…花生、玉米、芝麻、雞肉容易引起過敏與肥胖,且使肝臟難過,亂發脾氣,B型人要少吃。堅果類、豆類、豆腐、酪梨、白蘿蔔、椰子、鴨肉也易引起脹氣與肥胖,不要吃太多;有殼海鮮容易過敏與肥胖,…
http://www.top1health.cn/Article/320/24651…早餐,血糖供應不足就容易產生反應遲鈍、注意力欠佳、體力不支、脾氣變差等現象。長期下來,甚至會造成學習上自信心喪失,生長和智力發展障礙,那時候要補救就很難了。 **早餐吃對了嗎…
http://www.top1health.cn/Article/145/23702…正確表達? ![][74391] **【哭鬧=壞脾氣?】** **有意識的哭鬧** 吳昱德心理師提醒,家長不應該縱容或溺愛孩子,此外,過度的嚴厲管教方式,包括責備、…
http://www.top1health.cn/Article/87/23695…解決問題,這是好處多多的一件事情。首先,你不再“獎勵”他亂發脾氣,也就是你並不鼓勵他下次繼續哭鬧。其次,你不再教他一傷心就吃東西。 <!--more--> ![][74344]…
http://www.top1health.cn/Article/305/23678…實中男性竟也有更年期。近日,李太太向鄰居們抱怨,說李先生最近脾氣特別乖張,動不動愛發火,一點小事就臉紅脖子粗,整個人跟個更年期的女人似的。鄰居們都覺得很奇怪,在他們的印象中,李先生…
http://www.top1health.cn/Article/235/23635…邊人的習慣,啟動大腦社會中樞。 10.善於節制、忍耐、控制脾氣,鍛鍊額葉的衝動調節中樞。 <!--more--> ![][74247] **【讓大腦微笑的失智症6預…
http://www.top1health.cn/Article/287/23632…用藥,建議先諮詢專業中醫師。][74117] **2.脾氣虛** - 說明:由於脾氣虛弱、水分滯留體內,造成鼻過敏常伴隨腸胃功能不佳、拉肚子等症狀。 - 調理:重點在於「…
http://www.top1health.cn/Article/258/23573…會呼吸停止或動來動去睡不安穩,早上嗜睡很難叫醒、叫醒後會亂發脾氣,有嚴重的起床氣時,就會主動求醫。 由於孩子的深睡期比較多,在睡夢中醒來,通常馬上會再睡著,不見得會記得自己曾…
http://www.top1health.cn/Article/76/23425現在的孩子越來越聰明、越來越精,卻也越來越難教!耍任性、鬧脾氣的小霸王及小公主處處可見,出現了所謂「慣寶寶症候群」!但其實教養是父母的責任,慣寶寶也是被父母給寵出來的!別擔心,親子…
http://www.top1health.cn/Article/87/23277… 有鑒於此,春季飲食調養,宜選甘溫之品,忌酸澀,主要以補益脾氣為主,故可多吃一點大棗、山藥、鍋巴等。 **資料來源:39健康網www.39.net** **未經書面授權請…
http://www.top1health.cn/Article/249/23413…,身體容易疲倦,專注力很差,腦袋常常一片空白,另外也常愛亂發脾氣,對自己工作表現不滿意,如果疏忽延誤治療,可能損及腦健康力,引發更嚴重的憂鬱症或焦慮症。 1名45歲在科技公司…
http://www.top1health.cn/Article/245/23406…因:代表心火旺、血液迴圈有問題,可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好,應養成早睡早起的習慣,睡眠充足,並多喝水。如未改善,可再洽詢專業醫生救助。
http://www.top1health.cn/Article/158/23393… **3.抗拒行為:**對於上學有嚴重的反抗,會有哭訴或鬧脾氣等行為。 <!--more--> ![對於孩子不想上學,家長不要給予指責,先了解原因,並多給予陪伴。][7373…
http://www.top1health.cn/Article/245/23361…放縱心情和食慾的結果,許多人因此大喊「吃不消」,腸胃也頻頻耍脾氣。該怎麼做才能保健腸胃?不妨先看看自己曾有過那些不良的飲食習慣吧! **年節飲食壞習慣:多肉少菜、三餐不定時+…
http://www.top1health.cn/Article/80/23261…常運作規律。而年節的大魚大肉、久坐少動等情形更容易造成腸胃鬧脾氣。其實,整腸健胃很簡單,只要維持良好的生活和飲食習慣,適度補充含有優質好菌的超級食物,健康飲食也能預防腸胃危機。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/23251