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…,每100公克約300至350大卡,熱量也不低。 台北市立聯合醫院中興院區營養師林詠霈提醒,民眾在年節期間所吃的零食和點心,不要超過每日所需熱量的10%。女性一天約需要145…
http://www.top1health.cn/Article/101/17294…戴手套和口罩,預防揮發性氣體和刺激物質傷身。(圖片提供/台北市立聯合醫院)][49365] **濫用清潔劑 好發接觸性皮膚炎** 近月來,門診常見因雙手紅腫疼痛甚至脫屑…
http://www.top1health.cn/Article/49/17246…49358] **人參補氣 紅白藥效分強烈** 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示,人參依據產地可略分為「西洋參」和「東洋參」。西洋參又稱為「花旗參」,多產於美國北部…
http://www.top1health.cn/Article/80/17243…] **唇皰疹V.S. 藥物過敏性水腫** 台北市立聯合醫院忠孝院區藥劑科藥師陳崇逸指出,唇皰疹和藥物過敏性水腫的最大差別是感染唇皰疹時會感到異常疼痛,或出現輕微的刺痛…
http://www.top1health.cn/Article/240/17200…範:五行元寶。(攝影/駱慧雯)][49012] 台北市立聯合醫院區林森中醫院區營養科營養師金美琳建議民眾在家自行準備幾道年菜,以蒸、煮、烤的烹調方式取代傳統的油煎或油炸,可…
http://www.top1health.cn/Article/312/17172… **零食當正餐 腸胃失調、營養吸收差** 台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科中醫師黃珏頴表示,有一名25歲女性患者,體型偏瘦且腹脹,經常面色蒼白、下巴長青春痘,因每天…
http://www.top1health.cn/Article/258/17169…8604] **蜜棗維生素C高 利尿解便祕** 台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸指出,蜜棗含有豐富的營養,其維生素C及鉀離子含量很高,尤其蜜棗膳食纖維含量高,能緩解便祕…
http://www.top1health.cn/Article/248/17096…母奶增免疫力,可防止嬰幼童腹瀉風險。][48568] 台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸指出,兒童腹瀉的原因很多,除了少部分是非傳染性原因引起之外,其他絕大部分都是由傳染性(病…
http://www.top1health.cn/Article/22/17088…餐所需熱量的一半,容易有攝取過量和肥胖的困擾。有鑑於此,台北市立聯合醫院鼓勵民眾善用具有天然甜味的紅棗、桂圓和中藥熬煮養生湯底,可降低熱量,又能達到補氣養血的作用,更符合「補冬」的…
http://www.top1health.cn/Article/80/17015…性前列腺炎的風險。][48173] 收治這名患者的台北市立聯合醫院泌尿科醫師賴明志表示,男子原本只有些許排尿困難的情況,未服用治療前列腺肥大的藥物,近來因工作壓力大且睡眠不足…
http://www.top1health.cn/Article/4/16999…性疲勞症候群、自律神經失調、心血管和腫瘤等疾病。 台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸表示,通常最容易造成內分泌失調、臉部長痘痘的來源是壓力。當一個人遇到壓力時,身體持續處於…
http://www.top1health.cn/Article/248/16952…度症狀** 「二尖瓣閉鎖不全」與年齡有很大的關係。台北市立聯合醫院仁愛院區心臟血管外科主任姜智耀表示,台灣隨著高齡化人口增加,心臟退化性疾病人數也隨之攀升,問題多出在二尖瓣因…
http://www.top1health.cn/Article/36/16918… **2周觀察期 眼皮跳不停恐是疾病警訊** 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師周宗翰表示,眼皮跳動不停可能是身體不健康所發出的警訊,常見病症如中風、面癱、口眼歪斜或顏面…
http://www.top1health.cn/Article/258/16821…人工作忙碌、熬夜、晚睡,夜間常有失眠、睡不好等睡眠困擾,台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師王志行表示,中醫認為睡眠障礙多與壓力大、肝氣鬱結、精氣不順有關,藥物常用柴胡和龍骨牡蠣…
http://www.top1health.cn/Article/81/16759…有明顯的幫助。(圖片/本站資料照片)][46860] 台北市立聯合醫院忠孝院區營養科主任洪若樸指出,產後憂鬱包括生理、心理、社會因素,例如:荷爾蒙與生理的變化、生產過程的精神壓力…
http://www.top1health.cn/Article/87/16685