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…<!--more--> ![][86500] **肥胖、過度使用,人未老關節先衰** 隨著飲食西化、運動風氣盛行,以前只有老年人會出現的退化性關節炎,有年輕化的趨勢,不少…
http://www.top1health.cn/Article/238/29675…老化,較容易有關節炎的問題外,運動過量的民眾或職業運動員、肥胖、常需扛重物的職業,以及關節內有刮損物質者,如有尿酸結晶的痛風患者,就可能因軟骨消磨過快,增加罹患機率。 **嚴…
http://www.top1health.cn/Article/238/29644…糖份,但黑咖啡的含糖量非常低,並不會因為多喝2杯黑咖啡就有發胖的疑慮,通常導致肥胖的元凶,是額外添加過多的果糖、砂糖等精製糖所致。 ![黑咖啡含有糖分,但是含量非常低,每10…
http://www.top1health.cn/Article/248/29626…「美食照片」,在烹飪節目、超市廣告和線上共享照片,助長英國肥胖的危機,因為它使得人們更難抵禦飲食的誘惑。科學家們警告:當我們越來越迷戀食物的呈現方式,會助長我們的腰圍。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/29531…但是運動多運動可以促進健康,也能讓孩子長得更高,至於煩人的肥胖問題,建立良好的飲食習慣,對於體重控制更有裨益。 ![臨床發現,小孩肥胖的情形多來自飲食習慣的不良,而養成天天5蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/132/29406…痛的膝關節、股關節。不僅如此,還能提升基礎代謝率,打造「不易胖體質」。因此,「肌肉多、脂肪少」不但能使腿部呈現最理想的狀態,還能讓你輕鬆保持美腿不發胖。 看到這裡,你是不是也…
http://www.top1health.cn/Article/306/29301國人十大死因中,有7項與肥胖有關!肥胖不只造成體能衰退,還可能會導致各種代謝、婦科方面的疾病。今年世界肥胖聯盟將10月11日訂為第一屆「世界肥胖日」,國民健康署提供「肥胖防治人人有…
http://www.top1health.cn/Article/248/29151大家都知道肥胖跟糖尿病、高血壓、心臟病等慢性病有關,但卻很少人知道,肥胖也是造成癌症原因之一。這樣講大家都會覺得疑惑,很多得癌症的人不是都骨瘦如柴嗎? ![大家都知道肥胖跟糖…
http://www.top1health.cn/Article/248/29109別對「肥胖」太無感,這可能是子宮肌瘤所發出的警訊!台中1名53歲黃女士,自10多年前開始發現肚子漸漸變大,卻因沒有出現其他病痛,一直不以為意,直到2個月前在先生的鼓吹下接受四癌篩檢…
http://www.top1health.cn/Article/10/29106「唉,為什麼怎麼減都瘦不下來?」「天哪!我連喝水都會胖!」「怎麼才瘦沒多久又胖回來了!?」這樣的話題相信大家都不陌生,被奉為許多人一輩子課題的「減肥」,的確深深困擾著和身上肥肉「斤…
http://www.top1health.cn/Article/101/29133**引起肥胖的疾病** ‧副腎皮質機能亢進症 ‧甲狀腺機能衰退症 ‧性腺機能不全(絕育手術) ‧腦部障礙(外傷、腦腫瘤或癡呆症) **肥胖引起的疾病** ‧糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/145/28990「以前我胖到蹲下去修車都站不起來,」身型瘦削的蘇小賢指著一張肥胖大叔照笑著說,很難想像照片中的大叔正是兩年前的他。 ![近年因國人飲食習慣改變,攝取高油、高鈉食物及油炸物的增…
http://www.top1health.cn/Article/248/28987小時候胖不是福氣!研究發現,學童時期肥胖,成年後仍有很高的機率繼續胖下去。醫師形容,肥胖就像是一顆不定時炸彈,隨時都可能引爆癌症和各種文明病的罹病風險,家長應重視學童肥胖的問題,協…
http://www.top1health.cn/Article/261/28948…代人經常攝取高油脂、高熱量食物,身體活動量卻日益減少,導致肥胖人口與日俱增,衍生的醫療問題已經成為世界各國最重要的公共衛生課題之一。 肥胖除導致代謝症候群和心血管疾病,對男性…
http://www.top1health.cn/Article/262/28902你知道嗎?肥胖不只是身材問題,可能也跟不孕有關係!不孕症除了跟晚婚、食用加工食品、接觸環荷爾蒙有關,婦產科醫師指出,肥胖可能影響荷爾蒙代謝、干擾月經周期,也是不可忽視的因素。建議想…
http://www.top1health.cn/Article/248/28876