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「高血脂」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「高血脂」的資料

甩壓力！每日檢查電子郵件勿逾3次

…悶的症狀。此外，皮質醇也會減低骨密度、增加體重，產生高血壓、高血脂和心臟疾病的風險。  ![適時讓自己「關機」一下，不要隨時處於等待訊息，回覆訊息的狀態，…
http://www.top1health.cn/Article/74/22178
鱸魚補腦又活血　有助預防肥胖

…炎的效果。適量的Omega3脂肪酸能抗腫瘤，也有助預防肥胖、高血脂等慢性病。此外，海鱸魚中也含有豐富的維生素及礦物質，有助促進身體循環、維持神經系統正常運作。 **海鱸魚富含…
http://www.top1health.cn/Article/314/22145
冬天乾癬爆發　4招護理撇步不惡化

…，容易導致新陳代謝及心血管系統慢性疾病，包括糖尿病、高血壓、高血脂、動脈硬化、心肌梗塞等症狀發生，不可不慎。 **治療乾癬長期抗戰　莫忘順從醫囑** 曾德朋醫師指出，想要改…
http://www.top1health.cn/Article/49/22124
早洩與陽痿難兄難弟　治療大不同

…體充血，如男性更年期（男性荷爾蒙不足）、抽菸、肥胖、高血糖、高血脂等，同時這些也是心血管疾病的危險因子，這類病人除了紓解壓力，也需要針對以上症狀做治療，除了可延緩勃起功能障礙的惡化…
http://www.top1health.cn/Article/175/22056
進補油膩膩？改良雞湯小米粥好爽口

…湯粥」，以主食方式平補更佳。 **雞湯非人人適合　高血脂者需注意** 蘇妍臣營養師表示，全雞燉湯的油脂，實在驚人，若是再加入麻油料理，整碗湯中的油脂對於高膽固醇、高血脂…
http://www.top1health.cn/Article/80/21986
飽和脂肪揹黑鍋？碳水化合物最傷心

喜歡吃肥肉、冰淇淋、奶油等「高飽和脂肪酸」的食物嗎？「高飽和脂肪酸」長期被視為是誘發心臟病、肥胖等疾病的禍源，但是根據日本《門戶網站》(livedoor)引述美國線上科學雜誌《Pl…
http://www.top1health.cn/Article/302/22043
口口吃進花青素　抗癌首選紫米飯

…結合膽固醇的代謝產物「膽酸」，將更多的壞膽固醇帶離身體，預防高血脂，也常保心血管健康，並能預防糖尿病。 **順應天時！黑色食物適合冬天吃** 以中醫來看，別名黑糯米（B…
http://www.top1health.cn/Article/314/21995
甜蜜負擔？蘋果型身材易得糖尿病

糖尿病是健康隱形殺手！醫師提醒，肥胖與糖尿病密切相關，只要適當減重，不僅能讓血糖控制藥物效果明顯，更能降低併發症，不過，中廣「蘋果型」身材的肥胖族群，更要注意體重控制避免糖尿病，且…
http://www.top1health.cn/Article/33/21965
呷補要呷巧！5原則健康補避三高

…固醇的攝取，才不會使身材變形，變成一顆行動肉球。特別是本身有高血脂、高血糖、高血壓等疾病的患者，更必須注意飲食的控制，以免進補過度，補身不成反使症狀更加惡化。補冬既要健康、…
http://www.top1health.cn/Article/80/21961
「淨腸草」蕎麥　含芸香苷助抗癌

…有助排便，其實蕎麥也有淨化血管的功能，可以預防許多文明病，如高血脂、心血管疾病。更有國外最新研究顯示，蕎麥具有抗癌因子「芸香苷」(Rutin)，有預防皮膚癌的功能。 ![蕎麥具有…
http://www.top1health.cn/Article/320/21959
高血脂患健康吃！7藥膳降壓降脂

飲食就像是一把「雙刃劍」！不良飲食習慣是引起高血脂的重要因素，但是合理的膳食又能改善脂質代謝，有利於改進血液粘稠和心臟功能，實現降脂的效果。降低血脂，對控制心腦血管疾病發生、發展，…
http://www.top1health.cn/Article/239/21943
調經聖品！雞蛋＋當歸＋黃耆補氣血

…黃彌補經期所流失的營養，但蛋黃的膽固醇比較高，所以有高血壓和高血脂患者，每週不宜食用超過2個蛋黃。 **身體內／**雞蛋協助女性補充體力，還能健腦益智、延緩衰老、預防…
http://www.top1health.cn/Article/145/21940
治高血脂新突破　降2成腦中風風險

冬季是心血管疾病和中風好發的季節，特別是有心血管疾病的患者，更是深怕早晚溫差大，加速心臟血管緊縮，引發心絞痛、心肌梗塞，甚至腦中風猝死。國外最新研究發現，目前透過兩種藥物合治，不但…
http://www.top1health.cn/Article/28/21932
拒當冰凍人！自製暖身羊肉湯祛寒

…腸胃炎、腹瀉、皮膚炎、肝炎等熱性、炎症患者。亦或是有高血壓、高血脂問題者，都不建議食用生薑、當歸等性質溫熱，有活血、補血效果的藥材，以及高蛋白、不易消化的羊肉等肉類，以免「火上加油…
http://www.top1health.cn/Article/239/21894
糗！滿腹大便　高纖牛蒡連皮吃甩肉

…疹、粉刺或牛皮癬等功效。牛蒡的蛋白質和鈣含量是根莖類之首，對高血脂、風濕和糖尿病患者也有幫助。 **表皮最營養　牛蒡連皮帶骨吃** 減重牛蒡怎麼吃？洪若樸營養師表示，牛蒡可…
http://www.top1health.cn/Article/101/21848

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