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肩膀痛不一定是五十肩，可能是“旋转肌”破裂！许多中年人常肩膀痛觉得自己有“五十肩”，其实很多人是肩膀的“旋转肌”破裂，而旋转肌破裂会让你痛到睡不着，还会让你连手都举不起来。旋转肌破裂就像“蛀牙”一样，如果延误治疗让破洞越来越大，严重可能导致肩膀功能丧失。

成大醫院職業及環境醫學部主治醫師簡玉雯表示，旋轉肌袖症候群的症狀可能從早期的肩部輕微酸痛，逐漸疼痛加劇到無法施力而手舉不高。（圖片／成大醫院職業及環境醫學部提供）

1名49岁的王小姐因长期经营早餐店，工作时双手经常需要反复平举或高举过肩，本来已疼痛多年的右肩，近半年来症状加剧，右肩无力且手举不直，就医诊断后确诊为旋转肌袖破裂，并接受关节镜手术治疗。为了协助王小姐回到工作岗位，于手术4个月后进行职能复健及调整工作模式，减少工作中反复肩部抬举、外展与前弯等造成旋转肌袖症候群的动作，让王小姐在手术5个多月后顺利复工。

五十肩与旋转肌破裂症状相似　容易延误就医　　

成大医院职业及环境医学部主治医生简玉雯表示，肩关节是人体中活动度最大的关节，旋转肌群为包覆着肩关节的四条肌肉，扮演稳定肩关节，让肩膀可以做出各种复杂动作的角色。旋转肌袖症候群的症状可能从早期的肩部轻微酸痛，逐渐疼痛加剧到无法施力而手举不高，甚至半夜会痛醒，而严重影响劳动能力及生活质量。

由于五十肩和旋转肌破裂病变位置相同，但五十肩是旋转肌腱发炎，造成肌腱及韧带沾黏，导致关节活动范围有限；旋转肌破裂则是肌腱断裂，通常因肩膀撞伤、拉伤等外伤造成；而肌腱退化、磨损也会造成旋转肌破裂。因为五十肩与旋转肌破裂症状类似，因此常有民众误认为自己是五十肩而延误就医。