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「想法」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「想法」的資料

重學「坐臥行走」！上班族壓力爆表免吃藥

…。但為了怕親友擔心，總是努力維持表面的平靜，不流露內心真正的想法。上一次開懷大笑，已經不知道是多久以前的事了，就算是吃了「趕走壞心情的快樂食物」也沒有絲毫愉悅。不時覺得胸口…
http://www.top1health.cn/Article/245/29223
健檢項目愈多愈好？醫：誤差恐越大

…，但若受檢人病情複雜，冀望要以體檢解決所有問題，是不切實際的想法。其次是即便是昂貴的自費健檢，也必定有檢查的限制及死角，若真有需要，只能請體檢單位配合增加一些額外高科技檢查…
http://www.top1health.cn/Article/302/29197
創造親子烹飪時光　與孩子一起「玩料理」

…旅、甜點之旅、折紙之旅等，小朋友的想像力天馬行空，只要大人的想法跟觀念也隨著孩子一起開闊，親子相處的快樂就能隨手可得。有些媽媽認為帶著孩子一起烹飪非常困難，事實上，在開始烹飪之前媽…
http://www.top1health.cn/Article/200/29168
把發言權留給「對方」　5訣竅聽進心坎裡

…題和感受。 **2.不要急著否定，請先了解對方的心情和想法** 這是傾聽對方談話時，最重要的一點。不管任何時候，都請先靜下心傾聽，不要馬上否定對方的想法；就算你想發表任何反…
http://www.top1health.cn/Article/145/29065
不輸甜點店！動手做起司蛋糕超簡單

…奇遊戲，要在甜鹹中取得平衡，調和各種材料又能融入各種天馬行空想法。Berko一直不斷發掘及研究新的製作方式，讓這些食譜更臻完美。 - 新鮮水果：覆盆子、草莓、藍莓、黑醋栗、杏…
http://www.top1health.cn/Article/145/29023
不畏4度輸血　勇敢泡泡龍女孩首發繪本

…」劉佩菁（左）在新書發表會上親自為民眾導讀，分享她創作本書的想法。][84218] 在母親的協助下換藥時，劉佩菁經常和媽媽一起唱歌找樂子，試圖減少身體上的痛苦。不過，劉佩菁也…
http://www.top1health.cn/Article/318/28822
為自己補元氣！別忘停下腳步拍拍自己的肩膀

…人的讚美不是必然，「要得到別人的讚美才會快樂」，絕對是很笨的想法。你可以讚美自己，拍拍自己的肩膀。要真心誠意地讚美自己的工作表現。如果你真的好好的完成了一項工作，就這樣說。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/28598
大公開！7大頂尖設計師的成功關鍵

…犯罪的朋友，一個能跟你一起付出相同的血汗與眼淚，一個傳聲筒的想法，一個你能夠毫不隱瞞地信任他，這不僅僅是個員工，他們需要是成為你的夥伴，不論是共同設計或能從別的角度觀看事業的人，讓…
http://www.top1health.cn/Article/292/28555
只屬於自己！創造令人快樂的「個人時間」

…83388] **活得自我的時間** 我一直不在意別人的想法，總是非常重視屬於我自己的「個人時間」。就是因為這樣，我覺得自己至今九十四年的人生，一直過得很自我。在我們的生活中，…
http://www.top1health.cn/Article/145/28523
抗壓力的祕密武器　深呼吸放鬆醒腦

…嗎？」 **練習深呼吸　放鬆身體** 他繼續解釋他的想法。許多成人的呼吸都太淺，沒有讓足夠的氧氣進入肺裡。他把手放在我胸前，說明我是如何呼吸的（或是如何沒呼吸）。我一生中從…
http://www.top1health.cn/Article/277/28498
生子喜悅不變調！4招預防產後憂鬱

…嚴重的產後憂鬱症患者甚至出現絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動。周少華醫師表示，造成產後憂鬱的原因，可能與產後荷爾蒙的巨大變動有關。女性若產後有情緒明顯變化，並且持…
http://www.top1health.cn/Article/132/28503
學習獨處！百歲人瑞：不依賴別人生活才幸福

… 好好地思考自己想要的生活方式，然後以堅強的意志去貫徹自己的想法，就能以自己想要的生活方式過活。沒有比這樣的生活更愜意的事情了。這是我深刻體會到的事。每個人都一樣，不知道什…
http://www.top1health.cn/Article/145/28478
減重免挨餓！吃對蔬菜增飽足控血糖

…低的蔬菜，不選馬鈴薯、芋頭等含澱粉的蔬菜，就能幫助減肥。這種想法可以理解，但是卻和實際效果相去甚遠。那些靠吃番茄、黃瓜減肥的人，常常餓得前胸貼後背，無法長期堅持，而且長期這樣吃減肥…
http://www.top1health.cn/Article/320/28453
為什麼人越來越胖？兩百年前的法國人告訴你

…為宴會之樂的延續者。我們可以從兩個方面思考他們的這種想法。第一方面，人盡皆知，野蠻人對食物是無法抗拒的。另一方面，我們以文明人的身分生活在這個全新的世界，其實獲得的營養…
http://www.top1health.cn/Article/250/28425
張棟樑樂當媽寶！每天一通電話與母親談天

…上天的一個考驗，也是一個提醒。我想就是在那個時候，停下腳步的想法開始悄悄在心裡發芽。一直一直都很感謝多年後的今天，老爸能夠從這場大病中完全康復起來。那之後爸媽臉上的每一次笑容，都顯…
http://www.top1health.cn/Article/343/28349