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「助消化」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「助消化」的資料

金玉滿堂！鮮食金柑維生素C勝檸檬

…醫理論中，金柑，性味屬酸、甘、溫，功能止咳化痰、理氣解鬱、幫助消化。加入冰糖，性味屬甘、平近涼，功能為潤肺生津，治燥咳、咽乾。  ![金柑與冰糖兩…
http://www.top1health.cn/Article/131/23122
孕婦產婦調體質！四季這樣吃護健康

…0毫克的鈣，並多吃蔬果，補充維生素和膳食纖維，以增進食欲、幫助消化，防止產後便祕。 **本文出自時報文化《按節氣故五臟，吃出好體質》**
http://www.top1health.cn/Article/145/23090
辣椒辣的好！愛吃辣的男人更大膽

紅通通的紅辣椒，是許多人吃飯必配的調味聖品，辣椒除了能健胃、助消化、促進脂肪燃燒、維護心血管健康之外，法國一項研究更發現，喜歡辛辣口味的男人，通常睾丸素數值更高。睾丸素能使男性變得…
http://www.top1health.cn/Article/235/23066
吃撐了？山楂大麥茶不再「胃」難

**【核心提示】：**蘋果助消化，這是大家都熟悉的。蘋果熱量低，含豐富的膳食纖維果膠。而果膠基本不含熱量，只是從人體經過，但它每次經過人體時，總會隨手帶走點什麼，比如脂肪、油脂。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/22909
草莓降火防感冒　痛經女愛吃別貪多

…大、肝火旺，吃點草莓可以起到抑制作用。 **【2.果膠助消化】** 草莓含有大量果膠及纖維素，飯後食用，可促進草胃腸蠕動、幫助消化、改善便秘，預防痔瘡、腸癌的發生，配合…
http://www.top1health.cn/Article/258/22881
蜂蜜摻果糖　吃多恐增慢性病風險

… 此外，蜂蜜中成分中的澱粉酶，主要來自蜜蜂的唾液，常被視為有助消化的酵素，但抽樣發現有3件（占1成）蜂蜜產品的澱粉酶活性過低，未達國家標準，可能製程已被稀釋，讓品質變差。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/320/22704
冬吃小人蔘白蘿蔔　咳嗽遠離我！

…季節，由於天氣寒冷而缺乏運動，體內會積聚過多的熱，而白蘿蔔可助消化、健脾養胃，冬季多吃白蘿蔔可預防疾病，利於健康，究竟冬季應該如何健康吃白蘿蔔？ **白蘿蔔的4個功效** …
http://www.top1health.cn/Article/320/22706
餐前吃1顆橘子　增飽腹感降食慾

…就能借蘿蔔敗火清熱的特性，給人體「滅火」。晚上吃蘿蔔還有助消化，不致引起肚子脹的情況。蘿蔔的芥子油與酶協同作用，能促進腸道蠕動，將腸中垃圾和毒性氣體迅速排出，讓你舒舒服服睡好覺…
http://www.top1health.cn/Article/101/22700
口腔破洞好不了？雞湯6食物增免疫

…tricia Bannan）推薦6種食物，包括：溫補的雞湯、助消化的優格等，強調有助提升免疫力，提升整體健康！人體的免疫系統如同身體對外抵制細菌、病毒的戰場的前線，因此…
http://www.top1health.cn/Article/101/22688
增免疫！冬吃白蘿蔔黃橄欖水防感冒

…用大不同】** **白蘿蔔幼苗：** 增強身體免疫功能，助消化。解毒生津，利尿通便。可預防白喉，主治急性喉炎、喉痛聲啞、初期痢疾等疾病。幫助身體吸收營養物質，還可以防癌抗癌。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/22642
三高族年輕化　巧吃核桃卡健康

…增加風味與口感？古時喜歡在核桃中添加南棗，主要是希望在養神和助消化等方面，能有改善效果，或將核桃加一點鹽，亦能增加風味；或是以核桃搭配其他堅果、黑木耳一起打成精力湯等，也是具有營養…
http://www.top1health.cn/Article/248/22509
培根香蕉卷　運動能量好來源

…有益處。香蕉還有促進腸胃蠕動，潤腸通便，潤肺止咳、清熱解毒，助消化和滋補的作用。香蕉容易消化、吸收，從小孩到老年人都能安心地食用，並補給均衡的營養。對於白領來說，工作到下午吃一根香…
http://www.top1health.cn/Article/320/22569
冬吃菠蘿炒飯　享受夏季熱情

…此外，當出現消化不良時，吃點菠蘿還能開胃順氣，解油膩，能起到助消化的作用。這是因為菠蘿蛋白酶能有效分解食物中蛋白質，增加腸胃蠕動，使消化不良的病人恢復正常消化機能。除此之外，菠蘿富…
http://www.top1health.cn/Article/320/22559
食慾大暴走？紫米換白飯減重不破功

… 王子南營養師表示，紫米中的膳食纖維可促進腸胃蠕動、幫助消化，也能增加飽足感、降低食慾、減少食用零食變胖的機會。最重要的是，紫米的外殼，比一般糯米多了植化素花青素成分，是優質…
http://www.top1health.cn/Article/101/22538
2015搶先報！揭密11超級食物

…僅不含麩質，還富含大量抗性澱粉，由於抗性澱粉能帶來飽足感且有助消化，卻不容易被人體所吸收，因此也興起了利用香蕉粉來減肥的風潮。 **超級食物8／二粒小麥Farro**…
http://www.top1health.cn/Article/292/22543

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