…擾嗎?或是莫名心跳加速、呼吸急促!有可能是自律神經失調。現代人生活步調太快、壓力大,容易引發自律神經系統失調。專研調整自律神經失調的專家提出「5指養5臟」的理論,作為調整種種失調現…
http://www.top1health.cn/Article/76/18842…劇情改編自真人真事,描述女主角良紗因「大腦高次機能障礙」嚐盡人生的甘苦,終於遇到命定的另一半時,卻因「妊娠期急性脂肪肝」而在即將幸福的花樣人生劃下句點。 電影中,…
http://www.top1health.cn/Article/38/18814現代人生活水準提高,飲食也越來越精緻、豐富,但若長期維持高油、高鹽、高糖的飲食習慣,又缺乏適度運動,極易誘發脂肪肝的發生,若沒有妥善處理、改善,可能引發心血管疾病、代謝症候群問題等…
http://www.top1health.cn/Article/258/18725現代人生活繁忙、工作壓力大,常處於緊張狀態,身體的肌肉也不自覺地緊繃。尤其頸部負責支撐頭部重量,導致頸部前傾,周圍肌肉、筋膜、韌帶同時拉扯。長時間停留此姿勢,整個肩頸呈現緊繃,痠痛…
http://www.top1health.cn/Article/294/18714…驟逝,得年46歲。精神科醫師指出,有些外型亮眼、表現優異的「人生勝利組」,容易因為自我期取過高導致壓力上身,套頭自殺法顯示出他的死意堅決,原本可以輕易掙脫的塑膠袋,竟成為結束一條寶…
http://www.top1health.cn/Article/132/18695…地舉白旗投降。 **閱讀、運動、旅行、交新朋友,是走出人生低谷的良方** 癌症患者很難避免心理壓力,他們是最易走入人生低谷的一群人。我個人認為,不閱讀、不運動、不旅行和不交…
http://www.top1health.cn/Article/277/18691…30%都可歸咎於吸菸行為;為了提醒大家及早戒菸,重拾健康快樂人生,一個專業又有趣的衛教網站《人生逆轉勝》正式亮相,告訴大家用對方法,戒菸輕鬆不用ㄍㄧㄥ!必需像減肥精神一樣,要能持續…
http://www.top1health.cn/Article/29/18683…當的保肝飲食,有機會讓肝硬化逆轉勝,不陷入肝病三部曲的魔咒,人生從黑白變彩色! **黑白人生變彩色 肝硬化有機會逆轉** 台大醫院內科部主治醫師陳健弘表示,從長期的…
http://www.top1health.cn/Article/132/18675現代人生活步調緊湊、壓力大、三餐時間不定,使得腸胃跟著出現問題。因此,吃什麼能養胃、怎麼吃對胃比較健康,成為許多民眾關注的話題。其實,善待自己的腸胃,不只有避免胃痛、胃疾發生的效果…
http://www.top1health.cn/Article/30/18636…顏色?排便通暢與否和糞便型態是判斷腸道健康程度的指標,但現代人生活緊張、飲食失衡、火氣大,容易有便祕或水瀉等大小腸道毛病,長期恐增加罹患大腸癌的風險,中醫師建議,平常可從4個生活面…
http://www.top1health.cn/Article/80/18529…治療,仍可和一般人一樣生活、工作、讀書、結婚、生子,包括完成人生的夢想也是輕而一舉的事,甚至有超過一半的個案幾乎完全康復。如果患者需持續且規律性用藥方能控制病症,家屬多關心病人、支…
http://www.top1health.cn/Article/245/18508…-> **《1 歲3個月》** 動作: *寶寶自己跨出人生的第一步 *開始可以手腳並用的匍匐姿勢爬上樓梯 感覺與認知: *會堆疊起3 塊的積木,還會把顆粒狀的物體放入…
http://www.top1health.cn/Article/273/18439…肚子不必挨刀就成功在16個月狠甩80公斤贅肉,重拾健康和幸福人生。 ![本身是廚師的黃志偉,因有家族肥胖史和高脂飲食等習慣,造成病態性肥胖,但經16個月的內科治療,目前腰圍已大幅…
http://www.top1health.cn/Article/99/18427…微波除汗術,強調不動刀、無疤痕、輕鬆快速告別汗如雨下的「濕漉人生」!朱芃年醫師表示,運用原理是透過電的磁性的性能反射,將能量匯集在真皮層及脂肪的交接處,針對汗腺進行破壞,使汗腺不再…
http://www.top1health.cn/Article/49/18320…痴心」,不管食物好壞,愚笨的通通吃下肚,所以洛桑醫師說,現代人生病不能只看病,而是要追根究柢,平衡「身心靈」的安頓,才不會生病。 自然療癒的方法,發展出治癒慢性病及癌症的身心…
http://www.top1health.cn/Article/289/18186