处在愤怒状态的小孩,每个人的反应可能都不一样,也不会有一种处理的模式可以适用于所有愤怒中的小孩,可能会受年龄、天生气质、身体状况、电视媒体或父母亲的教养方式等所影响,随着年纪增长会学到更好的应对方式,家长的角色在于多给予关心,接纳小孩的愤怒与耐心处理。
影响儿童愤怒控制发展的4因素
因素1/发展年龄
在儿童学习愤怒控制的发展过程中,语言与认知能力为重要的关键,在儿童有能力以语言表达其意思之前,常会以情绪与行为的方式来表达其遇到的困难,多数情况都不清楚是什么理由,家长只好用猜的。
有语言能力后,可以让小孩表达自己的想法与提出要求,也可以用语言来安抚小孩,儿童会将家长的说法内化成自己的语言,在遇到愤怒或者挫折时,可以以相同内在语言来安抚自己,进而减低愤怒的程度与减少不良的行为。
因素2/天生气质
如果你的小孩讨人喜欢、活动量不大、生活习惯规律、对食物与衣物不挑剔,当然其遇到挫折的机会就低;但如果是情绪反应负向、适应度低、对声音与味道敏感度高、坚持度高且反应过大时,其发脾气与愤怒的时间及频率就会高。

情緒down?4招溫暖身心不鬱卒
開學心情低?主食改全穀吃出專注力
香蕉降憂鬱 葡萄柚蘋果提神消疲勞
研究:逆轉糖尿病仍會「傷心」!周建安醫師:留意糖尿病前期5大警訊
慢性自發性蕁麻疹不是過敏!蕁麻疹治療接軌國際,4家醫院成UCARE卓越中心
聰明測血糖,人生不慌糖!醫籲:連續血糖監測器掌握數據,控糖更有效率







闽公网安备 35020302001899号
