補腎 | 搜尋結果 | 華人健康網

「補腎」搜尋結果

總共找到 940 筆符合關鍵字「補腎」的資料

養顏抗癌助消化！動手做翠盅七珍飯

…、維生素B及澱粉，為溫補強壯品。黑糯米兼具滋陰補血，養氣暖胃補腎的功效，適合秋冬季節養生食用。 **山藥調節血糖　百合潤肺止咳** 山藥味甘性平，歸脾、肺、腎經。補氣養陰，…
http://www.top1health.cn/Article/314/25607
夏天當白皙美女　就吃這12種水果

…櫻桃是含鐵及胡蘿蔔素較多的一種水果，鐵質對氣血較虛的人有補血補腎的作用，飯前食用200~300克可以調理腸胃功能，對消化功能差的人有很大的好處。 **桃子** 桃子富含多種…
http://www.top1health.cn/Article/320/25542
消暑助消化！自制啤酒雞翅緩疲勞

…至濃稠即可。 **【功效】** 具有溫中補脾、益氣養血、補腎精、補精添髓等功效。適用於虛勞瘦弱、營養不良、氣血不足、面色萎黃、神疲無力者。 **【華人健康網】提醒您，飲酒…
http://www.top1health.cn/Article/320/25568
吃花椰菜預防關節炎　2道食譜報你知

…料一起攪打粉碎一遍，回鍋燒開，加入奶油，裝盤即可。功效：補腎、健脾胃、強壯筋骨。  **2. 花椰菜炒蝦仁** 原料：蝦仁8隻、花椰菜1棵。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/25539
酒後喝濃茶　小心損害男性腎功能

…活習慣、加強鍛鍊，平時可多吃動物內臟、蛋黃、魷魚、貝殼等食物補腎。 **1、酒後喝濃茶** 有的人認為酒後喝濃茶能解酒，其實這非但無效，還會傷腎。專家表示，茶葉中的茶鹼可以…
http://www.top1health.cn/Article/235/25264
打造好孕體質！5大不孕族群這樣調

…身體情況進行孕前的中醫調理較恰當。 **調理方法：** 補腎最直接的方法，就是通過飲食的調節補充腎氣、腎精。至於哪些食物能發揮所謂的補腎效果？周宗翰中醫師指出，木耳、核桃、蓮子…
http://www.top1health.cn/Article/12/25400
美肌抗老！5食材吃出緊緻肌膚

…先要把腎養好。日常生活中要注意膳食調理，多吃一些黑色食品以及補腎的食材，或者利用藥材與食材搭配組合，煮出美味又富含營養的藥膳，讓妳更持久地保持年輕！中醫認為，腎主藏精。…
http://www.top1health.cn/Article/145/25192
四季粥品這樣吃！春吃紅棗粥最養顏

…、棗糕及棗米飯。山藥也是春季飲食佳品，有健脾益氣、滋肺養陰、補腎固精的作用。春季一般宜採用益氣升發、養陰柔肝、疏泄條達的中藥，在選用中藥時，應避免過於升散，也要避免過於寒涼。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/25174
養腎防老！睡前熱水泡腳好滋養

…通經絡；以及促進新陳代謝、延緩衰老的作用。 **足浴能補腎　鹽水＋穴位按摩好舒緩** 不過，足浴並不只是將腳放入水中即可，也是有一定的講究程序。周宗翰中醫師提到，最佳的建議…
http://www.top1health.cn/Article/248/25148
【查症狀】陰道乾澀

…議避免過度清洗陰道，多保持規律生活和愉快心情，且多食用有助滋補腎氣、清虛熱、富含膠質的銀耳、枸杞、桂圓、核桃、雞蛋、百合、山藥等食材，有助陰道的滋陰潤燥。
http://www.top1health.cn/Article/158/24958
【查症狀】不排卵

不排卵在不孕症中發病率可高達25%～30%，是一種常見的內分泌疾病。病人除了患有不孕以外，常表現為經失調，如月經過少、閉經、毛髮重、肥胖等。由於長期不排卵，子宮內膜過度增生，又沒有…
http://www.top1health.cn/Article/158/25136
【查疾病】腎虛

…中黑色的五行屬性是水，而五臟中的腎也屬水，凡是黑色的食物都有補腎的功能，如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳等。 2.時：調節作息，中醫講究“陽出于陰則寤，陽入于陰則寐”，白天自然界…
http://www.top1health.cn/Article/157/24911
【查症狀】腎氣虛

…數多而清，腰膝酸軟，聽力減退，氣短，四肢不溫，脈細弱等，治以補腎為主。腎虛一般分為三種：腎氣虛、腎陰虛和腎陽虛。 1.腎氣虛的表現癥狀為夜尿增多，小便不暢。 2.腎…
http://www.top1health.cn/Article/158/23774
衰老5大徵兆　這樣做延緩衰老

…治。西藥可選維生素A、B、C、E及舒張血管類藥物。中藥宜疏肝補腎健脾，可用左歸丸、右歸丸、補中益氣湯等湯劑或複方丹參片、何首烏丸、六味地黃丸、杞菊地黃丸等中藥。 <!--more…
http://www.top1health.cn/Article/253/25045
產後消水腫？紅豆茯苓水一招OK

…消腫，但因屬於涼性食物，容易腹瀉的媽咪要注意攝取量。至於滋陰補腎的黑豆，同樣具有健脾利水、消腫等作用，媽咪不妨適量食用。產後想要恢復窈窕身材，其實一點都不難，只要善用生活中…
http://www.top1health.cn/Article/80/24869