「控制」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「控制」的資料-
女生必知！夏天4大終極減肥法
…為不易胖的體質吧。 ![][76762] **技巧1：「控制血糖值減肥法」也可解壓喔！** 壓力總是會妨礙到減肥，而不只平日就連減肥時也會產生壓力，因此如何解壓就成為了減肥成…
http://www.top1health.cn/Article/250/25339 -
宅媽血壓頑固狂飆 小心腦中風上身
…身。醫師表示，多數高血壓患者可經生活習慣調整和藥物治療而穩定控制，但少部分患者可能變成棘手的「頑固型高血壓」，若不妥善治療，腦中風機率會比一般人高很多。 ![停經後的婦女應保持量…
http://www.top1health.cn/Article/132/25325 -
糖尿病防眼病變！控血糖護健康
…的眼睛都很脆弱，但糖尿病患更需特別注意。保護眼睛的最佳方法是控制好血糖、血壓和膽固醇。 ![][76213] 眼睛有3個部位特別脆弱：第一，眼睛前面的部位壓力會增高。前眼房…
http://www.top1health.cn/Article/145/25177 -
杜絕三大過敏原 氣喘自我照護
…進階了解過敏原，才能有效預防氣喘症狀發生。 **長期控制氣喘，定期回門診追蹤！** 氣喘是慢性呼吸道發炎的疾病是需要長期控制，許多病患認為暫時緩解症狀即可，等到下次再…
http://www.top1health.cn/Article/25/25196 -
【查疾病】腎病綜合症
…合症採用的治療方法，首要以使用腎上腺皮質激素為主。治療原則為控制水腫、維持電解質平衡，並同時預防及控制感染併發額外症狀為重。
http://www.top1health.cn/Article/157/24923 -
【查疾病】小兒哮喘
…喘治療主要以長期治療為主，絕大多數患者的哮喘症狀能得到理想的控制，減少復發乃至不發作，以控制症狀的治療方法為主，維持正常肺功能，避免減少對於藥物所產生之不良反應。
http://www.top1health.cn/Article/157/24951 -
【查症狀】雄激素過多
…激素過多時，所採取的預防治療措施多為調節激素為主，注意飲食、控制飲食從而控制體重，有利於降低雄性激素水平恢復排卵及生育功能，或進行激素的調節，做全面的診斷以後，再做全面的治療。
http://www.top1health.cn/Article/158/25105 -
小孩情緒怎控制？先掌握4關鍵因素
…憤怒與耐心處理。 ![][75827] **影響兒童憤怒控制發展的4因素** **因素1／發展年齡** 在兒童學習憤怒控制的發展過程中，語言與認知能力為重要的關鍵，在兒童有…
http://www.top1health.cn/Article/87/24999 -
陳慧琳只吃6顆草莓 孕期最享瘦？
香甜可口的水果，是控制體重的地雷嗎？許多女藝人擔心身材走樣，懷孕期間嚴格控制熱量，對於糖份高的水果也不敢吃太多。有媒體報導，港星陳慧琳孕期的一日菜單中，整天的水果只吃6顆草莓，其實…
http://www.top1health.cn/Article/234/24799 -
每餐先吃蛋白質 楊冪孕期不發胖！
…，這就是楊冪在孕期不發胖的祕密！只是，這一招，對每一個孕媽咪控制體重都有效嗎？ ![大陸藝人楊冪孕期吃東西都以蛋白質食物優先，孕肚以外的部位依然纖細，體重控制得宜。(圖片取自楊冪…
http://www.top1health.cn/Article/234/24772 -
藝人六月孕期不碰鹽 小心低血鈉症
…添口感。 為了寶寶的健康，孕媽咪應該透過正確的飲食方式控制體重，不能一味排斥某種食物。侯玟伊營養師提醒，準媽咪適量攝取鹽份才明智。以市售布丁的小湯匙計算，1/2平匙大約就是1…
http://www.top1health.cn/Article/234/24740 -
不敗減重第2招 6種食物減少吸收
…可優先或多攝取6種食物，能減少身體對脂肪的吸收，輕鬆做好體重控制。 ![小黃瓜含有「丙醇二酸」成分，可抑制食物醣類轉化為脂肪酸，減少脂肪囤積。][75350] 李姿…
http://www.top1health.cn/Article/101/24727 -
必勝減重第1招 色胺酸食物控食慾
…內的熱量多過於熱量消耗」。想要擺脫肥胖且避免復胖，運動、飲食控制和行為修正，缺一不可。其中，能讓減重效果最顯而易見的是飲食的行為控制。 如何透過飲食做好體重管理，以達到更有效…
http://www.top1health.cn/Article/101/24699 -
控制飲食減肥 運動前1小時要吃對
**【核心提示】：**都說「禍從口出，病從口入」，其實「口」也是脂肪的進出口，吃少了，吃對了，絕對瘦！那麼，到底要怎樣吃呢？ ![][74629] **1.在最對的時間吃對…
http://www.top1health.cn/Article/101/23770 -
控制食慾穩定血糖 花生驚人5好處
控制食慾是減重過程中的選項之一，根據最新外電研究發現，適度食用花生，有助於降低食慾；另一項研究則指出，早上適度吃花生可以穩定血糖。以下是花生的5大好處，你一定要知道！ 
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