消暑 | 搜尋結果 | 華人健康網

「消暑」搜尋結果

總共找到 704 筆符合關鍵字「消暑」的資料

美白6種超級食物　吃愈粗皮膚愈細

…奇異果、草莓、聖女番茄或是柑橘類。天熱胃口差，吃生菜沙拉可以消暑氣，建議加入色彩亮麗的甜椒和幾朵綠花椰菜，不止賞心悅目，而且還能攝取大量維生素C，提升體內抗曬能力，維生素C蔬果可說…
http://www.top1health.cn/Article/132/13184
坐月子必用溫體雞補？功效在藥材

…推薦一道採用電宰雞製做、適合全家在夏季進補的四神雞湯，可幫助消暑瀝濕： **【四神雞湯】** ![][33938] **材料：**一隻土雞切塊，一帖四神藥材、5錢人參鬚、…
http://www.top1health.cn/Article/18/13168
食慾不振吃不下　自製4款開胃飲料

…下食物的時候，就可以嘗試在家自己製作一些簡單的飲料，可以幫助消暑、緩解食慾不振，又不會喝進太多額外熱量。 ![沒有胃口不想吃東西時，可以自製幾款簡單茶飲幫助開胃。][33402]…
http://www.top1health.cn/Article/80/13005
吃苦養生！蓮子心陳皮降心火

…苦味入心，因此吃苦味的食物可以幫助瀉心火，苦味食物也有退熱、消暑的作用，例如陳皮、蓮子心，就是雖苦卻有益健康的食材。 ![蓮子心與陳皮都是常見中藥材，雖味苦卻能有助於瀉心火、消熱…
http://www.top1health.cn/Article/80/12669
吃苦瓜好處多！護肝又能降血脂

…。因此炎炎夏日熱到讓人吃不下時，涼拌苦瓜就是許多媽媽會準備的消暑良方。 **降血糖血脂　護肝武器** 苦瓜在中醫上屬於入心、肝、脾、肺經，其中的苦瓜素以及類似胰島素的物質，…
http://www.top1health.cn/Article/30/12646
春天體內燥熱　吃西瓜柚子降火清熱

…，可多吃寒涼、甘平類的水果，可解體內燥熱。 ![西瓜是夏天消暑涼方，對於降火氣、清熱也有很好的效果。（攝影／黃志文）][31704] 水果依屬性主要可分為寒涼、溫熱、甘平三大類…
http://www.top1health.cn/Article/248/12440
掃墓防中暑　中醫茶飲按摩消暑

…直流。中醫師提醒，天氣熱，人體的自然反應就是出汗散熱，而許多消暑法卻是反其道而行之，有時不但消不了暑，反而會讓人因無法散熱而中暑，建議不妨自己動手動製作中藥茶飲可達到清暑益氣的效果…
http://www.top1health.cn/Article/132/12408
久坐姿勢不良　小心引發肌肉發炎

…「氣血瘀滯」則是因為現代上班族大多待在冷氣房裡，或喜歡吃冰品消暑，造成氣血循環不好，引發肌肉痠痛。大林慈濟醫院中醫科醫師阮膺旭表示，要消除肌肉痠痛，民眾可利用每天洗澡時，針…
http://www.top1health.cn/Article/8523
適應症變更　胃藥不能宣稱解酒

…8月28日已經公告，統一刪除胃藥的「酒醉」、「口渴酒醉」及「消暑解酒」的適應症。統計顯示，原本含有這類解酒適應症的胃藥，包括「張國周強胃散」、「鐵胃胃腸藥顆粒」、「明通保身…
http://www.top1health.cn/Article/8483
健康飲食　預防孕婦泌尿道感染(下)

…汁與其他食材搭配。利用日常隨處可見、生活化的食材，做出爽口、消暑且容易入口的佳餚。以下為林佳靜營養師提供之蔓越莓與其他食材搭配出來的爽口飲品與美味涼拌菜，供孕媽咪作為參考。 …
http://www.top1health.cn/Article/10/7476
預防夏季感冒　少吃冰品和油炸物

…煒東中醫師表示，綠豆薏仁湯、黑糖蓮藕湯、銀耳蓮子湯有助於夏日消暑。（圖片提供／署立彰化醫院）][16311] 人在感冒之前，通常起因於抵抗力變弱。造成人體的抵抗力變弱的原因有許多…
http://www.top1health.cn/Article/7564
消暑「涼」方　黃瓜三明治配茶

…國化學學會」（ACS）年度會議中，許多專家集體討論最適合人體消暑的飲食，研究人員芮斯克（Sara Risch）指出要能達到消暑清涼的效果，最重要的原則，就是要從體內祛熱、避免脫水情…
http://www.top1health.cn/Article/7467
癲癇病友戴紫泳帽　要求游泳平等權

游泳消暑是許多人在夏天必做的運動，不過許多癲癇病友卻常被拒絕於游泳池門外，唯恐病友病發、溺水。醫師表示，游泳有助於減少癲癇病發作，且每個人都有進行水上活動的權利，如果病情處於穩定控…
http://www.top1health.cn/Article/7326
眼殺！防曬噴霧劑噴眼致角膜灼傷

夏天天氣熱，有的人外出為了防曬消暑，甚至為了美白、補充水份，往往購買防曬噴霧劑隨時噴一噴，但是有的人卻並不清楚所使用的產品成份是否符合安全，一名高中女學生近日即因不慎將噴霧防曬劑噴…
http://www.top1health.cn/Article/7279
速食飲料　董氏批熱量、容量標示不清

炎炎夏日，各家速食業者紛紛推出多款消暑的夏季飲品，但到底喝進去多少熱量與容量，目前的標示恐怕不足以提供完整資訊，董氏基金會營養組今8日行記者會表示，速食飲料除了未有明確的營養標示，…
http://www.top1health.cn/Article/7080