…日2000大卡舉例,不得超過22克。 另,世界衛生組織WHO於2015年也呼籲,成人如將總脂肪攝取量減少至總熱量的30%以下,有助於預防肥胖;飽和脂肪減少至10%以下,及反式…
http://www.top1health.cn/Article/80/38063…鈉攝取量是 2400 毫克,約相當於6克鹽;而國際衛生組織(WHO)則是建議2000 毫克,約相當於5克鹽,無論過多過少都不利於健康。 **長期飲食吃太鹹 恐面臨洗腎命運**…
http://www.top1health.cn/Article/240/37913…果顯示,18歲以上女性47.6%身體活動量符合世界衛生組織(WHO)建議標準,還有52.4%女性未符合,其中30歲至34歲符合比率為54%,35歲至39歲符合比率為55%。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/37928…組織(World Health Organization, WHO)領導。在考慮年齡、老年人口增加等變因之後,分析結果顯示1980年全球男性及女性糖尿病人口百分比為4.3%及5%,…
http://www.top1health.cn/Article/248/37754…!** 糖尿病是導致成人失明的首要原因,世界衛生組織(WHO)研究顯示,糖尿病病患失明的機會比沒有糖尿病的人高25倍;國民健康署的統計也發現,糖尿病視網膜病變盛行率達26.5…
http://www.top1health.cn/Article/244/37422…灣約有60萬C型肝炎患者,飽受病魔摧殘。為響應世界衛生組織(WHO)2030年根除病毒性肝炎目標,台灣肝臟研究學會公開3點呼籲,期待政府應儘速提出「國家型C肝防治政策」, 向「沉默…
http://www.top1health.cn/Article/132/37352…0片魚麟人工眼角膜。][98362] 根據世界衛生組織WHO統計,全球約1千萬人因角膜疾病或是受損,每當角膜受傷,就只能倚靠角膜移植來治療,每年全球約有10萬人次透過角膜移植…
http://www.top1health.cn/Article/244/37312…奶粉** 由於層出不窮的嬰兒奶粉安全事件。世界衛生組織 (WHO)在 2007 年時出版了正式的指引。提供了正確沖泡與貯存嬰兒配方奶的方式。原始文件是一堆的,也提到很多細節,我們…
http://www.top1health.cn/Article/304/37240…機率提升。目前國內12歲平均齲齒數經驗為2.5顆,但是,比起WHO目標齲齒數1顆,顯然還有一段距離要努力。 ![飲食後的10分鐘為潔牙的黃金時間,此時口中酸性達到高峰,若未養成正…
http://www.top1health.cn/Article/237/37108…特別當心的部分! 事實上,根據2015年世界衛生組織(WHO)研究機構國際癌症研究中心(IARC)公布最新癌症相關報告指出,每天食用50公克香腸、培根、臘肉等加工紅肉,將增加…
http://www.top1health.cn/Article/248/36996…,突然一躍成為熱門的保健食材。 **薑黃素養生不過量 WHO:成人每天最多200毫克** 衛生福利部南投醫院營養師蕭曉安表示,薑黃素是一種不溶於水多酚類的化合物,具有抗…
http://www.top1health.cn/Article/80/37082…432] **益生菌活著才有效~** 根據世界衛生組織(WHO)定義指出,益生菌泛指一定數量且有益宿主健康的活微生物,所以首先要釐清的就是益生菌本人是死是活,進一步說,益生菌要…
http://www.top1health.cn/Article/248/36968… ![][97463] 在1973年,世界衛生組織(WHO)即制訂了對麩胺酸鈉的建議使用量,即每一公斤體重每天可服用120毫克麩胺酸鈉,以一位50公斤的成年人來說,每天吃到…
http://www.top1health.cn/Article/248/36979…學期刊Lancet「刺胳針」發表過類似研究,而世界衛生組織(WHO)於同年12月新增大夜班工作為人類致癌因子,在一到四級的風險中,列為第二級的『可能致癌因子』,嚴重性僅次於最高的第…
http://www.top1health.cn/Article/258/36904…hysical inactivity)有關,而世界衛生組織(WHO)在2011年也提出報告指出,缺乏運動會增加肥胖、高血壓、高血糖、高血脂的發病率及提早死亡的風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/36875