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…?美國最新研究發現,適量的咖啡因並不會造成心悸,反而還能保護心血管健康。 ![很多人擔心咖啡因的危害而不敢喝咖啡,但有越來越多研究顯示,適量咖啡因可保護心血管健康。][92706…
http://www.top1health.cn/Article/248/34319…求診的情形有增多趨勢,主要因為年老造成身體機能退化,或因罹患心血管疾病,導致血液無法充分循環到末梢血管,從中醫觀點來看,這時要以補氣為主。 **手腳易冰冷 養身先補氣** 選…
http://www.top1health.cn/Article/80/34272…,不少人因低溫身體不適掛急診,各大醫院收治包括流感、腸胃炎和心血管疾病等患者數都至少增加2成以上,以北醫急診室為例,急診檢傷第一級和第二級患者數就比平常增加6成7,且已有3成猝死。…
http://www.top1health.cn/Article/248/34266…尤其對銀髮族來說是一項考驗。如何在寒冷天氣中讓長者─特別是有心血管疾病者好好保暖,將是大家關心的議題。 ![][92424] 天氣溫度的突然改變,容易造成有心血管疾病或是年…
http://www.top1health.cn/Article/248/34231…療,或是嘗試偏方,症狀持續變化,還可能出現共病,誘發糖尿病、心血管疾病。 國外研究發現,與一般民眾相較,輕微乾癬的患者發生心臟衰竭的風險高出22%。嚴重乾癬的患者發生心臟衰竭…
http://www.top1health.cn/Article/242/34174…不好,一一顛覆傳統觀念!關於大家常喝的咖啡,適度飲用可以降低心血管疾病和第二型糖尿病風險,不過營養師建議,應該以黑咖啡為主,以免抵銷咖啡原本的健康好處。 《美國飲食指南》…
http://www.top1health.cn/Article/320/34172…意! ![(製圖/羅德育)][92204] **提醒1-心血管慢性疾病要注意** 冬天再加上下雨或下雪時,氣溫陡降,冠狀動脈在低溫刺激下容易痙攣收縮,併發心肌梗塞的可能性增加…
http://www.top1health.cn/Article/248/34157…膽固醇而不敢多吃蛋。 另外,不少研究顯示,吃蛋的數量跟心血管疾病無關;近來也有論述引用美國康乃狄克大學(University of Connecticut)於2004年發表的…
http://www.top1health.cn/Article/320/34130…加上持續低溫,民眾應做好保暖措施,更應注意三高控制及低溫促發心血管疾病的發生。國民健康署呼籲民眾,高危險族群,除規律服藥、定期回診和飲食控制之外,最重要的是要定期量血壓,並做好血壓…
http://www.top1health.cn/Article/80/34122… 追蹤了4.8年後,研究者被迫提早終止實驗:因為低脂飲食組的心血管風險明顯較高(註1)。 (註1:心血管風險定義為一個人發生心肌梗塞、中風、或死亡三者中任何ㄧ者的機率。) …
http://www.top1health.cn/Article/320/34097…況呢? 有研究指出,在精神壓力下給予魚油,可以降低神經心血管反應,包含心跳及肌肉交感神經活動,我們來看看這篇研究: 2013年美國的一篇研究針對67名健康受試者(血壓正常)…
http://www.top1health.cn/Article/320/33919…和應酬,許多人膽固醇Hold不住,血脂油膩膩,不僅容易發胖,心血管健康更是時時亮紅燈,此時不妨來點紅麴料理吧!中醫師表示,紅麴有健脾、活血和降低壞膽固醇的作用,適度攝取有利冬季養生…
http://www.top1health.cn/Article/80/33916…的花青素,是很好的抗氧化劑,對於抗老、促進眼周血液循環、保護心血管健康都有幫助! ![紫色山藥富含花青素,對於抗老、保護心血管健康有幫助!][91220] **山藥營養豐富…
http://www.top1health.cn/Article/320/32702…上的黑巧克力,特別避免加了糖份的巧克力,才能享受巧克力多酚對心血管的益處,至於鮮奶油則是能免則免。 酒能夠暖身、幫助循環,在料理中加一點點來提味無傷大雅,畢竟這種分量的酒精多…
http://www.top1health.cn/Article/320/33776…由穩定的病情掉入不穩定的惡化狀態。醫師提醒,冬天特別好發4種心血管疾病,高風險族群應特別注意保暖、飲食和運動,以免心臟和血管「凍未條」而發病。 台北醫學大學附設醫院心…
http://www.top1health.cn/Article/28/32741