自由基 | 搜尋結果 | 華人健康網

「自由基」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「自由基」的資料

白內障矯正必知！人工水晶體這樣挑

…緊盯螢幕、過度用眼，藍光長時間刺激的狀況下，導致眼球產生大量自由基，影響水晶體健康，造成眼部機能未老先衰，使白內障問題提早報。值得注意的是，平均發生年齡更是大幅下滑，甚至有許多正處…
http://www.top1health.cn/Article/67/24645
保養攝護腺！番茄鮭魚豆腐好食物

…的茄紅素（lycopene）富有很高的抗氧化價值，可減少體內自由基，並降低心血管疾病發生的風險，對於男性更有保健攝護腺的作用。茄紅素具有很強的抗氧化作用，能有效抑制動脈硬化。除此之…
http://www.top1health.cn/Article/132/24631
別讓好油變壞油　食用油保存5要訣

…但這樣還不夠！營養師提醒，不當的保存方式會讓好油變壞油，產生自由基甚至衍生出致癌物質，吃下肚也會傷身。 **食用油變質** **游離脂肪酸增多　加速機能老化、恐增罹癌風…
http://www.top1health.cn/Article/80/24567
蔬中之王！吃菠菜能防阿茲海默症

…，菠菜的β-胡蘿蔔素和類黃酮，還可提供強大的抗氧化保護，抵抗自由基造成的傷害。對想要瘦身的民眾來說，菠菜豐富的胺基酸以及比其他蔬菜高出兩倍的纖維，更是減重的最佳食物！同時，膳食纖維…
http://www.top1health.cn/Article/253/24534
潔膚又除痘！洋蔥大蒜改善痘痘肌

…益處，它含有豐富的槲皮素，這種抗氧化類黃酮成分有助於消除體內自由基、預防重金屬危害、使維生素E再生並強化毛細血管以預防靜脈曲張。有些文化認為洋蔥能使人長壽，故將其視為天然的…
http://www.top1health.cn/Article/249/23758
K電腦藍光傷眼　正確補營養不眼花

…自身未加以保養、留意，長時間用眼過度致接觸大量藍光，產生大量自由基，導致眼部「未老先衰」，出現乾澀、模糊、疲勞等不適反應，造成黃斑部結構的傷害，使黃斑部病變提早報到，產生影像扭曲變…
http://www.top1health.cn/Article/244/23737
抗氧化一流！巧吃高麗菜皺紋不上身

…水果，包含銅、錳、鉀、硒、鈣、鋅與葉酸。雖然西洋梨具有極高的自由基吸收能力（ORAC），可有效消除造成老化的自由基，但它大部分的抗氧化物都存在於果皮之中，因此，記得盡量購買有機西洋…
http://www.top1health.cn/Article/248/23738
癌症拉警報！植物營養素抗自由基

…衡、多做運動之外，不妨多增加植物營養素的攝取量，有助人體對抗自由基、抵抗氧化壓力！ **植物營養素發威！抗氧化、減少疾病有一套** 什麼是植物營養素？對人體究竟有哪些好…
http://www.top1health.cn/Article/261/23726
小麥肌正夯！鹵素曬黑機恐釀皮膚癌

…A三種，每一種波長對人體的傷害各有不同，都一樣會增加皮膚內的自由基，並加速皮膚老化。 **紫外線致癌物　別輕忽** 特別是日光中的紫外線是一種致癌物，會造成皮膚細胞基因突變…
http://www.top1health.cn/Article/132/23692
【查疾病】皮膚病

…感染及其產生的毒素、機體代謝紊亂、免疫功能失衡、內分泌紊亂、自由基毒素代謝障礙，甚至與精神、神經系統的病理變化有著間接或直接的關係。皮膚病發病之因素： 1.年齡，某些疾病…
http://www.top1health.cn/Article/157/23546
護眼妙計！補對眼睛的維他命葉黃素

…及必須脂肪酸Omega3（DHA、EPA），才比較有助於減輕自由基對於視網膜的傷害，並且可以可補充視網膜的色素流失。對於那些很難改變生活習慣的族群，由營養補充品來補充葉黃素及玉米黃…
http://www.top1health.cn/Article/244/23704
美肌這樣吃！4蔬果肝斑不上臉

…是過度曝曬於日光下的指標，它同時也代表了你體內因為氧化作用的自由基而受到了多少損傷。這些褐色的老人斑稱為脂褐素，是受自由基所損傷的脂肪、蛋白質、糖類與重金屬集合體，也是由死亡後卻沒…
http://www.top1health.cn/Article/145/23675
吃紅色水果最護膚　石榴櫻桃上榜

…與其他水果相比，紅色水果的抗氧化功效更卓著，可以有效清除體內自由基，預防衰老、增強肌膚免疫力。 ![][74197] 春季到來，溫度逐步上升，氣候卻依舊如冬日般乾燥。一盤新…
http://www.top1health.cn/Article/242/23613
小番茄這樣吃！越紅防癌效果越好

…、胃癌、卵巢癌、子宮頸癌、乳癌的發生率。 **2.消除自由基、延緩老化：**能消除過量的自由基，所以，具有延緩老化的作用。 **3.防心血管疾病：**含高鉀的小番茄，能…
http://www.top1health.cn/Article/261/23595
掃除體內垃圾　必吃膳食纖維益生菌

…蔔、紅薯、山芋等。 **化學掃帚：抗氧化劑食物** 自由基是健康的大敵，它會攻擊人體多個器官，使它們受傷或引起變性，從而導致癌症、細胞衰老、動脈硬化、冠心病、中風等。維生素…
http://www.top1health.cn/Article/320/23577