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「體質」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「體質」的資料

打造黃金免疫力　避免誘發過敏體質

…皮膚炎、氣喘與過敏性鼻炎。根據兒科門診觀察，幾乎一半都有過敏體質。根據台灣一個本土的研究發現，國小一年級的學童當中，異位性皮膚炎的比例約占10%，支氣管氣喘約佔14%，而過敏性鼻炎…
http://www.top1health.cn/Article/22/29543
立冬進補不NG　吃低卡抗老彩色丸子

…痠背痛等好處，但是，中醫師也提醒，在進補前，應該先辨別自己的體質，進而選用適合的寒補或溫補的不同方式，才能提升進補效果。 ![吃補更要應該適合自己體質，才不會引起反效果。（圖片提…
http://www.top1health.cn/Article/258/29651
坐著也能瘦　女醫師私房3招易瘦美姿

正確的姿勢，是打造美麗、易瘦體質的基礎，但工作和念書的時候，姿勢經常會在不知不覺間變得彎腰駝背。因此我建議一天幾次，進行簡單的伸展操，順便檢查一下姿勢。 ![][86455]…
http://www.top1health.cn/Article/306/29655
這就是人「參」ㄚ！喝對護心，喝錯有害

…而，人參並非「百利無一害」，中醫師提醒，人參只適合怕冷的虛弱體質者，喝對才能養生，喝錯反而有害！ ![近代醫學研究發現，人參成分中獨特的人蔘皂苷，具有強心護心、降血脂的作用。][…
http://www.top1health.cn/Article/253/29596
抗過敏新趨　軟棗獼猴桃萃取物有成

…性皮膚炎患者，顯見過敏問題非常困擾。導致「異位性體質」產生的原因，根據國內外的研究中顯示，除了環境因素（過敏原）影響外，與個人體質（遺傳因素）更是息息相關。事實上，在臨…
http://www.top1health.cn/Article/62/29534
打造黃金免疫力　避免誘發過敏體質

…皮膚炎、氣喘與過敏性鼻炎。根據兒科門診觀察，幾乎一半都有過敏體質。根據台灣一個本土的研究發現，國小一年級的學童當中，異位性皮膚炎的比例約占10%，支氣管氣喘約佔14%，而過敏性鼻炎…
http://www.top1health.cn/Article/61/29391
進補幫身體打底　吃雞肉豬肝5料理

…替的霜降時節，若進補得宜，不僅能補償夏季的損耗，還有助於增強體質，幫助人們渡過寒冷的冬天，也為新一年的健康生活打下堅實基礎，因此自古以來，人們都非常重視「霜降進補」。秋末冬…
http://www.top1health.cn/Article/320/29572
雞精培養好體質　提昇秋冬代謝力

…的好根本！例如飲用雞精補充必需胺基酸，提升新陳代謝，幫助平衡體質，在天涼的秋冬，身體依然健康，精力飽滿。 ![現代人生活忙碌，常常容易忽略了自身健康，建議從攝取正確營養開始來為身…
http://www.top1health.cn/Article/80/29515
手腳冰冷你是哪一種？喝薑母茶暖身

…身「冰美人」。中醫師指出，手腳冰冷的人多半屬於身體虛弱的虛寒體質，也就是所謂的「冷底」、「冷身」。推薦冬天容易手腳冰冷的女性，喝桂圓紅棗茶及薑母茶，可以保持身體溫暖，促進血液循環。…
http://www.top1health.cn/Article/240/29482
鹽吃過少危害大　日本建議男女有別

…血液循環不良的人如果鹽分攝取不足，體溫就會降得更低，變成寒性體質，這樣的人極容易生病。 **日本厚生勞動省　限定鹽分攝取量標準** 需要提醒的是，運動少和出汗少的人不能攝取…
http://www.top1health.cn/Article/248/29396
天然薑黃促代謝　打造易瘦體質

…與其過度節食，不如透過天然植物香料來加速代謝，從根本打造易瘦體質。例如萃取自薑黃的「薑黃素」，能夠促進代謝、調整身體機能，更重要的是，它還是減重的好幫手。 **薑黃是…
http://www.top1health.cn/Article/249/29323
秋冬掉髮多是腎虛？掉髮體質問題多

**【核心提示】：**判斷腎虛掉髮有一個症狀是，如果掉髮同時還伴有怕冷、腰酸腿軟、足跟疼痛、耳鳴等，就可以判斷是由腎虛引起的。這時可多吃一些黑芝麻、黑豆、桑葚等食物，具有補腎生髮的…
http://www.top1health.cn/Article/249/29221
胸腹幫浦呼吸法　2分鐘打造易受孕體質

…幫浦與胸腔幫浦來進行的呼吸法。 **只需2分鐘就能改善體質！利用胸腹幫浦進行的呼吸法** 當我們呼吸時胸部或腹部會膨脹，此時膨脹的部分會成為「負壓」。負壓具有吸取的力量，能…
http://www.top1health.cn/Article/324/29169
孩子身型瘦是發育不良？3類型原因大不同

…、「到底有沒有好好餵他吃飯」而備感壓力。孩子過瘦的原因究竟是體質？還是吃得太少？爸比媽咪該如何幫助這群小寶貝健康成長呢？ ![][85147] **身材瘦小3類型** *…
http://www.top1health.cn/Article/231/29144
當心！5大NG習慣恐害你養成易胖體質

…減肥找回自信、找回健康，更要用對正確的方式，打造出永不復胖的體質。要打擊罪惡的敵人—「肥胖」之前，一定要先深入了解它，找出讓我們肥胖的真正罪魁禍首。為什麼會胖？排除掉任何病…
http://www.top1health.cn/Article/101/29133