嚐味道,血糖總很難控制,且體重始終降不下來,身高165公分,體重卻達7、80公斤。雖然已經使用過多種降糖藥物,卻始終無法良好控制血糖。 **第二型糖尿病患 小…
http://www.top1health.cn/Article/240/22934…流失,造成腰痠背痛,是骨質疏鬆症的早期徵兆,嚴重會導致駝背、身高萎縮和瀰漫性慢性背痛。而鈣質本身具有穩定神經的作用,長期缺鈣會造成神經和肌肉緊繃,出現小腿抽筋,以及肌肉乳酸堆積的痠…
http://www.top1health.cn/Article/238/22911…供/彰濱秀傳醫院)][72582] 1年半前的蘇小姐,身高174公分、體重119公斤,身體質量指數(BMI)高達39.3,屬於重度肥胖,雖然在開刀房工作身手還算敏捷,卻逐漸因…
http://www.top1health.cn/Article/99/22821…台北醫學大學附設醫院小兒部小兒遺傳主任楊晨醫師表示,影響孩童身高發展高低與否的因素非常多,其中最常見的就是遺傳因素,一般來說身高較高的父母,其子女身高也較高。但除了大家所知的遺傳因…
http://www.top1health.cn/Article/236/22779…適合的唷! **【方式8/猛餵孩子】:** **孩子身高體重不如人,要多吃一點。** 在孩子出生的第一年,平均每個孩子會增重7公斤、增高21公分,到了第二年,平均會再增長…
http://www.top1health.cn/Article/201/22724…並不難,首先須瞭解標準體重的計算方式: **男性:** (身高減80)乘以0.7。 **女性:** (身高減70)乘以0.6。 只要體重在標準體重上下10%的範圍內,都算…
http://www.top1health.cn/Article/145/22671…尿病!血糖控制不分年齡體重** 1名32歲美工繪圖師,身高165公分,體重75公斤,BMI(身體質量指數)達27.5,屬肥胖體型,沒有糖尿病家族史,但卻因長期缺乏運動宅在家裡…
http://www.top1health.cn/Article/33/22631減重是許多人一生的志業,為追求窈窕美麗更是無所不用其極!近來,網路盛傳,茄子膳食纖維含量豐富,適度食用能吸走體內的油脂、幫助減重的說法,受到網友熱烈討論。茄子真能達到這麼神奇的效果…
http://www.top1health.cn/Article/101/22485…長板比同儕更早癒合,錯失長高的時機,嚴重甚至可能比預估的遺傳身高更矮小。 ![未來是巨人族或是哈比人,青春期將是人生長高的最後關鍵期。][71618] **把握長高的關鍵!…
http://www.top1health.cn/Article/22/22431…恰好** 潘俊伸醫師指出,在門診經驗中遇過不少家長擔心孩子身高的問題,頻頻詢問孩子需不需要透過保健食品額外補鈣。事實上,鈣質從牛奶或其他天然飲食中就可以攝取得到,吸收效率也比較好…
http://www.top1health.cn/Article/132/22352…殘障、無法行走與難以生活自理。 ![1名60餘歲男性,自覺身高倒縮4公分,接受骨鬆檢查後發現自己的骨密度不僅已經達骨鬆程度,且已有兩節腰椎骨折而不自知。][71333] <…
http://www.top1health.cn/Article/163/22307…婆背上,停留並做5至10次深呼吸。 **注意:** 若男女身高差異懸殊,可在較矮的一方臀下墊厚毛巾。 <!--more--> **【舒背式】** **功效:** 舒緩肩…
http://www.top1health.cn/Article/306/22297