腳 | 搜尋結果 | 華人健康網

「腳」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「腳」的資料

腳丫不飄異味！除臭靠天然礦物明礬

**腳臭的起因在鞋子的保養問題** 用溫水充分清洗後，若腳部還是有臭味，原因可能是在鞋子。鞋中高溫多溼，充滿了足部所帶來的各種細菌與黴菌。長久下來，鞋子裡頑固的臭味就會附到腳上。…
http://www.top1health.cn/Article/242/24779
打造溫暖好體質！先掌握2飲食技巧

手腳冰冷、怕冷、月經不順，許多常見的小煩惱，看似不足以影響日常生活，實則提醒著我們為自己的身體進行調理，想讓身心處於舒適狀態，溫暖體質的培養技巧不可少，溫暖體質不但讓女人月經期間更…
http://www.top1health.cn/Article/324/24648
四肢冰冷動脈阻塞　心腦血管拉警報

老是感覺手腳冰冷？小心全身動脈拉警報！除了年齡增長之外，飲食和生活習慣的改變也會導致動脈硬化、阻塞，特別容易造成末稍血液循環便差、四肢冰冷疼痛的症狀，若不積極處理，也會連帶影響心臟…
http://www.top1health.cn/Article/28/24552
除腿部浮腫！2寶特瓶按摩法緩不適

…後，換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。 **部位／失眠**腳跟正中間。 ![][74482] **步驟2／** 接著熱敷尺澤穴。將寶特瓶底部邊緣放在通過尺澤穴的經絡上，…
http://www.top1health.cn/Article/248/23725
雞腳吃出子宮肌瘤？4徵兆辨分明

…為許多婦女的保健要點，近來坊間謠傳，食用過多富含膠原蛋白的雞腳、魚皮等食物會加劇子宮肌瘤生成，真有這一回事嗎？ ![坊間謠傳，食用過多富含膠原蛋白的雞腳、魚皮等食物，會加劇肌…
http://www.top1health.cn/Article/302/23534
孕媽咪浮腳筋　6小撇步抬腿預防

下肢靜脈曲張俗稱「浮腳筋」，但對於多數懷孕婦女，卻是心中難以抹滅的夢魘。醫師指出，孕媽咪面對靜脈曲張應及早發現治療，除傳統治療外，亦可考慮雷射治療，但若延宕不處理，靜脈曲張則可能會…
http://www.top1health.cn/Article/36/23474
瘦側腰肉！雙腳左右跳燃脂助瘦身

… ![][73682] **步驟1：基本姿勢站定** 雙腳站立，將跳繩中線踩在腳底前端，雙手握住手把，手臂自然垂放，保持繩子拉直。 ![][73683] **步驟2：雙…
http://www.top1health.cn/Article/335/23331
成長第一步！從寶寶學習爬行開始

…爬行時必須把抬頭、胸腹離地、用四肢支撐身體的重量。這可使手、腳、胸、腹、背、手臂和腿的肌肉得到適當鍛鍊而逐步發達起來，而且爬行是全身的動作，必須靠手腳運動協調才能爬得好，所以也可讓…
http://www.top1health.cn/Article/304/23336
早起腳跟踩地疼痛　足底筋膜炎示警

早上起床雙腳踩地，若出現短暫性腳跟疼痛的現象，可別掉以輕心！醫師指出，這可能是足底筋膜炎的初期症狀，過度肥胖、過度行走、扁平足，或鞋子不合適等，都可能發生，若沒有適當的休息或治療，…
http://www.top1health.cn/Article/167/23329
路跑隔天腳底痛　小心足底筋膜炎

一早起床，腳跟一落地，竟傳來椎心刺骨的痛感，有時候坐久了，突然站起來，又再痛到沒辦法走路，這是發炎嗎？何時容易發生？該如何因應與避免？ ![][73654] 隨著馬拉松盛行…
http://www.top1health.cn/Article/238/23308
【查疾病】自律神經功能失調

…會出現一連串難以解釋的身體症狀，如莫名的頭痛、頭暈、反胃、手腳麻木、發抖、發冷、呼吸困難、心跳加速、胸燜、胃痛、手腳冰冷等。自律神經失調最主要的特點就是患者會出現許多身體上…
http://www.top1health.cn/Article/157/23127
除肩頸痠痛有訣竅！按7穴位遠不適

…覺無比舒暢！ ![][73623] **預備動作：暖腳暖身** 雙手握腳掌上下兩處，像擰抹布般擰腳。也可將手指伸入趾縫間，拉轉腳踝。 ![][73616] **部…
http://www.top1health.cn/Article/335/23267
澳洲醫師教你　幫寶寶買鞋7要點

…挑選鞋子應該注意哪些問題呢？ **合適的鞋子　有助寶寶腳部發育** 澳洲婦兒醫院Dr韓，在其微博《談談澳洲關於幼兒學步，O型腿，X型腿以及幼兒鞋子選購的相關建議》中表示，當…
http://www.top1health.cn/Article/87/23174
解宿醉秘方！6腳底穴位排毒促代謝

…幫身體排毒和廢物，緩解第二日宿醉的倦怠感效果更是讚。如果你的腳不容易暖，試著在泡腳或泡澡後按壓，就能明顯感受到改善效果喔！ ![][73344] **預備動作：揉按拉扯暖腳…
http://www.top1health.cn/Article/258/23159
除痠痛！按摩足底7部位緩肩頸不適

…部和頸部接合處的關節，位在第一頸椎和第二頸椎之間；其反射區在腳姆趾趾腹上方1/3的橫切線。刺激此線感覺會像「孫悟空拿掉了金箍圈！」「從隧道走出來眼睛亮了！」如此腦袋豁然開朗清爽的快…
http://www.top1health.cn/Article/335/23029