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「.枸杞」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「.枸杞」的資料

蘋果減肥真好　吃得美味瘦得輕鬆

**【核心提示】：** 蘋果減肥效果好，這是眾所周知的。但是天天啃蘋果難免太過委屈自己的胃，小編下面推薦多種蘋果吃法，讓你吃得美味，瘦得輕鬆！ ![][75255] **1.烤…
http://www.top1health.cn/Article/320/24685
女人防初老！女中醫獨家6藥膳

女人40一枝花？中醫師表示，無論何時女人都是花，差別只在花況如何罷了！拜現代醫學、美妝品所賜，女人在皮相美貌上多保持得宜。但在臨床門診裡卻常看到只顧到面子，卻忘了裡子的女性，在長期…
http://www.top1health.cn/Article/81/24654
茶油經典燒酒雞　不燥不熱好補身

夏日裡，體質燥熱者不宜食用麻油雞，不妨改食用此道料理，因為苦茶油不會燥熱，適合四季進補。 ![][75004] **★茶油經典燒酒雞** **材料：** 土雞腿1隻、高…
http://www.top1health.cn/Article/320/24596
防蕁麻疹復發！喝黃耆養生茶調理

春天時序介於寒冬和炎夏之間，氣溫忽冷忽熱，正是蕁麻疹的好發時節。中醫師表示，蕁麻疹的發作與過敏體質有很大的關係，且大部分患者屬於燥熱體質，雖然過敏體質無法完全根治，但透過清熱或散風…
http://www.top1health.cn/Article/258/23777
防卵巢早衰　黨參肉桂紅棗調體質

好萊塢女星安潔莉娜裘莉預防性切除卵巢，引起全球粉絲高度關注與討論。中醫師指出，想要擁有健康的卵巢，首先一定要有良好的生活習慣，平日除應多運動外，建議可用藥膳黨參肉桂紅棗飲，或是三陰…
http://www.top1health.cn/Article/239/23750
呵護雙眼！莫忘紫外線7大Q&A

眼睛是探索世界的重要工具，有了良好的視力才能感受繽紛多彩的世界！紫外線是造成眼睛病變的無形殺手！然而紫外線不分四季、無所不在，建議父母應不分季節，選擇以太陽眼鏡來保護孩子的眼睛健康…
http://www.top1health.cn/Article/231/23667
吃的安心嗎？品質標章+嚴選認得清

國內近年食品安全不斷傳出負面新聞，往往令消費者徬徨又不知所措，尤其是大家愈來愈重視健康，於是市面上保健食品如雨春筍般推出，目前已經超過3000項。其實，民眾如果想要安心食用，可以參…
http://www.top1health.cn/Article/248/23665
睡前滑手機傷視力　補對了不眼花

睡前滑手機，小心傷眼睛！營養師提醒，關燈滑手機容易有用眼過度，提早老化問題；建議平時可補充含維生素A、B群及葉黃素、花青素等有益眼睛健康成分蔬果，如南瓜、胡蘿蔔、花椰菜、藍莓和豆類…
http://www.top1health.cn/Article/320/23417
春季養肝不感冒！3藥膳顧好免疫力

哈啾！乍暖還寒的春季裡，許多人無法適應天候變化，免疫力低下或過度亢奮，都可能出現感冒或過敏的症狀。中醫師表示，春季養生著重養肝，透過適當的飲食調養，促進身體陰陽和免疫力的平衡，遠離…
http://www.top1health.cn/Article/80/23485
由內而外！孕媽咪全方位保養美容法

**孕期調養體質．幫助產後復原** **對應體質．慎選進補方式** 李思儀中醫師表示，懷孕時，孕媽咪身體為確保胎兒能獲得足夠的養分，全身的氣血多會集中於「養胎」，因此容易產…
http://www.top1health.cn/Article/17/23429
感冒過敏體寒？5類人別喝菊花茶

**【核心提示】：**菊花茶作為一種大眾愛喝的飲品，可以清肝明目，但你知道自己可以喝菊花茶嗎？有的人喝菊花茶會產生副作用，看看你是不是適合菊花茶。以下五類人建議別去喝： ![][…
http://www.top1health.cn/Article/315/23412
甜湯圓也藏油！飽和脂肪過量傷血管

元宵節即將到來，每個人不可免俗地吃湯圓應景，但國民健康署提醒，湯圓除了一般人熟知的高熱量和高糖之外，鹹湯圓或甜湯圓的製作過程都可能添加大量動物性油脂，男性平均吃18顆包餡甜湯圓，女…
http://www.top1health.cn/Article/80/23407
顧目睭！野生山桑子護眼有妙用

眼睛累嗎？眼睛疲勞不僅會影響健康，也會降低工作效率，尤其是眼睛必須死盯電腦的上班族，最容易傷害眼睛。營養師提醒，要遠離眼睛疲勞所造成的眼睛傷害，平日應多攝取深色蔬菜，或是攝取含有葉…
http://www.top1health.cn/Article/320/23271
枸杞菊花茶去黑眼圈？先看哪一種黑

改善黑眼圈，最好的食療方法就是喝枸杞菊花茶？許多人一遇到黑眼圈的問題，直覺認為具有養肝明目作用的枸杞和菊花是最佳選擇，但中醫師提醒，隨著眼圈的不同顏色變化和其他症狀表現，治療方式各…
http://www.top1health.cn/Article/81/23358
開工還昏昏欲睡？3茶飲提神醒腦

春節連假結束，許多人返回工作崗位，人到了心卻還沒收回來！不僅工作提不起勁，更是呵欠連連、昏昏欲睡等，嚴重影響工作效率。中醫師表示，想要擺脫「休假症候群」的後遺症，成功提神醒腦，除了…
http://www.top1health.cn/Article/318/23204

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