補氣 | 搜尋結果 | 華人健康網

「補氣」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「補氣」的資料

冬至要吃甜　麻油雙圓湯補血祛寒

…味，更是滋補。（圖片提供／北市聯醫）][70886] **補氣活血！養生藥膳配湯圓手腳不冰冷** 台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科醫師黃玨頴表示，冬至是一年裡日照最短的日子，…
http://www.top1health.cn/Article/239/22180
孕婦少吃薏仁？孕期進補禁忌報你知

…虛可能僅是器官功能減退的徵兆，不一定有疾病發生，而氣虛者需要補氣，藥材可選用高麗人參、西洋參、黃芪或黨參等。  **四、血虛** 血虛的表現方式…
http://www.top1health.cn/Article/200/22152
年長吞嚥困難？八珍粥強脾胃真順口

…，不僅抵抗力降低，更容易有體虛的體質表現，建議可用「八珍粥」補氣血強脾胃，改善吞嚥困擾。 ![對於咀嚼困難的年長者，最好讓老年人坐著吃，避免食物誤入氣道。][69486] …
http://www.top1health.cn/Article/239/22084
薑愛鴨不愛羊　為何吃不到薑母羊？

…。反觀羊肉爐，羊肉性溫燥，具有補腎壯陽、暖中祛寒、溫補氣血、開胃健脾的作用，若搭配相同屬性的老薑，很容易上火，所以市面上很少看到羊肉和老薑的混搭吃法。 **蛋白質+中…
http://www.top1health.cn/Article/258/22083
了解你的體質再進補　不會補錯身

…低微、容易出汗、頭暈等現象，可食用黃耆、黨參、白朮、大棗一類補氣藥。 **2.血虛者：**面色不華、唇淡、指甲蒼白、頭暈心悸、神疲氣短、心悸失眠、皮膚乾燥、月經量少等症狀，宜食用…
http://www.top1health.cn/Article/80/21976
四物湯男生吃？小孩抗過敏吃四神湯

…當飯食用，則可降低血糖及增進食慾。 **十全大補湯　雙補氣血** 十全大補湯由人參、白朮、茯苓、甘草、當歸、川芎、熟地黃、白芍、黃耆、肉桂、生薑、大棗所組成，本藥膳具有…
http://www.top1health.cn/Article/33/21977
吃鍋太遜！高纖水果進補甩肥胖

…或呼吸也會胖」的感慨，不愛運動，容易疲勞，怕冷。可多吃溫性的補氣水果，例如龍眼、荔枝、棗子、紅棗和桃子等，但這些水果盛產期多不在冬季，建議還是由合格中醫師處方較妥。 **3.…
http://www.top1health.cn/Article/82/21981
甜品也能補！紅棗黃耆芝麻湯圓排寒

…會排斥！他推薦一道「紅棗黃耆薑汁芝麻湯圓」食譜，將活絡氣血，補氣護肝紅棗、黃耆還有老薑熬成湯，配上芝麻湯圓，就是一道去寒氣、增免疫的好甜湯！ **紅棗、黃耆和老薑　補氣活血增…
http://www.top1health.cn/Article/80/21985
上班族用眼過度　喝「三紅湯」護眼

…良好的滋陰、明目功效。用這三種原料泡水製成的“三紅”湯，兼具補氣、滋陰、化淤的作用。另外，菊花茶也可起到清肝明目的作用。取10克乾菊花，用沸水沖泡片刻，即可飲用。菊花茶可治…
http://www.top1health.cn/Article/320/22048
暖身靠它！冬吃燉黃牛肉防寒補氣

冬季天氣寒冷，多吃一些溫性食材更有助於保暖防寒，燉菜的做法就是其中之一。中醫認為：牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功能，寒冬食牛肉，有暖胃作用，為寒冬補益佳…
http://www.top1health.cn/Article/320/22049
燃脂好拍檔！荷葉高纖果汁消水腫

…此外，山楂中所含脂肪酶成分，更有促進脂肪分解的效果。至於有「補氣聖品」之稱的黃耆，則有補氣升陽、利水消腫的作用。將上述3種藥材一同熬煮飲用，有消脂的效用。 <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/82/22025
暖身必吃紅！8種食物驅寒增免疫

…維護身體健康、提高身體免疫力，從而增強人體抗寒力，同時還能溫補氣血，滋補身體。因此，冬季常吃紅色食物，不僅有禦寒的作用，還能防治感冒。同時，紅色食物在視覺上也能給人刺激，讓人胃口大…
http://www.top1health.cn/Article/320/22023
焦躁易胸悶？按4減壓速效穴放鬆

…、人參、白朮、水牛角濃縮粉、麝香、當歸、白芍等藥物，吃了能夠補氣養血、鎮靜安神、清心解毒，通常可以拿來應付血壓突然飆高的急救，有人視為家庭必備良藥。但藥效這麼強的清心丸，實在不適合…
http://www.top1health.cn/Article/145/22013
進補不必油膩膩　營養師的輕補料理

…中，當歸，能補血活血、調經止痛、潤燥滑腸、改善氣血虛弱，常與補氣藥材搭配，有助改善氣滯血瘀。搭配補氣聖品黃耆與能補中益氣的紅棗，及暖胃、養血安神的生薑一同熬煮，對於調理冬日人體氣血…
http://www.top1health.cn/Article/101/21962
補血消疲勞　吃「美容之果」櫻桃

…稱為美容之果呢？** 從中醫的觀點來看，櫻桃味甘性溫，具有補氣養顏、潤澤肌膚的功效，而櫻桃當中的維生素C、鐵質、花青素，能使皮膚維持光滑細緻的狀態，呈現白裡透紅的好氣色。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/21969