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…然水果;此外,鳳梨還是高纖,富含抗氧化物的水果。能幫助消化、清熱解渴、利尿消炎、消除疲勞。 ![中國醫藥大學營養系陳柏鈞營養師與主持人蔡慈育!(攝影/江旻駿)][7458…
http://www.top1health.cn/Article/141/23754…,且大部分患者屬於燥熱體質,雖然過敏體質無法完全根治,但透過清熱或散風導向的飲食調理,調整免疫系統,也能預防蕁麻疹發作。 ![絕大部分蕁麻疹患者都屬於燥熱體質,平常可飲用調節免疫…
http://www.top1health.cn/Article/258/23777…混淆。 治療方法可分為中醫以及西醫方法,中醫方法:利濕清熱,清肝利膽,濕重-茵陳五苓散,熱重-龍膽瀉肝湯。需要遵循醫師之囑咐進行用藥,此外少做過量運動,少飲食刺激性的食物,保…
http://www.top1health.cn/Article/157/23438…學治療、放射線治療所造成的副作用,來加以調養,並可以酌量加入清熱解毒、抗腫瘤的中藥藥膳,來預防腫瘤復發。 **子宮頸癌初期 適合食用黃芪茯苓瘦肉湯** **【材料】**黃耆5…
http://www.top1health.cn/Article/239/23622…。 <!--more--> **7.綠豆竹筍飯-清熱解毒** 綠豆屬於涼性食物,具有清熱解毒的功效,還能幫助人體清除多餘的水分;竹筍富含膳食纖維,可以吸附油脂,降低胃…
http://www.top1health.cn/Article/203/23625…癢** 除了以上方式外,周宗翰中醫師也推薦3個止癢穴位,能清熱消炎、降低過敏反應,有助減緩紅腫、搔癢不適感。當患者感到嚴重癢痛不適時,能及時按壓,舒緩不適反應。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/49/23586…拌均勻即可食用。 **效果:** 薏仁,性涼、味甘淡、可清熱利尿、健脾除濕;白茅根,性寒,可清熱涼血、除濕利尿。二者相互搭配,有助加強健脾去濕、利尿的作用功效。適量攝取能涼血祛…
http://www.top1health.cn/Article/49/23572…加入煎煮,煮滾藥材入味後當茶喝。 **功效:**養血安神,清熱除煩。 <!--more--> **助眠3穴位 寧心安神** ![安眠穴能緩解心神不安或心神失養等症狀。(圖片…
http://www.top1health.cn/Article/239/23473…所含的維生素和礦物質對增強體質有益。應該注意的是新鮮水果雖有清熱生津解渴作用,但大多味酸而不宜在春天多食。若需解裡熱,以吃甘涼的香蕉、生梨、甘蔗或乾果柿餅之類為好。 同時,春…
http://www.top1health.cn/Article/240/23419…,因海帶中的膠質成分能促進體內有毒物質的排出,綠豆性寒涼,可清熱解毒,所以,飲用此湯,毒素自然會隨著大小便排出。 <!--more--> **休養生息:睡個好覺** 女人…
http://www.top1health.cn/Article/249/23413…素和鞣花酸,對人體助益不少。中國傳統認為,草莓性甘涼微酸,有清熱解渴、益氣養血、潤肺止咳、利尿解酒,是美容養顏的好水果。 英國皇室茶品牌與五星飯店合作,打造出「莓飛色舞午茶時…
http://www.top1health.cn/Article/80/23347…後排毒 女性掌握5類食物** **1.綠豆** 綠豆具有清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效,對重金屬、農藥以及各種食物中毒均有一定防治作用。它主要是通過加速有毒物質在體內的代謝…
http://www.top1health.cn/Article/248/23334…用紅茶及普洱茶。 不過要特別注意的是,苦丁茶涼性偏重,清熱解毒、軟化血管、降血脂的功能較其他茶葉更好,最適合體質燥熱者飲用,但虛汗體質的人絕對不適宜飲用此茶。 **亞健…
http://www.top1health.cn/Article/248/23333…,加熱煮成600c.c.,放溫即可飲用。 - 說明:決明子清熱明目、利水通便;山楂可消食化積,活絡血液循環;薏仁健脾益胃;茵陳清熱利濕。此茶飲適合過年大吃大喝,或平常喜歡吃油膩重…
http://www.top1health.cn/Article/82/23079…脾胃論》有葛花解酲(酲:醉後神志不清)湯,《滇南本草》有葛花清熱丸等,均療醉酒為患。此外,葛根、葛谷(葛的種子)也有醒酒作用。 **3、草果** 辛溫,入脾胃經,具燥濕散寒…
http://www.top1health.cn/Article/240/23226