…痘 天然6大食材** **1.綠豆:**具有清熱解毒、袪暑益氣的功效,是濕熱體質者的天然良藥。 **2.薏仁:**具有清熱益肺、健脾祛濕的功效,還能抗痘、保濕、美白皮膚。 *…
http://www.top1health.cn/Article/132/24533…出皮膚,搔破後連結成片,則屬於「氣虛血熱」型蕁麻疹,治療宜以益氣滋陰、祛風瀉火為原則。 至於皮疹呈現暗紅色、遇冷症狀加劇的「風寒束表」類型,由於皮膚發散能力較差,治療宜以發汗…
http://www.top1health.cn/Article/258/23777…衰所帶來的夢魘。 ![黨參肉桂紅棗飲,中醫認為能溫補脾腎、益氣養血。(圖片提供/台灣基層中醫師協會)][74553] 台灣基層中醫師協會理事長、開業中醫師陳潮宗指出,女性的一生…
http://www.top1health.cn/Article/239/23750…生素含量高於蘋果,其他礦物質磷、鉀的含量也很高,是最佳的補血益氣滋養品。可增強體質、健腦益智,它能使皮膚嫩白光滑,還有去皺除斑的功效。 莓果類含有豐富的花青素,擁有高效的抗氧…
http://www.top1health.cn/Article/242/23613…小時後,加入適量鹽調味即可。 **【功效】**健脾化濕、益氣固表,能增強抵抗力的作用。 <!--more--> ![薏苡仁蓮棗羹(如圖)能益氣養血,增強抵抗力。(攝影/張世…
http://www.top1health.cn/Article/239/23622…:**肚臍正下方約4橫指處。 **功效:**疏肝理氣、健脾益氣、滋補肝腎,可改善痛經、月經不順、調節內分泌,排瘀血等。 **方法:**每穴個按3-5分鐘,每日2次。 **…
http://www.top1health.cn/Article/239/23592…者,睡前均可飲百合湯。 **3.紅棗:**味甘性溫,有補中益氣,養血安神,緩和藥性的功效,適用於中氣不足、血虛證,且能養血安神,改善頭暈目眩、疲倦無力等症,又可治療因心虛肝鬱,引…
http://www.top1health.cn/Article/239/23384…,對人體助益不少。中國傳統認為,草莓性甘涼微酸,有清熱解渴、益氣養血、潤肺止咳、利尿解酒,是美容養顏的好水果。 英國皇室茶品牌與五星飯店合作,打造出「莓飛色舞午茶時光」。這次…
http://www.top1health.cn/Article/80/23347…3664] 中醫認為馬鈴薯“性平味甘無毒,能健脾和胃,益氣調中,緩急止痛,通利大便。對脾胃虛弱、消化不良、腸胃不和、脘腹作痛、大便不暢的患者效果顯著。現代研究證明,馬鈴薯對調…
http://www.top1health.cn/Article/320/23332…**小叮嚀:**以上懷孕初期者不建議喝。 **3穴位按摩 益氣醒腦** ![太衝穴可疏肝解鬱、利明目。(攝影/張世傑)][73609] **1.太衝** **穴位:**足背…
http://www.top1health.cn/Article/239/23265…慮過度等類型,安神方法自然也有養血安神、清心安神、養陰安神、益氣安神、鎮肝安神和安神定志等不同,臨床可隨證選用加味逍遙散、甘麥大棗湯、柴胡龍牡湯、溫膽湯、黃連阿膠湯,搭配歸脾湯。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/23080…吃潤燥、降壓的食物,如富含鉀離子的蔬果,可在降壓同時達到補中益氣、生津潤燥的作用。此外,還可以選擇營養豐富且有降壓作用的食物,如山藥、銀耳、百合、蓮子等。 <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/145/23090…靈芝、香菇、金針菇、茯苓、黑木耳、白木耳等,認為多食菇類可「益氣延年、輕身不老」,意指多吃菇類能補養身體,延緩衰老,增強體力,避免肥胖。 中醫對每一種食用菇都有很高的評價,如…
http://www.top1health.cn/Article/80/23041…* 因此,癌症患者在接受化放療療程時,如何調整體內陰陽、補益氣血,提高血球的數目,將免疫功能儘量拉回至正常範疇,成為影響治療成效的至要關鍵。但想要透過中醫調理的方式,提升患者的免…
http://www.top1health.cn/Article/308/23047…耳摘去汙物,洗淨,加水少許,文火煮成羹,服食。 效果:本方益氣、涼血、止血,適用于內外痔瘡患者。 <!--more--> ![][72984] 6、朱砂15克、草決明2…
http://www.top1health.cn/Article/301/23016