蝦 | 搜尋結果 | 華人健康網

「蝦」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「蝦」的資料

年貨食材藏陷阱　香菇蝦米怎麼挑？

…應選擇外表乾爽、規格一致、冷藏真空包裝的產品。 **【蝦米】：** 有些蝦米會添加食用色素或二氧化硫，使顏色鮮紅漂亮，所以購買時，應選擇自然淡橘色，聞起來沒有異味的蝦米。可…
http://www.top1health.cn/Article/320/23048
立春飲食指南　疏肝理氣百病不沾

…色，北方多用韭菜、豆芽、肉絲等，江南則多用白菜、芹菜、肉絲、蝦絲、蝦米、豆沙、水果等。 **飲食調養原則：立春養肝，百病不沾** 立春飲食應考慮春季陽氣初生的特點，注重…
http://www.top1health.cn/Article/145/23045
平凡食材大變身　輕鬆搞定澎派年菜

… 食材：白蘿蔔2條、紅蘿蔔2條、魚漿300克、荸薺200克、蝦仁150克、花枝150克、吻仔魚200克、瓠瓜乾200克、蔥白2根、芫萎2根、芹菜50克、胡椒粉少許。 - 作法： …
http://www.top1health.cn/Article/312/22969
提升免疫力　別錯過8大營養素

…疾病，對抗流行感冒、禽流感等流行性疾病的能力就會變弱。牡蠣、蝦子、螃蟹、豬肉、大麥、玄米等皆有豐富的鋅。 **營養素4／硒** 硒是抗酸化營養素，當缺乏時，免疫力會降低。魚…
http://www.top1health.cn/Article/80/22953
抗氧化年菜夯！柳橙入菜吃出青春

… **【金玉滿堂喜】**（8人份） - 材料：草蝦300公克、絞肉100公克、豆腐150公克、大黃瓜600公克、鹽、糖少許。 - 做法： 1. 大黃瓜切段、中心挖空…
http://www.top1health.cn/Article/320/22944
年菜「醬」做　非基改醬油選對了？

…60g、蛋2粒、蔥花、蒜頭酥、美生菜 60g、白飯2碗、櫻花蝦20g。 **調味料：**1.陳年醬油2T、白胡椒粉。 **作法：** 1.鹹小卷、鯊魚煙、透抽切成小片狀，美生…
http://www.top1health.cn/Article/80/22926
「鈣」輕鬆！高鈣飲食擊退全身痠痛

…，包括牛奶、乳酪等乳製品；黃豆、黑豆、豆腐等豆製品；小魚乾、蝦米、帶骨的鰻魚或鯖魚等魚罐頭；甘藍菜、花椰菜、芥藍、莧菜等深綠色蔬菜；以及髮菜、芝麻等高鈣食物。另可視情況透過營養補給…
http://www.top1health.cn/Article/238/22911
戚薇孕期看不出孕肚　怎麼回事？

…長遲緩、發育不良。此時應加強營養，攝取優質蛋白質，例如小魚小蝦含有豐富蛋白質。如果是由於妊娠併發症或合併症造成的胎兒宮內營養缺乏，應注意採取左側臥位，改善胎盤血液供應。孕婦…
http://www.top1health.cn/Article/251/22907
不只夏天要防曬？防光氧化傷肌膚

…，使細紋、皺紋爬上身。 **防光氧化傷害！快補植化素~蝦紅素** 想要預防光氧化傷害的發生，減少自由基的影響，除了日常生活中做好防曬外，適度補充有助抵抗氧化壓力、降低自由基…
http://www.top1health.cn/Article/249/22820
寶寶「惹」濕疹　遠離牛奶過敏原

…之一。海鮮雖營養豐富，但易誘發寶寶過敏。而顏色偏紅的魚類以及蝦蟹等甲殼綱海產品，均含有較高的過敏原成份，且多耐熱，即使烹飪後也可誘發過敏。 **4、桃子** 有些水果也是引…
http://www.top1health.cn/Article/25/22796
臉色差好暗沉？提升抗氧化力變紅潤

…如，藍莓、蔓越莓、巴西莓等莓果類食物，以及近幾年全球很夯的「蝦紅素」，它是抗氧化效果強，有助維持紅潤氣色的植化素。 **促代謝！「超級維生素」有效吸收** 在眾多具有抗氧化…
http://www.top1health.cn/Article/249/22736
年菜不挑嘴！年後體重恐增2公斤

…取代油脂含量較高的米飯；以低油脂食材取代高油脂食材，例如以鮮蝦、海參、牛腱肉取代蹄膀、東坡肉、臘肉、香腸；以天然食材取代熱量通常較高的加工食材，也可避免攝取不當添加物增加罹患腸癌的…
http://www.top1health.cn/Article/248/22752
動不動變乾妹妹　膠原蛋白變水水

…是提早出現老化。 **防肌膚衰老！快補充「超級維生素」蝦紅素** 台北醫學大學營養系教授謝明哲表示，想要避免讓肌膚老摳摳，在日常生活應多加強補充含有抗氧化成分的食物，來對抗…
http://www.top1health.cn/Article/249/22734
健康午餐這樣挑！6明星食物補營養

…S** 1.充足的主食。 2.富含優質蛋白質的食物，如魚蝦、瘦肉、豆類製品等。 3.富含維生素C的食物，如綠葉蔬菜等。 **忌NO** 1.各種油炸食物，如炸魚、炸雞、炸…
http://www.top1health.cn/Article/203/22693
排隊年菜一指搞定！雲端冰箱上菜

…府。不用人擠人上市場，就能選購年節必備食材，包括大明蝦、黃魚、干貝、烏魚子、全雞、牛排等，還能搭配南門市場老店年菜、道地酒家菜、佛跳牆、獅子頭、紹興醉雞，在的雲端超市中，名…
http://www.top1health.cn/Article/101/22648