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「壓力大」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「壓力大」的資料

上班族=過勞族？健康諮詢齊把關

…後一個離開公司，你也是長期累積疲勞的過勞族嗎？上班族工時長、壓力大，過勞的風險環伺卻不自知，小心釀成憂鬱症等疾病。建議上班族在維持充足睡眠、三餐正常之外，也可以尋求專業健康諮詢，與…
http://www.top1health.cn/Article/318/26038
代謝症候群文明病纏身！三高族警訊

上班工作壓力大，天天外食又不運動？當心！成為「代謝症候群」候選人！營養師表示，根據衛福部國民健康署2013年所公布的國人10大死因發現，與代謝症候群有關的心臟病、腦血管疾病、糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/248/26028
每天一杯！6養身行動蔬果飲護健康

…轉。」並針對常見的6項身體警訊建議配方： **第1項／壓力大：【香蕉解壓咖啡】→香蕉＋濃縮咖啡＋豆漿。 **第2項／睡眠不足：【熱馬鈴薯安眠飲】→馬鈴薯＋牛奶＋鹽巴。 *…
http://www.top1health.cn/Article/292/26087
男人重視精力　女人要注意卵力！

…、競爭的環境，生理周期易受影響！ **家庭工作兩頭燒？壓力大恐礙「卵力」** 有些人怨嘆現代的「女人難當」，這應是實話。每一個現代女性的生活都像在跑馬拉松，要讓體內的生理時…
http://www.top1health.cn/Article/241/26049
5行為恐傷乳房　中醫食療吃出健康

… ![][78678] 隨著國人飲食習慣的西化，生活壓力大，女性乳房疾病發病率逐年上升，甚至連十多歲的少女也無法倖免。女性朋友們平時要避免傷害乳房的行為，有乳腺問題困擾的女…
http://www.top1health.cn/Article/254/25931
壓力肥呼吸也會胖！先搞定自律神經

肥胖，很有可能是壓力作祟！上班族工作壓力大，長期易破壞自律神經系統的平衡，影響消化和代謝功能導致肥胖，就連呼吸也會胖。中醫師表示，壓力性肥胖者多屬於肝鬱氣滯型體質，建議適度按摩穴位…
http://www.top1health.cn/Article/82/25840
壓力肥3大壞習慣　水果茶解壓抗肥

…公斤，就醫才發現是壓力引發疲倦和暴飲暴食所導致。中醫師表示，壓力大的上班族愛吃精緻化甜食紓壓，長期易造成肥胖，建議適度改用高纖的新鮮水果茶取代，養身解壓又減肥。 ![許多上班族喜…
http://www.top1health.cn/Article/80/25816
頭痛欲裂別隱忍！防小痛變大痛

…全無法工作。 ![頭痛為臨床上常見的不適症狀，上班族因壓力大尤其常見，長期忽視將成為影響健康的隱形殺手。][77776] **上班族頭好痛！忍一忍絕對不會過去** 根…
http://www.top1health.cn/Article/31/25677
塑身補習班－最強馬甲線速成（中）

…要穿比基尼去海邊玩～～但是小肚肚有點凸耶！該怎麼辦呢？現在人壓力大工作忙，又要如何能瘦身，保持好的身型呢？別擔心，從早忙到晚，也能從早瘦到晚！不管是在哪裡，只要掌握幾個瘦身小秘訣，…
http://www.top1health.cn/Article/306/25710
愛美無極限！醋進健康好「鹼」單

…7.35～7.45左右，但是，如果經常熬夜、作息不正常、工作壓力大、情緒緊張，加上過度攝取乳酸性食品如肉類等，體質就有可能形成酸性化，而體質酸性化其實是現代人常見的問題，卻容易被忽…
http://www.top1health.cn/Article/248/25624
晚婚卵子鬧飢荒　長效型排卵針助孕

現代人工作壓力大，普遍有晚婚的狀況，使不孕的人愈來愈多，國內平均每7至8對夫妻就有一對不孕。為什麼晚婚會影響生育力呢？亞東醫院不孕症專科醫師盧信芬表示，女性的卵巢、卵子會隨著年齡老…
http://www.top1health.cn/Article/12/25616
型男團體抗痘　PQ指數自我檢測

…l曾經參加簽唱會、拍戲等行程滿檔，加上熬夜、背台詞，讓他們的壓力大到臉上會冒出痘痘，為了讓自己的抗痘知識更加豐富，於是擔任「PQ擂台」的戰「痘」大使。 ![型男團體SpeXial…
http://www.top1health.cn/Article/249/25528
化妝痘、壓力痘纏身　提升抗痘指數

…清潔用品不合自身膚質，可能會出現「化妝痘」；甚至因為生活工作壓力大，而形成「壓力痘」。 ![型男團體SpeXial加入抗痘大使行列，教大家自我檢測PQ指數的重要性。][77318…
http://www.top1health.cn/Article/49/25523
怎麼吃都胖？竟是肥胖基因在作怪

…壓力** 英國研究者對上班族做了持續19年的研究，發現工作壓力大的人肥胖機率比壓力小的人高出73%。這一研究證明，壓力會啟動肥胖基因，讓人發胖。因此，要想改變肥胖基因，就要釋放壓…
http://www.top1health.cn/Article/33/25412
驚！研究：常用保險套易致卵巢癌

…會刺激骨盆底韌帶，造成腹水、腹脹、疼痛等問題。其中，無生育、壓力大的都市白領女性，都是卵巢癌的高風險族群。 **如何預防卵巢癌?** **1、運動** 適當運動可調節人體…
http://www.top1health.cn/Article/319/25319

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