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「蜂蜜」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「蜂蜜」的資料

排毒果汁自己做！檸檬麥苗汁調體質

…人份）** **材料：** 檸檬1/4 顆、麥苗50g、蜂蜜1/4 杯（60ml）、水400c.c（水溫不可超過40 度）。 **作法：** 1.先將檸檬洗淨，檸檬清洗…
http://www.top1health.cn/Article/343/22580
防癌必喝！苜蓿芽藍莓精力湯補營養

…0 個、核桃約10 個、苜蓿芽約100g、水約400c.c、蜂蜜適量。 **作法：** 1.先將藍莓洗淨，水梨洗淨削皮後切塊，備用。 2.再將藍莓、苜蓿芽洗淨，然後將苜宿…
http://www.top1health.cn/Article/343/22577
開啟一天活力！早晨喝杯活力芽果汁

…鳳梨、蘋果、香蕉、木瓜、番茄等）各適量、無糖優酪乳1杯、天然蜂蜜5克。  **【作法】：** ![][71956] **步驟1／切丁**任選2…
http://www.top1health.cn/Article/343/22574
酷酷嗽嗽不停？解熱咳喝荷葉山楂茶

… **生活老偏方 2／**鮮竹葉、鮮荷葉、鮮薄荷各20克，蜂蜜適量。竹葉、荷葉、薄荷洗淨加水煎約15分鐘，加入蜂蜜攪勻，冷卻後代茶飲。  ![]…
http://www.top1health.cn/Article/145/22562
大餐後補破網　5技巧避免發胖

…喝水能夠減掉大肚腩，在早上吃早餐的時候，先喝一杯溫白開水、淡蜂蜜水或者是加了纖維素的水都是可以的。這些水都能夠很快的加速腸胃的蠕動功能，把我們在夜晚積累體內的垃圾、毒素、代謝物排出…
http://www.top1health.cn/Article/101/22518
蜂蜜水消減大肚腩　5招重塑小蠻腰

…介紹幾個妙招，幫大家減掉腰腹的小肚腩。 ![在飯前先喝一杯蜂蜜水，這樣還能有效抑制你的食慾。][71857] **1、隨時控制，保持體形** 除了運動鍛煉以外，男人到了中…
http://www.top1health.cn/Article/250/22517
護健康！快吃3「生命支柱」穀類

…作檸檬大麥茶的方法很簡單：準備好3/4 杯大麥粒、1/3 杯蜂蜜、6 杯純水（喜歡的話，可加一小撮檸檬皮）。用冷水沖洗大麥直到水變清，然後濾乾水分。將大麥、水（和檸檬皮）放在大鍋裡…
http://www.top1health.cn/Article/276/22468
柚橘橙檸防中風　冬天熱食也OK！

…樣硬化的功能。  ![冬天一杯蜂蜜柚子茶，較適合體質虛寒者飲用。][71685] **熱吃柑橘2食譜　暖胃保健效果佳** 水果不只能鮮食！在冬天冷…
http://www.top1health.cn/Article/80/22457
消食祛脂！自製美味山楂銀耳豆漿

…楂片20克，泡發白木耳30克，清水適量。 **調味料：**蜂蜜2小匙。 **作法：** 1.材料洗淨。黃豆浸泡水中，撈出瀝乾；白木耳切小朵；山楂片切小塊。 2.將作法1放入…
http://www.top1health.cn/Article/145/22440
暖身靠它！吃4美味薑料理溫暖過冬

…：** 將生薑放入熱騰騰的紅茶中，可磨成末狀，根據口味加入蜂蜜、黑糖等，其升溫功效能加倍！ **★薑絲米飯** **材料：**白米、生薑均酌量 **作法：** 煮飯前將薑…
http://www.top1health.cn/Article/320/22336
促代謝！超模米蘭達喝熱檸檬水排毒

…薑泥或市面上販賣的瓶裝生薑）或肉桂；想要香甜口感時則可以加入蜂蜜。大家不妨配合當天的心情及身體狀況嘗試看看。 **3：排毒茶活化腸道** 金卡達珊的妹妹，模特兒的肯達爾詹娜…
http://www.top1health.cn/Article/249/22329
減脂法寶！水果之王奇異果助減重

…李婉萍營養師提醒，將富含膳食纖維的奇異果，將有助潤腸、通便的蜂蜜、牛奶、優酪乳等乳製品一同食用，雖能更幫助排便，但食用過量或腸胃系統本身較敏感者，容易引起腹瀉、腹痛、腹脹的發生，需…
http://www.top1health.cn/Article/101/22313
冬季養生喝對茶　普洱、紅茶變化喝

…瑰普洱茶】** **材料：** 玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜適量。 **作法：** 1. 先將普洱茶放在杯碗中，注入開水。 2. 第一泡茶倒掉不喝，第二泡加入玫瑰花，再注…
http://www.top1health.cn/Article/320/22305
咳嗽喉嚨痛？鉤藤薄荷川貝飲止咳

… **生活老偏方1／**取鮮藕汁50 克，柚子汁80 克，蜂蜜半湯匙，芝麻油3 滴，放一起攪勻，一次服下，一日2 次，連用2 ～3 天。 **生活老偏方2／**羅漢果3 個洗乾…
http://www.top1health.cn/Article/203/22300
冷天進補易冒痘　蘆薈面膜消面瘡

…一起熬煮，煮沸後再開小火煮15分鐘，瀝掉渣渣，取汁液加上些許蜂蜜調和，塗抹在臉上，15分鍾清洗乾淨。 **功效：**這款面膜能排毒祛痘，並且還可以美白保濕，油痘肌很適合。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/22257