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全智賢超完美瘦身　做運動＋半身浴

…，分泌的胃液還能令食物充分消化和吸收。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/250/23070
吃對防感冒！燕麥片優酪乳抗流感

…葵花籽可滿足維生素E日推薦量的30%。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
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超級火辣！宋智孝靠瑜伽睡眠減肥

…，不僅能幫助睡眠，還能夠塑造身體曲線。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
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減肥速度慢下來　掉肉不掉Cup

…肪含量低，豐胸的同時對身體無負擔。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
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關詠荷凍齡！必吃紅石榴3逆齡美食

…角質。它也含有抗氧化不能少的維生素E。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
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有氧運動+阻力運動　減脂更高效

…是針對青少年的，但是對成人也同樣適用。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
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腰圍增粗＝中年發福？恐是子宮肌瘤

…速，則需要根據醫師的建議進行手術治療。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
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無花果黑木耳治痔瘡　6個經典偏方

…暢，養成良好的排便習慣，不長時間蹲廁。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
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冬季護心10熱飲　喝蘋果醋薑茶

…橙皮，或者在飲用的時候吃點類似的水果。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
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手腳脫皮怎麼辦？試試5種偏方食療

…脫皮的區域，而且不利於生長出新的皮膚。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
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經期排汙血怎麼吃？紅黑食物放榜

…可飲用，有疏肝理氣、降脂瘦身功效。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
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飯後運動效果翻倍？避免腸胃受刺激

…步能促進消化，但是劇烈運動還是要節制。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
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寶寶打嗝怎麼辦？讓寶寶啼哭可消除

…急、快、冰、燙，吸吮時要少吞慢咽。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
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吃哪些零食不會胖？香蕉優酪乳勝出

…完就會再想去吃。所以專心吃零食很重要。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
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胸部太小？吃點酒釀豐胸8妙法

…克、黃芪20克，熬粥，經期後連食7天。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
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