…膝蓋、手部、髖關節及脊椎等人體頻繁活動的關節,是一種與年齡、職業性負重有一定關連性的疾病,多好發於50歲以上的年長者。 但近來也發現,35歲以下罹患退化性關節炎的族群有急速增…
http://www.top1health.cn/Article/238/28486…練胸肌。 **教練簡介** 馮君健 Make 國際職業健身教練、超級減肥王廣州區形象教練MET-RX健美明日之星冠軍、費恩萊斯國際健身教練認證。有多年減肥訓練教學經驗,主…
http://www.top1health.cn/Article/306/28517…宅坂的一家小公司就職。就那樣,我在50歲的時候,開啟了人生的職業婦女生涯。不久後,已到適婚年齡的女兒嫁人,也離開了我的身邊。有一天,我愕然發現自己竟然已經過著獨居的生活了。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/28478…夠讓受損的組織再次長出,因此,在臨床上有不錯的治療效果,包括職業運動員(如NBA球星Kobe Bryant),以及有長期疼痛困擾的患者,如豬哥亮、傅達仁等,都曾經使用過。主要廣泛被…
http://www.top1health.cn/Article/167/28443…迫性加入足球隊,但沒想到長期踢足球下來,不僅讓足球成為熱愛的職業,也讓身體變好,氣喘控制越來越好。 **每10個奧運選手 就有1人是氣喘兒** 台灣兒童過敏氣喘免疫及風…
http://www.top1health.cn/Article/22/28405…鈣化。搬運物品時,若物品離身體太遠,也會增加腰部受力。此外,職業駕駛因為久坐再加上行進間的震動,也會對腰椎造成傷害。 特別是,下背痛的發生機率很高,雖然退化難以避免,但只要注…
http://www.top1health.cn/Article/164/28386…[][82827] **教練簡介** 馮愛莉 國家職業資格健身教練,獲EPTC急速瘦身證書,EPTC精英私人教練認證;主攻體能、減肥塑身、增重增肌;訓練田徑七年,對男女性…
http://www.top1health.cn/Article/306/28342…破洞越來越大,嚴重可能導致肩膀功能喪失。 ![成大醫院職業及環境醫學部主治醫師簡玉雯表示,旋轉肌袖症候群的症狀可能從早期的肩部輕微酸痛,逐漸疼痛加劇到無法施力而手舉不高。(圖…
http://www.top1health.cn/Article/164/28352…200名案例,發生原因中以56%車禍為最大宗,其餘原因還包括職業災害、高處墜落和運動傷害。 <!--more--> ![蕭閎仁和強辯樂團、赤世代等流行歌手和樂團,響應公益音樂節…
http://www.top1health.cn/Article/164/28311漂亮的粉藍、粉紅色貼布,有個專有名詞叫「肌能系貼紮」,常被職業運動員用於預防運動傷害,也用於運動治療,到底這種「貼紮」要怎麼用在日常的生活保健呢? ![][82593] 常…
http://www.top1health.cn/Article/167/28272…力 需與醫師討論** 在亞東醫院門診,曾收治1名50多歲的職業婦人,1年前發現關節莫名腫痛,延誤治療,直至無力行走才到醫院,確診為類風濕性關節炎。在傳統藥物治療半年無效後,改用小…
http://www.top1health.cn/Article/164/28098…檢查病患的牙齒,身體習慣往右偏,因此肌肉平衡也會隨之改變;而職業運動員,如棒球選手的肌肉也會練成適合打球的型態、體操選手則養成適合體操的肌肉。從一般人的角度來看,他們的肌肉發展都不…
http://www.top1health.cn/Article/245/28083…者,都是容易罹患「媽媽手」的族群。 例如:長時間打字的職業、長期握筆的文字工作者、單手端著沉重餐盤的服務生、把書本上架的圖書館員工、常使用手機的「拇指族」等,都屬於高危險人群…
http://www.top1health.cn/Article/239/28057…氣、廟宇香灰、工業粉塵的人,或是屬於油性肌、粉刺多的人,還有職業需要上濃妝,卸妝卻常覺得卸不乾淨等族群,可考慮用洗臉機輔助清潔。但是,不能也不需要過度清潔,雖然研究最多可以每天早晚…
http://www.top1health.cn/Article/242/27986…[81646] **好處4/評估生活型態** 全職媽媽、職業婦女與假日媽媽的哺乳計畫會有不同,其中牽涉到工作時間分配、哺育方式等差異,國際認證泌乳顧問透過評估產後的哺乳需求,提…
http://www.top1health.cn/Article/17/27981