现在街上有越来越多甜点蛋糕店了,喜欢甜点的人除了会在外食晚餐后顺便点来吃之外,也会去甜点店买回家吃吧。但有没有想过偶尔可以自己制作看看呢?若是觉得作蛋糕感觉很难而在尝试前就先放弃可…
http://www.top1health.cn/Article/324/23206…水100毫升、生姜泥8公克、姜黄粉2公克。 **器具:**蛋糕用纸模、小铁杯(放纸模跟发粿进烤箱的)、筛网、量杯、磨泥器(磨生姜时使用)。 **做法:** 1.将低筋面粉、糖…
http://www.top1health.cn/Article/320/23148…持良好的心情,例如参加公益活动当志工、看书、学书法、绘画、做蛋糕、旅游、下棋等,让生活过得更多彩多姿!
http://www.top1health.cn/Article/248/23093…食用,那要如何在过年也让狗狗吃得到应景的年糕呢?这里我们改用蛋糕的做法,不过将面粉换成了在来米粉,就变成了狗狗版的创意年糕了!快试看看吧!烤出来很香、狗狗很爱喔! **★步步…
http://www.top1health.cn/Article/246/23105…医师建议,民众捐血前饮食宜清淡,捐血前24小时,避免摄取乳酪蛋糕、米浆、大量坚果、烧饼夹蛋、水煎包、锅贴等高热量,或高油脂的食物,以避免乳糜血的发生。
http://www.top1health.cn/Article/248/23049…力、草莓、夏威夷果仁及比利时巧克力,幻化成7款全新纯味冰淇淋蛋糕,其中即有一款使用上等可可豆打造的比利时巧克力,制作出「巧克力缪斯」。每种食材取自天然原味,纯正口感,正代表情人间最…
http://www.top1health.cn/Article/172/23006…] 手做健康食物的风气兴起,越来越多人喜欢趁闲暇在家做蛋糕和饼干,但在采购奶油材料时,光看名称就一个头两个大,不知道哪一个比较健康。董氏基金会与台湾师范大学学生合作调查发现,…
http://www.top1health.cn/Article/80/22781…化合物,在运动前的那一餐要吃高升糖指数GI的食物,包括甜食如蛋糕都可以摄取;但是准备路跑前的2小时内,则只能吃低升糖GI食物,否则胰岛素会快速往上升,血糖则快速下降,因为肝糖不足,…
http://www.top1health.cn/Article/101/22766…欲效果。此外,也强调无糖低卡,口味更是多元,从卡布奇诺、起司蛋糕、苹果派,到普通口味如草莓、奶油,可说是琳琅满目,让人爱不释手。 根据报导指出,这种能抑制食欲的棒棒糖,业者号…
http://www.top1health.cn/Article/101/22719…高胆固醇食物,如动物内脏、肥肉等。 3.高热量食物,如奶油蛋糕、红烧蹄膀等。 <!--more--> 晚餐过后,需经过一整夜饥肠辘辘的肚子才有机会进食,这显然违反身体…
http://www.top1health.cn/Article/145/22726… 周宗翰中医师指出,除了大家常知的糖炒栗子、栗子羊羹、栗子蛋糕外,栗子的吃法还有很多,不论生炒、蒸、煮、炖都美味顺口。甚至能选择与酒一同结合,制成有助强身、健体的「药酒」来食用。…
http://www.top1health.cn/Article/239/22638…0大卡长达7周。有些人吃含有饱和脂肪(如棕榈油)的高热量玛芬蛋糕,其他人吃的是含有等量多元不饱和脂肪(葵花油)的玛芬蛋糕。 虽然2组人的体重都增加(平均3.5磅,约1.6公…
http://www.top1health.cn/Article/292/22625…食的体积增多,特别是许多受访者,假日期间偏爱下午茶,如松饼、蛋糕等高热量密度食品,加上心情好,更是假日后造成肥胖重要元凶。 **热量未控制 假后体重狂飙** 这些年来,…
http://www.top1health.cn/Article/101/22560…晚上别喂食淀粉!** 炒饭、炸酱面、萝卜糕、葱油饼、鸡蛋糕、炸地瓜、红豆饼等,都是让人垂涎三尺的美味料理,但对忧心肥胖身材的人来说,这些高淀粉美食就像洪水猛兽,避之唯恐不及,…
http://www.top1health.cn/Article/101/22449年终岁末聚餐多,想避也避不掉,但一小块起司蛋糕的热量就高达300大卡左右,至少需跑步30分钟才能消耗。医师提醒,农历年前的2个月是冬令进补和尾牙聚餐的旺季,也是最容易发胖的时候,建…
http://www.top1health.cn/Article/101/22411