…睡眠時特別容易發生逆流症狀,有人會因為口水增加、咳嗽等症狀,影響睡眠品質。 嚴重的酸性逆流還可能引發口腔蛀牙、鼻竇炎或肺部的毛病,陳健麟醫師提醒,慢性胃食道逆流症狀若未經治療…
http://www.top1health.cn/Article/30/7084…,洗澡、飲酒、被窩過暖及精神緊張後搔癢情形更嚴重,有時甚至會影響睡眠。 【選穴及治療方法】 ★刺絡罐法一 所選穴位:大椎、曲池、三陰交、病變局部 治療方法:…
http://www.top1health.cn/Article/5353…人睡眠的品質和長短,但美國一項有趣的研究顯示,「種族」也可能影響睡眠的質與量;大致而言,白種人需要的睡眠時間最長,而黑人則最短,此外,白人的睡眠品質似乎也較其他族群的人來得佳,然而…
http://www.top1health.cn/Article/5900…尿的次數增加(小便後過不了多久又會有便意尤其是夜間3次以上,影響睡眠)。 2. 上廁所時不能馬上尿出來(通常要等五秒以上才尿得出來)。 3. 尿流量變小(尿柱變得較細)。 4…
http://www.top1health.cn/Article/4237最近天氣多變化,不少小朋友的過敏性鼻炎發作,因鼻塞、流鼻水而影響睡眠,馬偕醫院小兒過敏免疫科醫師高羽璇表示,過敏性鼻炎患者若非處在急性感染期,平時可善用洗鼻器,一天使用2次清出阻塞…
http://www.top1health.cn/Article/25/3997…焦慮、學習困難等。 還有的人在晚餐時吃了一些容易脹氣而影響睡眠品質的食物,比如紅薯、豌豆、玉米、辣椒等。如果晚餐多吃這一些食物,很可能會引起失眠。因為紅薯、玉米、豌豆等食物在…
http://www.top1health.cn/Article/72/3577…8個小時,仍會出現失眠、半夜驚醒、睡眠品質不好等現象。其實,影響睡眠的因素很多,包括生活習慣、年齡、考試、升遷、旅行時差、工作輪班、身體疾病和藥物使用不當等。 林政佑醫師說明…
http://www.top1health.cn/Article/2765…睡期會漸漸減短,故老年人的睡眠會比較短就是這個原因。 影響睡眠的因素有心理上的因素,時差,環境的干擾,身體的因素。改善睡眠方式包括:睡前避免情緒的過大波動,以免情緒起伏過大,…
http://www.top1health.cn/Article/158/1926…重,除了影響梳頭、更衣等日常行為外,甚至因為睡覺時翻身困難而影響睡眠。如果治療不當,關節即會漸漸僵硬,甚至使肌肉萎縮、肌力衰退。 如果能夠及早治療,病程也會隨之縮短,運動能力…
http://www.top1health.cn/Article/157/1986…重,除了影響梳頭、更衣等日常行為外,甚至因為睡覺時翻身困難而影響睡眠。如果治療不當,關節會漸漸僵硬,即進入凍結期,特別是在夜晚或者天氣轉冷時特別嚴重,甚至使肌肉萎縮、肌力衰退。 …
http://www.top1health.cn/Article/157/1987…會升高,這是因為皮膚中的肥胖細胞釋出化學物質,使得皮膚發癢,影響睡眠安寧。書田診所副院長、醫學美容中心主任曾興隆表示,異位性皮膚炎是一種會遺傳的過敏體質,表現於皮膚異位性皮膚炎,亦…
http://www.top1health.cn/Article/25/2261…才被迫就醫治療。 有攝護腺肥大問題的人,不能輕忽,除了影響睡眠品質、影響枕邊人,嚴重者會發生急性尿蓄留,如果再嚴重一點,會併發膀胱結石,甚至惡化為尿毒症導致腎衰竭。因此,有攝…
http://www.top1health.cn/Article/4/203…扁桃腺與軟顎之間的空間)的狹窄,造成呼吸道部份甚至全部阻塞,影響睡眠。因為每位睡眠中止的病患會阻塞的地方不盡相同,醫師會根據個別狀況決定手術的療程。 石堅表示,楊女士的舌根肥…
http://www.top1health.cn/Article/1165…聰財表示,銀髮族的睡眠障礙大致可分為幾種情形,包括因慢性疾病影響睡眠,常見型態為失眠。身體疾病、夜間頻尿或伴隨疾病的疼痛都是失眠的主因;憂鬱症、焦慮症、失智症等精神疾患者亦常有睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/73/2245更年期婦女常會出現一些生理或心理不適症狀,甚至有的會嚴重影響睡眠,造成長期睡眠障礙,以及出現夜間盜汗等情況,只好求助於醫師。目前中醫有一種「耳穴調理」可獲得症狀緩解。 ![1][…
http://www.top1health.cn/Article/11/1157