麻油 | 搜尋結果 | 華人健康網

「麻油」搜尋結果

總共找到 909 筆符合關鍵字「麻油」的資料

輕食吃出好健康　黃瓜春捲大公開

…別打過頭變成粉末。若找不到夏威夷果，可用松子或腰果代替）、芝麻油3/4湯匙、有機黃瓜2根、苜蓿芽幾把、胡蘿蔔1杯，切絲。 **作法** 1.將杏仁醬、薑、檸檬汁、半茶匙海鹽…
http://www.top1health.cn/Article/320/23813
抗氧化一流！巧吃高麗菜皺紋不上身

…彩，也容易沾染肌膚，我曾見過印度女性為了美容而將少許薑黃與芝麻油混合，直接敷在肌膚上。薑黃素是薑黃中的抗氧化類黃酮，近來在西方世界頗為熱門，它具有抗發炎的效果，對心血管系統與其他部…
http://www.top1health.cn/Article/248/23738
產婦大血崩　全身大換血2次重生

…狀況良好，生產過程也可能有突發狀況危及母嬰生命，印證「拚的過麻油香，拚不過棺材板」的俗諺，無論懷孕或生產，健康照護都馬虎不得！至於陳太太第一胎生產就遇到大出血，會不會嚇到不…
http://www.top1health.cn/Article/234/23627
高纖又低脂！6理由豆類非吃不可

…**4.脂肪：**豆類中的脂肪多為不飽和脂肪酸。如黃豆含有亞麻油酸，能預防心血管疾病，並降低壞膽固醇，防止動脈硬化。豆類中的磷脂質還能幫助發育，維持神經正常活動。 **5.膳…
http://www.top1health.cn/Article/80/23524
五穀雜糧營養豐！5營養素缺一不可

…脂肪集中於胚芽，大多為有益人體的不飽和脂肪酸。如玉米油中的亞麻油酸含量高達60%，能改善動脈硬化，是高血壓和心臟病患者的最佳食用油。  **3.碳…
http://www.top1health.cn/Article/248/23556
由內而外！孕媽咪全方位保養美容法

…此，建議孕媽咪在懷孕期間將熱補方式改為涼補或平補，如：避免吃麻油料理而改吃苦茶油料理，或多食用性平、具滋陰效果的白木耳，幫助改善肌膚的過敏狀況與便祕。 **亮白加強個別保養．…
http://www.top1health.cn/Article/17/23429
麻油護膚治皮膚病？恐蜂窩性組織炎

擦麻油真的能改善皮膚疾病？坊間流傳用麻油塗抹皮膚，可改善膿包症狀，不過，兒科醫師近日收治一名頭皮長紅色小膿包的1歲大女童，因媽媽在她頭皮膿包處擦麻油，發癢難耐，忍不住搔抓，結果反而…
http://www.top1health.cn/Article/87/23396
台灣鯛好處多！吳郭魚補鐵防貧血

…蒜 15公克、醬油30毫升、糖20公克、韓國辣椒醬15公克、麻油15毫升、白芝麻5公克、鹽少許、白胡椒粉少許。 **烹飪程序：** 1.將吳郭魚去鱗和內臟後劃刀，撒上少許鹽…
http://www.top1health.cn/Article/248/23194
減肥這樣吃！薑燒蒟蒻低卡增飽足

…cc、紅冰糖50g **做法：** 1.在煎鍋中加入麻油、薑片，用中小火微炒，再放進蒟蒻塊，兩面各煎一分鐘。 2.加入調味料及鴻喜菇，蓋上鍋蓋，以小火燉煮10分鐘後，掀開…
http://www.top1health.cn/Article/320/23143
關詠荷凍齡！必吃紅石榴3逆齡美食

…含礦物質，並具有兩大抗氧化成份─紅石榴多酚和花青素，還含有亞麻油酸、維他命C、B6、E和葉酸。紅石榴中含有的鈣、鎂、鋅等礦物質萃取精華，能迅速補充肌膚所失水份，令膚質更為明亮柔潤。…
http://www.top1health.cn/Article/249/23065
坐月子氣血虛！中醫調體質真給力

…產婦的脾胃功能，並強化水分代謝，緩解水腫症狀，媽咪可開始食用麻油雞，由於麻油具有潤膚作用，排便問題也可獲得改善。如果屬於燥熱體質，在煮麻油雞時，可不爆薑，麻油雞之所以會屬於燥熱食物…
http://www.top1health.cn/Article/18/23021
防大腸癌這樣吃！番薯大蒜抗氧化

…塊、高麗菜葉8片、大蔥1/4根、紅辣椒1/2根、醬油1小匙、麻油、芝麻各1大匙、鹽適量。 **作法：** 1.涼粉切成5公分長、竹筷般粗的長條狀，高麗菜洗淨切絲，在滾水中稍微燙…
http://www.top1health.cn/Article/273/22980
增加飽足感！快吃3「增量感食材」

…有必要的胺基酸維他命、礦物質及豐富的鈣質、鐵質，更和青魚、芝麻油、亞麻仁油一樣是n−3脂肪酸的寶庫，含量約為鮭魚的8倍。大家覺得如何呢？　其實這3樣食材的共通點在於鐵質相當…
http://www.top1health.cn/Article/101/22962
提升免疫力　別錯過8大營養素

…酸和Omga-6脂肪酸。紫蘇籽油、橄欖油、背部深青色的魚油、麻油、葡萄籽油、玉米油等，皆含有較多的抗氧化物質。 **營養素7／維生素E** 具有抗酸化作用，是維持細胞膜的重…
http://www.top1health.cn/Article/80/22953
生蒜比熟蒜更殺菌！臘八蒜變花樣吃

…蒜素後再食用。所以家庭裡用蒜生拌涼菜，吃餃子時候用醋和少量芝麻油調的蒜泥，都是很健康的吃法。 **【改變著花樣吃大蒜】** **臘八蒜：**中國傳統美食—北方人過臘八節用醋…
http://www.top1health.cn/Article/320/22935