豬肉 | 搜尋結果 | 華人健康網

「豬肉」搜尋結果

總共找到 917 筆符合關鍵字「豬肉」的資料

金槍不倒？吃腰果韭菜5大壯陽食物

…酸、駔氨酸、絲氨酸等，維持人體體力的必需氨基酸也均高於牛肉、豬肉和雞肉等肉類，適度食用有助提升體力、重振雄風。 **重振雄風！自製蒜香羊肉片好滋補** 除了，介紹5種有助補…
http://www.top1health.cn/Article/239/22030
暖身必吃紅！8種食物驅寒增免疫

…。 **2. 牛肉** 牛肉富含蛋白質，胺基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，可以有效補血養血，冬季食用牛肉還可以暖胃補益。牛肉含有足夠的維生素B6，可增強免…
http://www.top1health.cn/Article/320/22023
一人進補法！生薑羊肉粥輕鬆煮

…而言，台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸表示，羊肉的肉質比豬肉細嫩，脂肪含量和膽固醇比豬肉和牛肉少，但仍屬於中脂肪食物，平均每100公克羊肉約含熱量233大卡，因此不可過量攝取，…
http://www.top1health.cn/Article/80/21906
天寒易犯高血壓　吃芹菜清腸降血壓

…][68457] **★芹菜小炒肉** **材料：**瘦豬肉200公克，芹菜200公克、生薑、大蒜適量，胡椒粉、白砂糖、料酒、食鹽、食用油、醬油、太白粉適量。 **做法：**…
http://www.top1health.cn/Article/80/21842
冬季減肥這樣吃！5飲食法享「瘦」

…果占到膳食的1/2以上，最好制定一份食譜。例如，如果吃米飯和豬肉時，含有豐富食物纖維的涼拌裙帶菜是必不可少的。同時，飯後甜點一定要吃奇異果和梨。即碳水化合物或脂肪含量絕對不能超過1…
http://www.top1health.cn/Article/101/21838
腸道好不便祕！吃青木瓜燉肉促消化

…維的優先選擇之一。 ![青木瓜燉肉只需要準備簡單的青木瓜、豬肉、再加上中式料理常用的蔥、蒜等辛香料，就能蹦出美妙滋味。（攝影／洪毓琪）][68128]  …
http://www.top1health.cn/Article/30/21765
吃出魚的精華！5招健康料理撇步

… 魚所含的蛋白質為優質蛋白質，人體吸收率高，而且蛋白質含量為豬肉的2倍，而脂肪、熱量、膽固醇皆低，建議每周攝取深海魚2至3次，深海魚含有不飽和脂肪酸Omega3，如降低心血管疾病、…
http://www.top1health.cn/Article/320/21756
血管清道夫！清蓮藕湯活血化瘀

…化瘀的好功效，因為以中醫學的角度來說，歷代名中醫均提到吃太多豬肉壞處很多，例如南朝著名醫學家陶弘景曰：「豬為用最多，惟肉不可食。」唐朝名醫孫思邈曰：「久食令人少子，發宿病，筋骨碎痛…
http://www.top1health.cn/Article/145/21752
告贏黑心！法院判賠江守山10億

…有所作為。剩下的6億元，也將用來賠償，因購買食用自家豬肉鬆產品代工廠使用正義油品中招，6000名消費者的損失，以對消費者的健康負起責任。
http://www.top1health.cn/Article/240/21719
增飽足感！自製酸甜蘋果雞塊助減重

…忌 Yes or No** **Yes：** 1.蘋果與豬肉同煮，蘋果的醣類加上豬肉中的鋅和維生素B1，食用後有助於消除疲勞。 2.蘋果削皮後，略浸泡鹽水，並包上保鮮膜，即可…
http://www.top1health.cn/Article/203/21713
吃木瓜減重？酵素分解脂肪不發胖

…Yes：** 1.木瓜適合消化不良的人食用，木瓜搭配牛奶或豬肉烹煮，皆可協助人體吸收蛋白質。 2.木瓜具有強健脾胃、保護腸道的效果，胃炎患者不妨多吃木瓜。木瓜加蘋果或與山藥一起…
http://www.top1health.cn/Article/203/21700
抓住青春！早晚餐喝抗老湯助代謝

…（2人份） - 材料：番茄1顆、芹菜1/2根、馬鈴薯1個、豬肉50克、水2杯、鹽1/2小匙、胡椒和荷蘭芹少許。 - 作法： 1. 將番茄、芹菜、馬鈴薯和豬肉分別切丁，放入鍋中…
http://www.top1health.cn/Article/320/21395
打擊黑心！江守山向頂新求償十億

…片／江守山醫師提供）][67673] 江守山醫師表示，自家豬肉鬆產品因代工廠使用正義油品中招，不僅對造成消費者健康疑慮感到抱歉，對於自身長久以來戰戰競競維持的「追求零污染」使命，…
http://www.top1health.cn/Article/248/21667
煲湯進補對了嗎？9大體質大不同

…黑芝麻、龜甲、鱉甲等。陰虛體質者可選擇上述中藥與烏雞、瘦豬肉、水魚等一同煲湯。盡量避免用油炸、煎炒的方式烹飪食物。 **體質五／痰濕質** **體質特徵：**痰濕凝聚，…
http://www.top1health.cn/Article/277/21650
更年期易暴躁！3點保健補鐵鈣

…此外，應適量食用一些含豐富鐵質的動物性蛋白質食物，如瘦牛肉、豬肉、羊肉、雞、鴨、魚及海鮮等等。鈣質的補充，一方面可以扭轉不良情緒，使人情緒容易保持穩定；另一方面…
http://www.top1health.cn/Article/11/21633