…紅茶、菠菜、巧克力等食物;尿酸結石患者則應儘量避免肉汁肉湯、香菇、香腸、豆類、蘑菇、糙米、酒類等食物。 4. **按時回診追蹤:**結石患者應每3至6個月回門診追蹤,早期發現,早…
http://www.top1health.cn/Article/248/24627…可以完成天麻雞。 這是一個非常好又簡單的藥膳湯品,可以酌加香菇,枸杞提味即可食用。 **用法:**食雞肉飲湯。 天麻使用前先浸泡30分鐘左右,使其柔軟後再加入湯中,天麻最…
http://www.top1health.cn/Article/132/24553…妨用鱈魚做一道美味菜餚! ![][74275] **香菇蒸鱈魚** 食材:鱈魚1塊、香菇3朵、生薑3片、料酒、小蔥、蒸魚豉油適量。 做法: 1、鮮香菇洗淨去蒂,切…
http://www.top1health.cn/Article/248/23659…*★醬煮秋刀魚** **材料:** 秋刀魚180公克、乾香菇40公克、玉米粉30公克、柴魚片60公克、水250毫升、醬油50毫升、味霖50毫升、糖10公克、薑片5公克、沙拉油5…
http://www.top1health.cn/Article/145/23231…取代。 調味料的使用也要注意,也可利用天然辛香料,如:香菇、檸檬、蔥花、辣椒等來取代辣醬、沙茶醬等加工調味品,避免血壓升高。魚肉類的攝取量約佔每餐1/4比例即可,在進食時可藉…
http://www.top1health.cn/Article/101/23118…和前列腺癌也有效。 **★菌菇類:**主要包括有冬菇、香菇、金針菇以及木耳等。倘若經常進食這些食物有很好的抗癌作用。比如,冬菇中所含的多糖體,抗癌率非常高。黑木耳、白木耳所包…
http://www.top1health.cn/Article/314/23098… **材料:**板豆腐300公克、薑片15公克、木耳一片、乾香菇2朵、胡蘿蔔片30公克、鴻喜菇50公克、猴頭菇3個、栗子5顆、腰果10粒、花椰菜75公克、高麗菜75公克、鹽巴適量、…
http://www.top1health.cn/Article/308/23149…選用鮮味蔬菜熬煮火鍋湯頭,如番茄、黃豆芽、玉米、蘿蔔、海帶、香菇、洋蔥、牛蒡等,等食用時加入肉或魚就會鮮美;丸餃等加工品也應少吃,多搭配天然食材,蔬菜類如大白菜、花椰菜、A菜、茼蒿…
http://www.top1health.cn/Article/240/23094…蔬果(蘋果、鳳梨、百香果等)、辛香料(蔥、蒜、九層塔、香菜、香菇等)、中藥材(紅棗、枸杞、當歸等)入菜來增加菜餚風味。 2.烹調採用燙、煮、蒸、烤等“少油、少鹽、少糖”方式,減少…
http://www.top1health.cn/Article/80/23052…保健功能。中國自古以來,就把許多食用菇納為保健藥材,如靈芝、香菇、金針菇、茯苓、黑木耳、白木耳等,認為多食菇類可「益氣延年、輕身不老」,意指多吃菇類能補養身體,延緩衰老,增強體力,…
http://www.top1health.cn/Article/80/23041…這種現象被統稱為「中國餐館症候群」。 **材料:**乾香菇4朵、杏仁小魚乾一小把、乾蝦米(櫻花蝦)一小把、柴魚片一小把。 **做法:**把乾香菇、小魚乾、乾蝦米、柴魚放…
http://www.top1health.cn/Article/80/23064…許多家庭主婦採買食材時,卻經常誤踩食品安全陷阱,舉例來說,買香菇時,如果背面的傘折處顏色偏黃,可能是浸泡過量二氧化硫造成;還有買金針時顏色過於淨白,聞起來有刺鼻藥水味,就不宜購買。…
http://www.top1health.cn/Article/320/23048…香芹等新春時令蔬菜為主,外加肉絲、豆乾絲快炒,也可酌加海參、香菇、雞絲等原料,因人而異,隨意搭配。 **吃春捲** 除了春盤,春捲也是立春時人們經常食用的一種節慶美食。這種…
http://www.top1health.cn/Article/145/23045…議不妨在進食時,盡可能挑選有助開胃、補養脾胃的山楂、白蘿蔔、香菇、扁豆、山藥等食物;並依循少食多餐、避免過度飽食的原則較為合適。 **副作用3/抵抗力下降** 化療時因化學…
http://www.top1health.cn/Article/308/23047…** 可預防攝護腺癌、食道癌、胃癌、肺癌等。堅果類、魚類、香菇、肉類等皆含有。 **文章出自於台灣廣廈:《14位抗癌權威醫師的食癒餐桌》一書**
http://www.top1health.cn/Article/145/22999