「背」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「背」的資料-
夏天奶水不足 腰痠背痛恐腎結石
…水不足」，小心腎結石找上門！1名30歲男性上班族近來感覺腰痠背痛，以為是姿勢不良所致，後來竟然延伸至腹股溝也感覺疼痛，無法站立，才驚覺大事不妙，緊急就醫院診斷發現是罹患腎結石。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/26111 -
保護大腦緩失智 多吃蔬果和青背魚
…有力的學說。 ![][78933] **多吃蔬果和青背魚 抗氧多酚和DHA能保護大腦** 2006年，美國范德堡大學（Vanderbilt University）醫學系的…
http://www.top1health.cn/Article/110/26043 -
脊椎病變動大刀？微創術安全傷口小
…音！1名居住於台南佳里奇美醫院附近的72歲老阿嬤，長期飽受下背疼痛困擾，4年前至醫學中心檢查，診斷為腰椎第4、5節「退化性脊椎滑脫合併脊椎狹窄」，但因恐懼開刀害怕有「大手術大傷口」…
http://www.top1health.cn/Article/164/26037 -
在家做核心訓練 增肌力保護下背部
…、肌腱及韌帶系統，總共29塊肌肉。核心肌群由腹直肌、腹橫肌、背肌、腹斜肌、下背肌、豎脊肌、骨盆底肌和交錯骨盆等肌肉組成。 核心肌群具有穩定重心、傳導力量的作用，是身體使力的主…
http://www.top1health.cn/Article/306/25910 -
拒當駝背忍者龜！復健師教挺背3招
常常覺得腰痛嗎？可能是長期駝背造成的症狀。現代人坐姿或站姿不正確，不論是上班時眼睛緊靠螢幕的探頭式、回到家放鬆癱在沙發上的馬鈴薯式，以及近年竄起速度最快的低頭族，長期將身體姿勢擺在…
http://www.top1health.cn/Article/167/25861 -
5招瘦背瑜伽 甩脂肪不做虎背女
**【核心提示】：**背部容易堆積脂肪，但是平常運動很少鍛鍊到背部。而瑜伽中部分動作能專門瘦背部，下面的5招瘦背瑜伽，就能讓背部得到充分伸展，減掉背部脂肪。 ![][7812…
http://www.top1health.cn/Article/248/25752 -
曬背強身術！陽光療法防疾病（下）
常曬背部是古人的一種養生法，然而，現代西方醫學指出，只要身體在平日都有吸收到日照光，就能預防多種疾病，是最容易享受到的大自然恩惠的方式。 ![][78218] 人們在冬、春…
http://www.top1health.cn/Article/197/25786 -
曬背強身術！陽光療法防疾病（上）
常曬背部是古人的一種養生法，然而，現代西方醫學指出，只要身體在平日都有吸收到日照光，就能預防多種疾病，是最容易享受到的大自然恩惠的方式。 ![][78150] 人們在冬、春…
http://www.top1health.cn/Article/248/25781 -
辦公族輕鬆動！手臂8字操隨時能做
…7951] **坐著也可以進行「手臂８字操」！** 伸展背部肌肉挺胸坐好，如果駝背或是重心偏向一側的話，效果則會減半。在辦公室裡等待的時間、上廁所沒事做的時候、或是在餐廳等待餐…
http://www.top1health.cn/Article/238/25723 -
身體在跟你求救！7種疼痛莫輕忽
…果僅僅是附睾感染，服用抗生素治療即可。 **2.嚴重的背部疼痛** 腰骶部出現撕裂疼痛。無論是熱敷、休息或服用止痛藥等都無法緩解。 可能疾病：如果不是外力引起的，突然…
http://www.top1health.cn/Article/248/25681 -
肩頸僵硬如背盔甲 小針刀如釋重負
…，家庭工作兩頭燒，長期下來，肩頸早已經僵硬成厚厚的一塊，好像背著重重的盔甲一樣，尤其到了傍晚，肩頸經常痠痛難耐，而且伴隨胸悶、呼吸不暢，甚至頭痛、失眠。平時沒有時間去做治療，痛得受…
http://www.top1health.cn/Article/260/25648 -
梨形身材免煩腦 8攻略提臀瘦腿
…要內八，膝蓋不超過腳指頭。 2.吸氣，將臀部往上提起，直到背部完全離地。肩膀抵住地面，不可離地。 保持呼吸，再一次吸氣時，肩胛骨內收。雙手在身體下方相握，手肘伸直，臀部夾緊、往…
http://www.top1health.cn/Article/306/25488 -
腹痛別亂吃止痛藥 恐是胰臟癌末期
…常若有身體不適，會主動就診治療，卻鮮少作腸胃相關檢查，日前因背痛服用止痛藥後，便開始吃不下東西，全身倦怠兩個星期。 
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