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「老師」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「老師」的資料

手機不離身！猜猜哪個星座最上癮？

…手機焦慮症」！哪些星座最有手機上癮的傾向？就讓占星專家—紫蝶老師來幫大家做分析。（影音／攝影記者江旻駿） ![現代人習慣憑藉智慧型手機來完成許多生活大小事，長期依賴恐造成手機上癮…
http://www.top1health.cn/Article/245/19665
橋式+鼠尾草精油　緩解經前不適

…容易有焦慮、易怒、焦躁不安、愛哭、無法集中精神等症狀嗎？瑜珈老師建議在月經來潮之前做2個動作，並且搭配3種適合紓壓的精油進行按摩，即能有效減緩經前症候群的困擾。 ![月經來潮之前…
http://www.top1health.cn/Article/249/19787
孩子學說話怎麼教？繪本提升理解力

…在理解力上出現了困難，最常見的例子，就是當孩子聽了一個故事，老師或家長問了幾個故事內容中的問題，孩子卻無法回答，他也許是聽不懂故事的內容，也有可能是不理解那些被提出的問題，無論是前…
http://www.top1health.cn/Article/201/19687
告別腰膝痛！養「肌」防老2關鍵操

…背痛和膝蓋病變，是許多熟齡男女的共同煩惱，體適能教練DiDi老師指出，透過運動加強核心肌群、腿部肌肉線條的2個體適能運動，將有助於增加肌肉量並提升肌耐力，藉此保護腰腹與腿部的骨骼和…
http://www.top1health.cn/Article/253/19540
輕鬆瘦！打擊掰掰肉先練三頭肌

…要是擔心可能會練出肌肉變成「金剛老芭比」。體適能專家DiDi老師特地設計針對打擊掰掰肉、訓練三頭肌的簡易動作，只要每天持之以恆運動，坐著也能輕鬆瘦。 ![掰掰肉是女性最難減掉的部…
http://www.top1health.cn/Article/250/19476
韓風舞蹈瘦身　加速燃脂月減2公斤

…以上的熟齡男女們千萬別以為自己骨頭僵硬跳不動了，只要依照舞蹈老師Danny設計簡單易學的韓風瘦身運動，不但可以在音樂的律動中跳出小蠻腰，還可以搭配強化身體肌肉線條的舞步甩掉掰掰肉，…
http://www.top1health.cn/Article/250/19473
水腫OUT！瑜珈體位3法全攻略

…人，特別是女孩子，腿部就容易浮腫、粗大。Sisii 養身瑜珈老師特地教導大家利用簡單「體位3法」，藉由瑜珈肢體平衡，促進血液循環，消除水腫。 ![瑜珈消水腫有撇步，肢體協調伸展很…
http://www.top1health.cn/Article/80/19481
孕婦甩腰痠背痛　就做牛式貓式瑜珈

…運動、伸展身體，日積月累，導致痠痛的情形更嚴重。美國知名瑜珈老師示範幾招瑜珈動作，幫助孕婦紓緩痠痛。 ![女性懷孕時期容易出現腰痠背痛的現象。美國《赫芬頓郵報》整理了幾招瑜珈動作…
http://www.top1health.cn/Article/17/19461
【講座】癌後人生　邁向健康之路

…50 現代食物的真相：黃豆的故事，合樸農學市集創辦人陳孟凱老師 1100-1150 你該知道的社福權益！社福達人-病後人生一站式服務網站長羅佩琪 ____________…
http://www.top1health.cn/Article/135/19408
腸道老化大作戰！瑜珈3招真有力

…話，腸道也會跟著偷懶，影響消化吸收機能。現在，就讓Sisii老師教您如何透過瑜伽來進行腸胃保健。 ![Sisii瑜珈老師（如圖）指出，久坐不動會引起腸胃不適，適度瑜珈運動能讓腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/19212
謝金燕編舞名師　HSD減重舞搶看

電音天后謝金燕百變的舞步，讓人目眩神迷，背後扮演魔術師的編舞老師林佳慧，近來為了一家藥局主辦的「第二屆網路減重比賽」，特別獨創一支新潮流行的「HSD健康減重舞」，讓有心減重的人跟著…
http://www.top1health.cn/Article/250/19309
教養魔法棒　培養孩子的獨立性

…鞋，也不願浪費時間讓孩子自己做。我曾經在訓練幼稚園的老師時，認識了一位四歲多的小朋友，他的婆婆都會讓孩子坐推車來學校，孩子一下推車，他什麼事都不必做，因為婆婆一定會幫他把外…
http://www.top1health.cn/Article/201/18918
露肚裝夏季正夯！提腿動作瘦小腹

今年夏天很流行露肚裝，利用短版上衣(crop top) 露出小蠻腰來搭配, 不論是在runway上, 或是現實生活中好萊塢女星參加宴會, 或是時尚部落客都常穿。想要瘦下小腹穿上短…
http://www.top1health.cn/Article/306/18871
3招擊退黑嘛嘛　肌膚白回來

…」 **2.週護理，為肌膚去角質** 美容專家柳燕老師提到：「肌膚最外層雖然只有薄薄的0.02mm，若膚表健康看起來也細緻，同時後續保養成分吸收更好，因此適時、溫和去角質…
http://www.top1health.cn/Article/292/18786
捷運遭攻擊　心理創傷需3年才平靜

…最後一根稻草，如果旁邊的人無法掌握此重要訊息，包括父母與學校老師同儕未加以注意察覺，甚至及時伸出援手解救，就有可能讓意外發生。」正當外界對於嫌犯的精神狀態引起熱烈討論之際，…
http://www.top1health.cn/Article/245/18775