…到排毒又能健康瘦身的益處,像是綠豆、燕麥、薏仁。綠豆具有清熱解毒、除濕利尿,多喝綠豆湯有利於排毒、消腫,不過煮的時間不宜過長,以免有機酸等受到破壞而降低作用;燕麥能滑腸通便,配合纖…
http://www.top1health.cn/Article/141/23752…人太陰氣分,通利三焦,能化清降濁,故專治中宮之病,消暑除濕而解毒也。其軟殼及黑鵲色者,其性 微涼,但可供食,亦調脾胃。」 白扁豆味甘、性微溫,歸脾、胃經,它的果實(白扁豆)、…
http://www.top1health.cn/Article/80/23747…,因此時下排毒風氣盛行。不過,營養師提醒,排毒之前需先經肝臟解毒,平時多吃十字花科蔬菜和富含維生素C的水果,提升肝臟解毒能力,身體排毒更有效率。 ![綠花椰菜等十字花科蔬菜,可提…
http://www.top1health.cn/Article/80/23691…穩定。 肝膽濕熱治法主要利濕清熱,清肝利膽為主。以清熱解毒,涼血化瘀之品;對於濕重於熱者,佐以芳香化濁,藥用可以使用龍膽草、黃芩、金銀花、野菊花、梔子、茵陳、赤芍藥、生地黃、…
http://www.top1health.cn/Article/157/23438…病毒有抑制作用,有改善肝臟實質病損的作用。肝臟是身體最重要的解毒器官,各種食物、水、護膚品、彩妝殘留物等等經過肝臟的一系列化學反應,轉變無毒物質。所以推薦你每天攝入一茶匙的薑黃,含…
http://www.top1health.cn/Article/320/23682…療、放射線治療所造成的副作用,來加以調養,並可以酌量加入清熱解毒、抗腫瘤的中藥藥膳,來預防腫瘤復發。 **子宮頸癌初期 適合食用黃芪茯苓瘦肉湯** **【材料】**黃耆50克…
http://www.top1health.cn/Article/239/23622… <!--more--> **7.綠豆竹筍飯-清熱解毒** 綠豆屬於涼性食物,具有清熱解毒的功效,還能幫助人體清除多餘的水分;竹筍富含膳食纖維,可以吸附油脂,降低胃腸黏…
http://www.top1health.cn/Article/203/23625…所含的咖啡醇和咖啡豆醇這2種雙?類,可以調整引發肝癌之致癌劑解毒的酵素,也就是說,咖啡能夠調整肝臟的解毒功能,讓酵素活化而使得肝臟的解毒功能變得更好。 一則外電新聞則表示,美…
http://www.top1health.cn/Article/261/23560…的是,肝臟在發現類雌激素(環境荷爾蒙)入侵時,更會產生大量的解毒酵素與其反應作用,避免其危害人體。因此,平時肝臟的保健、維護非常重要。王瑞生醫師也推薦有助抗氧化、幫助肝臟製造解毒酵…
http://www.top1health.cn/Article/10/23566…會對身體造成毒害, 首當其衝受害的即是肝腎,尤其是會危害扮演解毒角色肝臟的健康。因此,如何排毒避免肝臟發炎,必須吃對食物、吃對方法,才有保健的機會。 ![2012年交通大學廖光文…
http://www.top1health.cn/Article/30/23487…海帶中的膠質成分能促進體內有毒物質的排出,綠豆性寒涼,可清熱解毒,所以,飲用此湯,毒素自然會隨著大小便排出。 <!--more--> **休養生息:睡個好覺** 女人養生…
http://www.top1health.cn/Article/249/23413…度的跳繩動作,但可以利用繩子做簡單的伸展操,幫助消除疲勞和排解毒素,讓隔天恢復活力。 **本文出自蘋果屋出版社《驚人の燃脂跳繩減肥操》**
http://www.top1health.cn/Article/250/23354…睡眠充足:**盡量晚上10點上床睡覺,如此促進肝臟修復,幫助解毒,降低肝火。 **6.如因鼻病引起口臭,請每日早晚以生理食鹽水做輕度鼻腔沖洗:**可降低鼻腔細菌量以及過敏原量,改…
http://www.top1health.cn/Article/132/23363…對應臟腑為肝,可能是肝功能不順暢,引起了肝火。如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。左臉頰長痘說明血液排毒能力降低,有可能是肝臟出現了問題,或是血液循環出現了問題。情緒與肝是最為…
http://www.top1health.cn/Article/158/23366…毒 女性掌握5類食物** **1.綠豆** 綠豆具有清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效,對重金屬、農藥以及各種食物中毒均有一定防治作用。它主要是通過加速有毒物質在體內的代謝,促…
http://www.top1health.cn/Article/248/23334