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…」可以一窺全貌,尤其值得重視的是,下一波肝癌致病主因,竟然是肥胖與酗酒! ![台灣流行病學學會、台灣肝臟研究學會及台灣肝癌醫學會等國內三大醫界與公衛團體共同發表一份「全台爸爸肝癌…
http://www.top1health.cn/Article/30/27952**【核心提示】:**肥胖同時伴有月經失調的女性往往是由於體內丘腦─垂體─卵巢軸系統功能失調,導致體內分泌失去平衡,導致月經過少或卵巢功能異常。 ![][81325] …
http://www.top1health.cn/Article/234/27870**【核心提示】:**產後肥胖讓不少新手媽媽好困擾,要怎麼做才能健康瘦身,回復到產前的身材?下面,推薦產後有效減肥方法,助你升級當辣媽。 ![][80868] 分娩後媽…
http://www.top1health.cn/Article/18/27731…到底是…? ![][80974] **甜味劑會提高肥胖和糖尿病機率** 打著零卡路里名號的商品大部分都使用了甜味劑。不管稱為零卡路里或無卡路里,只要是滿足了」100ml…
http://www.top1health.cn/Article/145/27762隨著時代的推進,食安事件的串聯,民眾越來越關心自己的飲食是否安全,大家逐漸趨向於選擇原態飲食,一種最原始、無添加工、純天然的食材,而這樣的飲食方式,也是將大家帶進的「低GI的飲食世…
http://www.top1health.cn/Article/320/26530…怎麼回事呢? ![][79933] 上班族的這種肥胖稱為「過勞肥」,主要是因為壓力大,生活不規律導致的,要消除「過勞肥」還是得從規律生活著手。 **一、過勞肥原因…
http://www.top1health.cn/Article/33/26426肥胖絕非好事!1名年約15歲的女高中生,身高158公分,體重約100公斤,BMI值超過40,因月經半年未報到就醫,婦產科醫師發現另有身體毛髮多、鬍子長鬚的情況,進一步檢查後確診為「…
http://www.top1health.cn/Article/10/26450…肉少蔬果,加上久坐和缺乏運動,體內水分難以代謝,易形成水腫型肥胖。營養師建議,均衡飲食有助健康,平常適度攝取高鉀、利尿、含碘的蔬果,可增加纖維質以助腸胃蠕動,又能加速多餘水分的排出…
http://www.top1health.cn/Article/132/26062你快樂嗎?現代人習慣將「吃」當作宣洩壓力的管道之一,但營養師提醒,食物有「升壓」和「減壓」兩種,吃對減壓食物才能改善情緒、保持活力和好心情,吃到高油高糖的升壓食物,反而會讓人更焦慮…
http://www.top1health.cn/Article/80/26179…一員,容易使血糖在短時間內快速上升,造成胰島素大量分泌,增加肥胖、心血管疾病的風險。 且依據粽子大小、種類、內容物的不同,熱量可從400大卡甚至高達1000大卡不等。以最常見…
http://www.top1health.cn/Article/80/26027…。(圖片提供/鳳凰含章出版社)][78227] 現代人肥胖比例高,體重稍微增加,雙下巴就容易顯現,如果放任不管,看起來比實際年齡老了好幾歲,雖然尋求醫美整形治療是最快的辦法,…
http://www.top1health.cn/Article/249/25818「雖然體重過重,但身體沒有不適,就算健康」,或「雖然肥胖,但抽血報告沒有異常,就是健康」。許多人都存有這一些迷思,其實,沒有所謂『胖得很健康』這種事情!更值得注意的是,肥胖每天蠶食…
http://www.top1health.cn/Article/33/25730…年輕人恐有大腸癌前身─大腸息肉的問題而不自知。國外研究發現,肥胖的青少年在成年之後,罹患大腸癌的風險比一般人高出2倍,不可不慎! ![研究發現,肥胖的青少年長大成人之後,罹患大腸…
http://www.top1health.cn/Article/248/25627…疾病的風險,許多人飲食越來越清淡,碘鹽攝取太少,反而可能導致肥胖。國民健康署表示,逾半數國人有碘營養攝取不足的情況,長期易造成甲狀腺腫大、新陳代謝變慢,怕冷又變胖,建議沒有特殊性疾…
http://www.top1health.cn/Article/248/25511**【核心提示】:**肥胖基因似乎讓一些人難逃肥胖一劫,肥胖基因為什麼能讓人肥胖?肥胖基因編碼的蛋白質是一種食慾與能量平衡調節途徑的組成部分,而當這種途徑失衡會直接或間接導致體脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/33/25412