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「冰冷」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「冰冷」的資料

手腳冷冰冰？4畏寒體質對症改善

…鎖型動脈硬化症，通往四肢的血管都阻塞住，以至於感覺不到疼痛和冰冷。如果還有肥胖的問題，表示身體的肌肉比例少，生產的熱量也會降低。此外，以中醫的理論來說，血流不順、能…
http://www.top1health.cn/Article/277/22467
腸癌藥膳進補　首選四君子護脾胃

…紅棗、黃耆三樣熬成的汁，增加口感食慾及身體免疫機能。若有手腳冰冷、容易過敏的民眾，也可選四君子藥膳加減，但切勿天天進補，免得吃補變吃苦。 **多蔬菜　遠離加工地雷食物** …
http://www.top1health.cn/Article/239/22462
進補看體質　4大類型補對好過冬

…* **1.「虛寒體質」：**這類體質的人較怕冷、手腳冰冷、容易疲倦、吃涼的東西容易拉肚子、感冒、頻尿或腰酸。 **2.「燥熱體質」：**表現症狀為怕熱、口乾舌燥、嘴破、口…
http://www.top1health.cn/Article/239/22450
羊肉進補有竅門　仙靈椰子去燥熱

…多樣，男性吃羊肉壯陽補腎，孩子吃羊肉緩解尿床症狀，而對於手腳冰冷的女性及銀髮族來說，吃羊肉也能溫補趨寒。不過，該怎麼補才不會補過頭？哪些人要忌口？廣州市南沙醫院鄧聰中醫師分享原理…
http://www.top1health.cn/Article/320/22371
冬至防寒防濕！6食材補元陽不冰冷

…粗而汗不能出。牙齒乾燥，煩悶。身冷而汗出，身體顫慄惡寒，手足冰冷。 **【養生時令食物推薦】** **補身食材1／羊肉** **性味：**性溫，味甘。 **歸經：**歸…
http://www.top1health.cn/Article/203/22362
冷得發紫　小心！原來是血管炎

…雖然較為少見，但嚴重程度相對較高，且難以察覺。因此若出現手腳冰冷、凍麻、發紫等的早期症狀，如雷諾氏症候群，可能就不只是冬季體虛，若忽視不理，血管炎進而侵犯至臟器，恐怕更難治療，甚至…
http://www.top1health.cn/Article/240/22337
暖身靠它！吃4美味薑料理溫暖過冬

…大冬天，在料理中加入具有趨寒功效的薑，不僅可以暖胃、改善手腳冰冷，也可以促進新陳代謝、幫助燃脂，溫暖過冬不發胖！ **生薑入菜　薑料理暖胃助瘦身** **●暖胃原理：*…
http://www.top1health.cn/Article/320/22336
四物湯解經痛？6體質喝法別弄錯

…。 **1.【血虛體質】：**血虛體質的女性，常有手腳冰冷、講話有氣無力、疲勞等症狀，月經顏色偏淡、質地稀薄，容易因冬天寒氣侵擾，或吃冰冷食物，刺激血管收縮導致腹痛或經痛，但…
http://www.top1health.cn/Article/259/22308
月子做好不老？中醫教你「坐月子」

…病痛的發生，像是常見的過敏性疾病、頭暈貧血、腰痠背痛以及手腳冰冷等等，都能因此獲得良好的改善。  **【如何判讀體質】** **寒性體質特徵：*…
http://www.top1health.cn/Article/145/22315
年底開桃花！掌握3紅喝出戀愛氣色

…體新陳代謝速率下降，氣血循環較差，女性更易出現氣色不佳、手腳冰冷等氣虛問題。若想要氣色紅潤通透，讓自己看起來更加美麗動人。除了平時加強肌膚的保養外，還可以透過飲食輔助的方式，適度食…
http://www.top1health.cn/Article/249/22275
大雪時節怎進補？吃6食材暖身禦寒

俗話說「萬物潛藏大雪時，養精蓄銳藏元陽」。大雪時節，順應萬物生機潛藏的物候特點，人們不要輕易擾動陽氣，做到早睡晚起，保持沉靜愉悅的狀態。 ![][71292] 貫穿冬季養生…
http://www.top1health.cn/Article/203/22295
冬天凍出經痛　就做3招子宮溫暖操

好冷！好痛！冬天氣溫一溜滑梯，許多女性不僅是手腳冰冷，就連子宮也深受寒氣所擾，血液循環變差，特別容易誘發惱人的經痛。對此，養身瑜珈老師打破一般人認為生理期不適合做瑜珈的迷思，推薦3…
http://www.top1health.cn/Article/10/22277
吃出好元氣！試試3美味組合料理

…瓜沙拉** 南瓜能促進血液循環，幫助改善肌膚粗糙問題與手腳冰冷等症狀，還能提高免疫力，建議各位平時一定要多食用。用土鍋蒸煮，能將南瓜的甜度引出來，各位不妨多加嘗試！ <!-…
http://www.top1health.cn/Article/145/22226
電暖扇熱水袋取暖　NG動作恐燙傷

冬天取暖的法寶琳瑯滿目，比如熱水袋、暖爐、電熱毯等都是能夠快速增溫的電子加熱器！但是這些器材同時也埋藏著許多安全隱患，使用錯誤會變成「溫暖炸彈」。曾有新聞報導過，電熱水袋爆炸燙傷孩…
http://www.top1health.cn/Article/78/22203
美麗肌膚喝這味！魚皮湯給你好氣色

冬季氣候寒冷，許多女性容易因為氣血不順，造成手腳冰冷、血液循環不佳，甚至肌膚失去水潤光澤，其實，藉由補充一些補血活血的中藥食材，如枸杞、生薑入菜，可以擺脫「冰美人」的封號。甚至加入…
http://www.top1health.cn/Article/399/22130

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