…當歸、枸杞等;注重清熱瀉火者可另加一些菊花或泡杯冰糖窩窩茶;虛寒者可用磚茶加紅糖煮泡;冬天也可以在茶裡加入酥油,可潤肺化痰,治療支氣管炎、哮喘……常喝八寶茶,可以驅寒健胃,提氣補脾…
http://www.top1health.cn/Article/333/18360…陰補陽、收斂固澀。茱萸有補肝腎、健胃等功能,對於改善尿頻、肝虛寒熱、神經衰弱等問題也有很好的效用。 <!--more--> ##
http://www.top1health.cn/Article/25/18334…易成子宮肌瘤** 中醫認為吃太多寒涼食物會造成脾胃變得虛寒,體內水分或血液分布與代謝失常,子宮腔體循環變差,長期導致痰濕瘀阻型體質,恐形成「痰飲」與「瘀血」,若痰飲與瘀血沒有…
http://www.top1health.cn/Article/87/18267…多變,門診中發現,因過敏性鼻炎求診病例大幅增多。中醫師表示,虛寒體質容易有過敏,可利用「補氣」中藥方,如西洋蔘、黃耆等藥膳茶飲清熱活血補氣虛,或是用「麻油雞」溫熱補,調整過敏體質,…
http://www.top1health.cn/Article/258/18196…54006] 開業中醫師吳明珠認為,過敏性鼻炎體質多屬肺氣虛寒,且多發生於早晨剛起床,或早晚溫差變化大,忽冷忽熱的溫度中,許多患者易脹氣、脾氣虛、腎氣不足,不少小朋友晚上還會頻尿…
http://www.top1health.cn/Article/62/18141…,潤腸潤肺,最適合燥熱體質的人食用。也正因香蕉性寒,對體質偏虛寒的朋友就不太合適。,不過香蕉如果也像香蕉湯一樣經過蒸煮的這道程序,那麼體質偏虛寒的朋友就大可以放心食用了。此外,冰糖…
http://www.top1health.cn/Article/277/17987…注意的是,金針菇並非人人皆宜。傳統醫學認為,金針菇性寒,脾胃虛寒、慢性腹瀉的人應少吃。另外,有關節炎、紅斑狼瘡患者也要慎食,以免使病情加重。 **資料來源:39健康網www.…
http://www.top1health.cn/Article/315/17667…末,取黑豆粉30克與蘇木12克同熬,水開後加入紅糖。 3、虛寒性月經不順:羊肉100克,生薑1塊切成片,調味鹽少許,煮熟以後吃肉喝湯。 4、血虛型月經不順:當歸10克,雞蛋2個…
http://www.top1health.cn/Article/324/17624…紅豆減重的意義了。此外,過量服食甜食容易有飽脹不適感,對脾胃虛寒的人而言恐加重不適。 如果覺得無糖紅豆湯難以入口,不妨嘗試加入紅棗一起熬煮。紅棗有天然的甜味,能使無糖紅豆薏仁…
http://www.top1health.cn/Article/82/17613…多。目標是不輸給寒冷的健康美人,一定要做好萬全的防寒對策對抗虛寒! **更多精彩報導,請見美忍者**:[http://biranger.tw/](http://birange…
http://www.top1health.cn/Article/242/17582…。爲了緩解咳嗽,很多人會攝取大量水果,尤其是柚子。但是,脾胃虛寒的人吃太多反而容易引起腹瀉,熟吃柚子則比較適合。 柚子屬寒性水果,具有止咳化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,…
http://www.top1health.cn/Article/313/17536…聊天的時候,往往不知不覺就一顆接一顆放入口中。但是,對於脾胃虛寒、體質較弱的人來説,生吃橘子不但不容易消化吸收,而且還會引起腹瀉,不妨嘗試將橘子蒸熟再吃,可以顧脾胃養生,還可以增加…
http://www.top1health.cn/Article/315/17535…口臭的「肺熱型」,或是出現痰多但清、拉肚子、四肢冰冷等「脾胃虛寒」症型,知道自己的感冒症型後再採用,才能紓解症狀。 **1.胖大海緩喉嚨痛:《適肺熱型》** 膨大海具有…
http://www.top1health.cn/Article/132/17527…血,多是凝結後入鍋加熱,應與蛋花入水散開類似,攝食之後對身體虛寒,或手足冰冷的民眾有效。 **西醫:易傷腸胃 禁長期食用** 台灣肥胖醫學理事、肝膽腸胃科醫師蕭敦仁也指…
http://www.top1health.cn/Article/132/17366