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「冰」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「冰」的資料

兒童春天常流鼻血　5步驟助止血

…會造成病人的緊張，同時止血時，頭部應保持前傾，千萬別後仰；另冰敷不要放置額頭上，應敷在鼻子上面才正確，或是用油性軟膏或凡士林，在鼻腔內輕輕塗抹，避免鼻黏膜乾燥，加速鼻血管壁的修補。…
http://www.top1health.cn/Article/61/23349
剩菜大變身！肉菜加醋米飯做成糊

… ![][73593] **儲存：包上保鮮膜，涼透放冰箱** 剩菜並不是絕對不能吃，保存條件一定要格外注意，涼透後應立即放入冰箱。晾涼再放是因為熱食物突然進入低溫環境，食…
http://www.top1health.cn/Article/320/23258
減肥運動排行榜　開春一路掉脂肪

…作用。更重要的是，游泳有利於心臟和肺的健康。 **二、冰球→700卡** 冰球是以6人為一方使用球杆和冰球進行比賽的一項運動。比賽的目標上射門得分。它是一項在高速移動中常發…
http://www.top1health.cn/Article/250/23225
防血栓中風！巧吃海帶味噌豆腐

…生」的原則，方便操作，且能補足人體所需的營養，尤其夏季也可於冰箱冰過後再取出食用，清爽可口。 ![][73501] **材料（2～3人份）：** 嫩豆腐300g、美生菜1…
http://www.top1health.cn/Article/320/23222
冬春趕走感冒　吃薄荷粥6款湯品

… 將雪梨1個去皮去核，把貝母6克、沙參10克、薄荷2克及冰糖適量填入，合起放在碗內加水蒸熟，早晚分食，連吃數日。此湯潤燥止咳，化痰宣肺，尤其適用于老年人、兒童感冒後熱病傷陰引起…
http://www.top1health.cn/Article/240/23221
補充茄紅素！王明勇力推番茄燜豆皮

…* 紅番茄2個、青蔥4根、生豆皮1大片、黃玉米粒3大匙、紅冰糖2小匙、海鹽1小匙、水3大匙、橄欖油1匙。 **【做法】：** 1. 將紅番茄洗淨去蒂後切大塊、青蔥洗淨後切…
http://www.top1health.cn/Article/313/23189
冬天肌膚保養　保冷劑美肌術超夯！

…2〜45度的熱毛巾，熱敷臉部。（2）好了之後馬上用保冷劑冰敷。請要小心注意別被燙傷。保冷劑記得在冷凍時先清洗過。持續做下去，可以預防黑斑・皺紋，血液循環會變好也可以解決…
http://www.top1health.cn/Article/145/23178
飲食健康第一步！先做好冰箱管理

我常說，冰箱管理是健康飲食的第一步。我們在購買時，除了選擇新鮮的食材，也要以吃得完為原則。很多婆婆媽媽因為捨不得將吃不完的食物丟掉而放入冰箱，但是食物在冰箱內放置過久會變質腐敗，成…
http://www.top1health.cn/Article/80/23062
王明勇除蔬果農藥！什麼是鹼洗法？

… 脂溶性農藥不溶於水，很難用水徹底清洗乾淨。小蘇打粉、鹼粉、冰鹼等鹼性物質，能幫助去除脂溶性農藥。先在水中放上一小勺鹼粉或冰鹼，攪拌均勻後再放入蔬菜浸泡五到十分鐘，然後把鹼…
http://www.top1health.cn/Article/248/23053
冬季護心10熱飲　喝蘋果醋薑茶

…的效果！ ![][72975] 在寒冷冬天，手腳經常冰冷，喝上一杯暖暖的熱飲溫暖手，不僅驅散身體的寒意，還可以讓人一整天都精神滿滿。下面推薦10款冬天熱飲，不但暖身還暖心，…
http://www.top1health.cn/Article/320/23013
巧克力多酚都是寶　化身冰淇淋蛋糕

…比利時巧克力製作。][72960] 來自法國原裝進口的冰淇淋品牌，為了幫有情人增添甜蜜氣氛，嚴選出7種口味，包括香草、咖啡、抹茶、巧克力、草莓、夏威夷果仁及比利時巧克力，幻化…
http://www.top1health.cn/Article/172/23006
10大垃圾食物　孕期能避就避

…極低，容易讓孕媽咪陷入高鈉、高糖的危機。 **垃圾食物9／冰品類** **【常見食物】冰棒、冰淇淋、剉冰、冰沙等。** 孕媽咪的體溫偏高，有時候吃點冰的能消消熱氣。不過，呼吸…
http://www.top1health.cn/Article/17/22865
冬天愛鹽水泡腳　補腎抗老3大好處

**【核心提示】：**一到冬季，許多人就會出現手腳冰涼、遇寒咳嗽、手腳龜裂等症狀。晚上睡覺前泡泡腳是對健康很有利的，鹽水泡腳促進血液循環，就可以讓鹽水的有效成分進入腎和心臟，從而達…
http://www.top1health.cn/Article/248/22841
哺乳媽咪上班去！母乳保存法大公開

…* 媽咪在上班前一兩週調整作息的時期，每次擠出的奶可先放在冰箱冷藏，同一天收集完再放入冷凍室。例如，媽咪上午八點擠了左乳房20c.c.的奶在A奶瓶先放入冰箱冷藏；中午用B…
http://www.top1health.cn/Article/213/22789
手腳冰冷凍抹條！5營養提升保暖力

低溫侵襲，手腳老是冰冷僵硬，凍到晚上棉被包緊緊，也難以入眠嗎？許多人遇到手腳冰冷，直覺想到最快的取暖方法就是藥膳進補、泡澡泡湯或各式暖爐，但營養師認為，根本的禦寒之道還是要「吃對營…
http://www.top1health.cn/Article/80/22743

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