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「滋陰」搜尋結果
總共找到 835 筆符合關鍵字「滋陰」的資料-
氧氣瘦身術！黃耆陳皮來助陣
…重者容易出現「陰虛」和「氣虛」兩種現象，陰虛者可用玉竹和黃精滋陰，且增加飽足感；氣虛者則可適度使用人參、黃耆、黨蔘等補氣藥，提升代謝率，且改善水腫、容易疲勞等症狀。 不過，人…
http://www.top1health.cn/Article/82/20334 -
性福美食大公開 3種食物好助性
…良補品。人參內的皂素又名人參皂苷，它具有奇特的化學構造，能夠滋陰補陽、提升免疫力、抑制中樞神經並消除疲勞、安定情緒，也可用來穩定血壓、降低血糖、代謝老廢物質與預防癌症，藥理作用相當…
http://www.top1health.cn/Article/339/20385 -
暖呼呼！喝熟齡紅羽土雞湯就對了
…鬚性涼，較不具熱性，為適合各種體質之補氣藥材。 4.麥門冬滋陰生津，具有增強造血功能。 **【平價土雞搶購 限量2000隻】：** 王建培秘書長強調，每到秋冬時節，國人進…
http://www.top1health.cn/Article/80/20337 -
秋燥津液不足 粉光參顧肺管是聖杯
…腑是「肺臟」，中醫推荐在秋燥時節飲用「護肺茶」，此外，補氣又滋陰的粉光參也很適合用來「顧肺管」。 **入秋容易發生呼吸道疾病** 廖千慧中醫師說明，「燥邪」最易犯「肺」…
http://www.top1health.cn/Article/258/20333 -
秋燥傷肺？杏仁雪梨湯滋陰潤肺
…的湯水，為大家推薦一道杏仁雪梨瘦肉湯，無論是杏仁還是雪梨都是滋陰潤肺、止咳平喘的好食材，秋季適當喝一些，有助養肺潤燥、止咳平喘。 ![杏仁雪梨瘦肉湯製作簡單、滋味鮮美，適量食…
http://www.top1health.cn/Article/239/20364 -
秋天除斑怎麼吃？3大體質是哪一種
…。紅棗，補中益氣、養血安神、緩和藥性。與雞腿燉煮為雞湯，有助滋陰補腎、養血安神。 **【小提醒】：** 一般來說，這道藥膳大多數人都可食用，由於此藥膳中含有雌激素含量豐富的山藥…
http://www.top1health.cn/Article/81/20342 -
血管要軟Q 中醫祕推黃精蓮藕
…杞及入冰糖、鹽調味，即可。 - 說明：黃精與玉竹搭配本來為滋陰生津、潤肺養胃、養顏食療，其膠質對於修護血管也有幫助。此藥膳具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效。 *…
http://www.top1health.cn/Article/80/20267 -
防掉髮這樣吃！八珍十全湯補氣活血
…力來源，防止肝氣鬱結造成的掉髮現象外，適度食用有助補氣活血、滋陰補腎的加味八珍湯、十全大補湯，也是調理體質、減少掉髮的不錯選擇。 ![][64540] 中醫師吳杏香表示，中…
http://www.top1health.cn/Article/239/20241 -
秋季瘦身更給力！學日韓黑豆減肥法
…氣，進而影響氣血循環和代謝力，容易造成水腫和肥胖，而黑豆具有滋陰補腎、利水消腫、補血明目的效果，特別適合腎虛體弱或秋冬調養之用。 站在西方營養學的角度，趙函穎營養師則表示，黑…
http://www.top1health.cn/Article/101/20218 -
5款茶飲輕鬆喝 消暑解渴更養顏
…4.加冰糖放涼後飲用。 **效果：**大生地能夠清利濕毒、滋陰涼血的作用；積雪草具有抗氧化作用，祛除老死角脂層，促進皮膚的新陳代謝，增加皮膚的彈性及光滑，補充營養素。常服此茶能夠…
http://www.top1health.cn/Article/324/20201 -
秋後算帳？桂花陳皮消脹氣解便祕
…果：**該款茶飲有助於清胃火、助消化，而當中的生麥芽成分還有滋陰、幫助消化澱粉類食物的效果，適度飲用有助於改善胃火過旺所引起的口乾舌燥、胃脹氣等不適症狀。 **★梓實厚朴飲*…
http://www.top1health.cn/Article/239/20163 -
秋燥傷肺！多吃梨子＋穴位按摩
…，味甘淡、性平，無毒，入肺、胃、腎經，具生津潤肺、益氣活血、滋陰養胃、補腦強心的作用，適用於肺熱咳嗽、肺燥乾咳、胃腸燥熱、便秘等症。 **3.梨子：**梨子自古被尊為「百果之宗」…
http://www.top1health.cn/Article/80/20131 -
吃喝玩樂就瘦！全球最in瘦身術
…所以含有更多地抗氧化兒茶素，能更好地促進體脂燃燒。白茶性涼，滋陰去火，夏季飲用，還能發揮消暑熱功效。 **DIY巴旦木奶昔：**美國加州巴旦木是公認的最佳瘦身零食，不僅可以提…
http://www.top1health.cn/Article/292/20006 -
夜溫漸涼易乾咳！快喝秋梨湯潤燥
…會誘發各種過敏性疾病，建議可燉煮秋梨湯或百合蓮子銀耳湯飲用，滋陰潤肺，預防和緩解不適。 
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